大学心理班会

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1、❤与❤的交流112051A张亮1心理知识讲解2重点关注—孤独感3我校的心理教育机构4心理小贴士议程下一页三江心理协会三江学院心理协会自2002年成立以来，经过数届心协成员的共同努力，现已成为学校社团联合会的一级社团，在三江学院德育部心理健康教研室的直接指导下开展工作，并于2005年加入南京高校心协联合会。心理协会面向全体学生，为大家介绍心理学的知识，帮助大家了解自己，更深层地挖掘自己的潜力。同时帮助大家运用心理学知识处理人际关系，为大家介绍考试技巧，如何调整心态，取得理想成绩。目前，心理协会共设有学术部、策划部、宣传部、艺术部、

2、编辑部以及外联部六个部门。六部门在心理健康教研究室的指导下展开各项活动，分工明确，协调合作。各部门分别设有部长，副部长及干事若干。心理协会现已拥有50余名会员。心理协会是一个服务性的社团，其服务宗旨是：以你心换我心。基于其服务宗旨，心理协会不定期开展一些具有较强专业性及趣味性的活动。如邀请专业教师为会员进行心理专业知识的简单培训，进行广场心理测试等。尤其当我们进入南京高校心协联合会后，更促进了我们与外校的活动交流。2007年我们参加了江宁大学生心理健康培训班并获得证书。我们的话剧部排演的话剧也获得江宁大学城心理话剧比赛三等奖。加

3、入心理协会的每一位会员都可以明显地感受到心理协会的成长与发展，体会到它的不断成熟与壮大。相信今后三江学院心理协会会以不容小觑的姿态呈现在人们面前，体现它不凡的魅力。心协陈伟：13813968957大学生的年龄在18至25岁之间。从心理学角度来看，处青年初、中期。常见于大学生群体中的心理问题有自卑、孤独、嫉妒、报复以及异性交往困惑等。但是大学生的心理又有其特殊性，故此我院传承心理协会“以我心换你心”宗旨举办系列心理教育活动。心理健康的含义，可以概括成以下几个方面：①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐

4、的人际关系。⑤反应能力适度与行为协调。⑥心理年龄符合实际年龄。⑦有心理自控能力。⑧有健全的个性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。1.心理健康的含义2．大学生常见的心理问题返回目录1、环境适应问题2、学习问题3、人际关系问题4、恋爱与性心理问题5、性格与情绪问题6、求职与择业问题7、神经症问题环境适应问题对于一个大学新生来说,离开家乡到异地求学就意味着踏入一个不同的社会环境,在这个社会环境中,怎样搭乘公共汽车、怎样向别人问路、怎样上商店买东西、怎样和小商贩讨价还价都要逐步熟悉,否则时时刻刻总有一种异乡人的感觉,这种感觉会影响一个人

5、在新环境中的正常生活。学校生活适应性测验以下题目根据自己的实际情况选择“是”，“不一定”，“否”，请记下自己的答案。1我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。2每到一个新的地方，我很容易同别人接近。3在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。4我最喜欢学习新知识或新科学，他给我一种新鲜感，；能调动我的积极性。5每到一个新的地方，我第一天总是谁不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。6不管生活条件发生多大变化，我也能很快习惯。7越是人多的地方，我越感到紧张。8在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比

6、平时练习差。9我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。10即使有同学对我有看法，我仍能同他们交往。11老师在场的时候，我做事情总是有些不自在。12和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。13和同学争吵时我常常感到语塞，事后才想起怎样反驳对方，可惜已经太迟了。14我对生活条件要求不高，即使条件很苦，我也能过得很愉快。15有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还会出现差错。16在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。17我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。18在嘈杂

7、的环境里，我仍能精力学习，并且效率教高。19我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。20我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。学校适应生活测验评分规则凡是单数号题，回答“是”记（—2）分，“不一定”记0分，”否”记2分；凡是双数号题，回答“是”记2分，“不一定”记0分，“否”记（—2）分，然后将各题得分相加，即得总分。你的总分是_________35~40分：社会适应能力强。能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方，给人的印象极好，无论进入什么样的环境，都能应付自如、左右逢源。29~34分：社会

8、适应能力良好。17~28分：社会适应能力一般。当进入一个新的环境，要经过一段时间的努力，才能基本上适应。6~16分：社会适应能力较差。依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则怨天尤人，甚至消沉。5分以下：社会适应能力很差。在各种环境下中，即使经过一段相当长时间