班主任参与学生心理健康教育方法浅谈

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1、班主任参与学生心理健康教育方法浅谈武威第十三中学徐兆国指导老师李虎林［内容摘要］中学生正处于身心发育的关键时期，在这一时期如果出现心理的偏差、失范，将对他们一生的成长产生严重的不良影响，预防问题的发生，促进心理素质提高是心理健康教育的主要目标。中小学生的心理健康教育问题，已经越来越引起了人们的广泛重视。一些学校纷纷开设了心理健康教育课程，疫立了学生心理中心咨询等，并为提高心理健康教育水平而积极开展教育科学研究工作，作为班主任又不同于一般的课任老师。因为他更多地承担着关心学生全面发展的责任，班主任掌握了心理健康教育

2、的艺术就可以预防和矫正中学生的各种心理偏差，同时还可以完善他们的个性，培养他们良好的性格，陶冶他们高尚的情操。正是这些身心特点使中学生的心理状态表现出可朔性、不稳定性、冲突性等特征。要及早做出正确判断，采取果断措施。以学生心理健康自尊、自强、自爱、自知、自持为标准，了解中学生心理偏差的学习问题中的学习焦虑、学习疲劳、厌学症、学习困难、考试焦虑；家庭关系问题中的关系紧张、负疚心理、单亲家庭的特殊问题；人际交往问题中的同学相处、朋友相处、早恋等都找到症结所在，对症下药。寻找心理健康教育的途径，从班主任自身的策略应用入

3、手，运用思想预测的方法，教会学生运用心理保健，用班主任自身的心理健康管理学生，善于控制自己的情绪和感情，始终都应以满腔的热情坚持工作，培养学生的心理调试能力，正确评价自己，正确表现自己，正确的对待失败，培养抗挫折能力，遇到挫折时进行冷静分析，善于根据自己的优势确立奋斗目标，在前进过程中发现目标不切实际时，要及时调整，化压力为动力，要有辩证的挫折观，保持自信和乐观的态度，学习悦纳自己，培养合作交往能力，心怀于人为善、友好相处的愿望，主动真诚的关心帮助他人，消除偏见和陈见，克服羞怯心理，试探着主动与人交往，慢慢获取成

4、功体验，加强个性修养，豁达大度,克制忍让。因此青少年的健康心理是实施思想品德教育的基础，而良好的思想品德,又是心理健康的保证，只有心理健康的学生，才能有充沛的精力去学习科学知识，才会不畏险阻地追求美的理想。同时更可以完善他们的个性，培养他们良好的性格,陶冶他们高尚的情操。由于班主任的特殊身份和特殊便利，他在参与学生心理健康教育活动的作用就与一般的心理辅导老师不同，班主任更应积极投身于学生心理健康教育，提高中学生的思想觉悟和培养高尚道德行为习惯，是结合班主任工作渗透心理健康教育的产物，是学校开展思想品德教育的有效手

5、段之一。［关键词］班主任心理健康教育教育方法中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，许多人在学习、生活、人际交往、升学和自我意识等方而会遇到各种各样的心理困惑或问题。这些问题严重影响着学生的心理健康，冇效地解决这些困惑问题，在中小学开展心理健康教育，是促进学生健康成长的需要，也是推进索质教育的必然要求。青少年的健康心理是实施思想品徳教育的基础，而良好的思想品徳又是心理健康的保证。苏霍姆林斯基说：“请你记住，你不仅是学科的教员，而且是学生的教育者、生活的导师和道徳

6、的引路人”。因为只右心理健康的屮学生，才能有充沛的精力去学习科学知识，只冇心理健康的中学生才会不畏险阻地追求美的理想。所以班主任积极投身于学生心理健康教育，是提高中学生的思想觉悟和培养高尚道德行为习惯的一个重要环节。一、屮学生心理浅析中学生正处于青春发育期，这个时期他们既要经历青春期的生理巨变，也要经历心理发展的种种困惑。他们强烈要求人格独立，但由于身心发育的局限使他们实际上又独立不了；他们冇很强的参与社会的意识与倾向，不廿寂寞，但又心理闭锁，少行动多幻想；他们有远大的抱负和志向，但对实现志向的过程却产生畏惧和恐

7、慌的心理。正是这些身心特点使屮学生的心理状态表现出可朔性、不稳定性、冲突性等特征。班主任要深刻认识青少年身心发展的这些特征，特别耍深刻认识屮学阶段的青少年由于性成熟带来的一系列生理、心理变化。要及早做岀正确判断，采取果断措施、防止可能产生的问题。(-)屮学生心理健康的标准人的心理健康是指在知、情、意、行方面持续的健康状态，主要包括发育正常的智力、稳定而愉快的情绪、高尚的情感、坚强的意志、良好的性格、和谐的人际关系等。一个心理健康的屮学生，应具冇以下特点：自尊：自尊心强，尊重自己，也尊重别人，能保持良好的人际关系；

8、自强：具有远大的理想，从自己实际出发，自强不息；白爱：既不妄口尊大，白我欣赏，又不言目白卑，消极怠懒，充满白信；自知：自我评价全面，能正确分析自己的长处和短处；自持：情绪稳定、豁达、开朗，善于控制苦恼，能排解消极情绪，冇乐观主义精神；自制：服从集体，遵守纪律，行为符合道徳规范。（二）中学生心理偏差的几种表现人们生活的客观现实有口然界，有人类社会，两者对人的心理都有影响，但