中医保健养生酒

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保健養生酒前言：（一）俗語說：民以食為天，病從口入。E生保健T預防重於治療。（三）吃補不要吃苦。（四）保健養生酒是最好的『生活養生保健品』藥酒養生特點：（-）酒行藥勢、助藥力：酒的升提，引經作用。（二）取效迅速、防治并舉：最佳有機溶媒，著重養生預防保健；治病則以關節疼痛，腰腿疼痛為主。二、藥酒保養機制：甘：居中而後；辛：能散；苦：瀉下。行補藥之滯、通邪氣之結.逐血脈之壅。三.保健養生酒作用:（一）促進血液循環.改善虛弱體質。（二）增強體力、消除疲勞。（三）防止老化、提高自體免疫力。四、保健養生酒自製方法：（-）浸漬法T冷浸法最常用（二）煎煮法T半水半酒、迅速發揮治療作用五、保健養生酒的服法:（一）依年齡.性別.體質、嗜好.季節服用。（二）日服仁3次，小劑量T增加到治療量。 （三）熱酒耗神、酗酒傷身、溫酒行氣活血。 六.保健養生酒的宜忌:（一）妊娠、哺乳期不宜（二）肝病、高血壓、腎炎、肺結核,某些心臓病應禁用或慎用（三）保健藥酒夏季少■或不用，冬季飲用最佳!七、常見保健養生酒:單方酒：枸杞酒、冬蟲酒.何首烏酒、黄精酒複方酒：杜仲固本酒、保元養心酒、貴妃美酒、土龍健筋酒（三）蔬果酒：梅子酒、大蒜酒八、（一）冬蟲夏草酒仁材料：冬蟲夏草2兩、酒500CC/2、作用：（4）保肺固腎、補精髓（2）增強體力.調整體質nn（二）枸杞酒仁材料：鮮紅枸杞2兩.酒500CC2、作用：（4）滋肝腎、補虛勞、強筋骨（2）固眼睛、保肝防老（三）何首烏酒1.材料：何首烏2兩.酒500CC2、作用:（1）固精髓、強筋骨、烏髭髮、滋補良藥（2）改善腰疫倦怠、增強體力、防老抗病nn（四）五加參酒K材料：五加參2兩酒500CC 2.作用:(1)袪風濕.壯筋骨、活血袪瘀(2)腰酸背痛、跌打勞傷、提昇抵抗力(五)黃精酒材料：黃精2兩、酒500CCnn2、作用：(1)補元氣、固脾胃.助筋骨、除風濕(2)虛弱體質.病後滋養強壯九、複方養生酒：(單位“錢”)(一)杜仲固本酒K材料：杜仲10、骨碎補40、六汗40、蛇床子5菟絲子5、肉澀蓉3、五味子3、遠志3.酒1600CC2、作用：(4)強腰膝、壯筋骨(2)精力減退、性功能障礙(—)保元養心酒K材料：高麗參父白朮3、茯苓3.龍眼肉5、酸棗仁、遠志3、大棗3、酒800CC2、作用:(1)精神不安、煩躁多夢(2)養心安神(三)貴妃美酒1.材料：高麗參3.杜仲5、當歸4、熟地3、川茸2、酒白芍3黨參5、茯苓5、白朮5、甘草仁大棗3.酒1600CC2、作用:(1)補氣養血、防止肌膚老化(2)腰酸背痛、提昇免疫力(四)土龍健筋酒K材料：土龍、杜仲5、鹿角膠5、仙豪脾5、菟絲子5、 巴戟天5覆盆子3.黃精3、肉徒蓉3.枸杞子3、當歸2、酒2200CC2、作用:(1)防老抗病.骨質疏筋症(2)補肝益腎.腰背酸痛