初中篮球持球突破技术1

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1、初中体育与健康课教案教学内容教师学生组织设计意图次数时间-、课堂常规1.整队集合,清点人数2•师牛问好3.宣布本节课内容任务1.导入本1.节课内容2.激发学生兴趣2.整齐排队，安静认真听讲整队队形：四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△△△△△△△△△△△学校：教师：胡斌学生人数：40年级：初三教学目标1、通过过人联系，使70%学生掌握体前变向不换手运球过人的正确方法，提高单打得分能力。2、发展学生上下肢力量、协调等体能，促进学生体脑结合。3、提高学生社会适应能力，培养学生带着团队意识

2、和竞争的能力。篮球体前变向不换手运球过人练习重点：重心转移快，脚蹬，抵地有力，按球部位正确，手、脚、躯干协调一致。难点：假动作欺骗性大，时机把握准确，过人瞬问要求快速。情境导入阶段（10分钟）组织与教法要求：整队快速、整齐准备部分：人手一球，运球延五块篮球场地底线慢跑两圈。行进间热身：（三块场地为距离）后蹬跑2组高抬腿2组手借绕环2组协调性练习4组基本部分一、复习运球急停急起分成三组练习，依次练习，第一教师发号命令学生配合练习教师1.75氾动作教师喊口2.令学生听教师口令模仿练习积极努XXXXXXXXX△△△动态拉伸油利于

3、后面持球突破的练习复习上节课内容，每位同学完成两轮。10’26’组第一个同学做完，笫二组同学开始，第一-组做完同学转到第二组，而第二组去第三组，依次。3.纠正学生错误动作二、体前变向不换手运球过人动作要领：以右手为例，当体前变向时，将球重从身体右侧拍向体前屮间位置，再将球迅速拨回右侧，然后排球右上方，左脚向右侧前方跨出，上体右转，侧肩挡住对手，从防守左侧突破，继续运球前进。游戏：名称：绕杆接龙一块场地，把班级分成两组分别站在两个底线，绕过5个圆锥体障碍物上篮，然后沿边线1.正确讲解示范体前变向换手运球动作，辅一挂图作提示，

4、以便学生自学。2.带领学生有节奏地集体练习变向不换手动作，及时纠正错课动作。3.带领学生集体练习及时跨步、侧身护球的动作。教师讲明规则，和动作要领。学生积极模仿体会动作要领学生自主选择最快的果杆方式，和出场顺序。1、散点：a原地蹲资练习单手左右拨球；b单手不换手推拨球；c行进间慢走中体前变向不换手运球体会按拍球部位。2、一组一个篮球架，分开练习，主要要求过人时一定要快，要侧身护球。有容易到困难，让学生慢慢接受4’1次12’运球跑回，将球传于下一名同学继续。先完成的队伍为胜。情景放松阶段教学内容组织与教法练习教师学生组织设计

5、意图次数吋间六、放松练习七、小结八、下课1.放松，做一些呼吸运动2.自己放松的甩甩2手臂和腿3.舒缓语音引导学生总结宣布下课听讲解、听总结击掌下课教师面前自由散开引导学生进入放松阶段，使学生得到放松1次57脉搏曲线平均心率110-120次/分最高心率140〜150次/分练习密度50〜60%练习强度中等场地器材圆锥体障碍物10个篮球40个