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1、关于对体育的理解与作用体育是人类共同创造的一种特殊的社会文化活动。体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育（亦称体育运动）。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的_部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和
2、经济服务。体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界,陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此，在体育教学中培养学生心理品质很重要。通过体育教学和身体锻炼，学生可学习和掌握一定的体育知识、技能和技术,并使思维力、记忆力、观察力、想象力等构成智力的各种能力得到发展。因此，作为一种教育的体育运动,在传授知识、培养技能、技巧,增强人的体质过程中,还包含着培养、开发和提高智能的教育因素。有人曾经用这样一段话来概括人才的现实意义：扌L实的专业基
3、础，良好的心理素质，顽强的意志品质，健康的体魄，而笔者认为健康的体魄是促进大学生成长成才的最根本的基础。请看三则材料:2006年12月23日全国学校体育工作会议在京召开，并宣布启动〃全国亿万学生阳光体育运动〃，强调要认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切实提高青少年健康素质。2007年4月29日，教育部、国家体育总局、共青团中央、北京市政府在北京朝阳公园举办〃全国亿万青少年学生阳光体育运动〃现场启动仪式，标志着〃全国亿万学生阳光体育运动〃在全国范围内正式启动。调查显示，在1335名大学生中，
4、超过半数的被访者认为自身处于亚健康的状态，仅有33.78%认为自身处于健康的状态。各年级对身体健康的自我评价也存在明显差异,年级越高的大学生对于自身健康状况的评价越趋于不健康的状态。原本以为二十岁出头的大学生该是充满活力、喜欢运动的人群，但调查报告表示,尽管超过83.75%的被访者喜爱体育锻炼,却有68.35%的大学生每周除去体育课外参加体育锻炼的次数不足两次z且每次运动的时间不足一个小时。除了学业压力，很多大学生把业余时间花在上网、电脑游戏、唱歌上。据一项调查目前一半以上的大学生的课余时间是〃奉献"给了电脑,打电子游戏，看电影,聊天,学习等等。似乎现在
5、绝大部分的事情是都可以利用网络搞定的，这其中要〃归功〃于科技的进步与发展。然而，随之带来的的影响是，大学生的体育锻炼时间被急剧压缩，以至于可以说是除了上课、吃饭、休息之外许多大学生已经被电脑〃锁住〃了，一坐可以持续至少三五个小时，长的可达一天甚至是几天，长期坐在电脑旁辐射对眼睛皮肤的影响与破坏，但单单就是坐在那腰、背、脖子如何能经得起这样的折磨,这是对身体物质方面的影响;因此，加强大学生体育活动方面的引导势在必行：一、体育运动的意义生活奔小康，身体需健康;国家谋富强，体育要兴盛。在构建社会主义和谐社会，促进人的全面发展进程中，体育有着极为重要的作用。体育
6、不仅是确保一个人健康成长和实现幸福生活的保证,也是提高一个国家综合竞争力的重要基础。党和国家领导人历来高度重视体育工作。党的十六大提出,把提高全民族的健康素质和思想道德素质、科学文化素质作为全面建设小康社会的重要目标。二、体育运动的作用和魅力［、体育锻炼可以增强体质,为健康的人格提供物质基础。著名的体育教育家马约翰先生曾说：〃体育是培养健全人格的教育就不完全。"体育运动不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。体育对陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，对于培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神，对于人的意志品质、自信心、心理调节能力以及健康生活方
7、式的培养，都有着积极的作用。体育既是素质教育的重要内容，又可以通过育体进而全面育人。没有体育，素质教育就无法落实。人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部分，心理健康的发展必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和中脑为物质基础,通过体育活动，促进身体健康地发展，为心理发展提供物质基础。2、体育锻炼可以增强意志z培养永不放弃的意志品质运动项目一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗性强的特点,人们在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情感体验和明显的意志努力。因此，体育运动本身可以培养勇敢顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难、机智灵活、沉着果断、谦虚
8、谨慎、团结友爱等优秀品质,培养集体主义和爱国主义精神，使人保持健康向上的心理状态
