农村中学开展心理健康教育教学的策略

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1、农村中学校开展心理健康教育教学的策略【提要】“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。这是联合国世界卫生组织对健康的新定义。目前,在农村中学的FI常教育教学中,更多的是只注重对学生思想品德的教育、良好行为习惯和学习习惯的养成教育,而忽略了对学生心理健康的教育,加上社会大环境的一些不良影响和家庭教育的缺失,农村中学大多数是留守儿童,隔代教育存在诸多弊端,通过调查,在我校约五分之一的初中生存在着不同程度的心理行为问题,女口:厌学、逃学、说谎、作弊、自私、任性、暴力倾向、自闭倾向等外显和内隐的心理行为,这些问题严重影响着初中生的

2、健康发展,在我们教育教学工作中,迫切需要对学生进行心理健康教育,塑造一个美丽的心灵,引领初中生健康成长。【关键词】农村中学校心理健康教育策略一、学科结合,自我认识初中阶段,是学生身体发展的高峰期,又是“心理上的断乳期”,在这个特别的阶段,有一些学生对自我身体的变化,感到难堪、尴尬,其至焦虑,同时,他们的独立意识大为增强,力图摆脱对父母的依赖,对社会、人主、自己生活都自有主张,他们尤其不喜欢父母对自己的管教,不喜欢学校制度的约束,容易产生逆反心理。可见,初中生的自我认识教育显得尤为重要,由于我校没有专职的心理学教师,没有开设专门的心理学课程,于是,我们只有通

3、过精心设计,把心理健康健康教育渗透到学科教学中,有意识的提高学生的心理索质。例如,七年级生物课程《生物圈中的人》,详细的介绍了人的由来,在教学中,结合实际加强学生的生理教育,让学生了解人体的构造、生理、发生和发展的规律,初中生止处于人的重要发育时期一一青春期,身体和体重会突然增长,男孩会出现喉结,女孩乳房发育开始,并不断丰满,男孩和女孩的差别越来越明显,性器官会迅速发育,男孩会遗精,女孩会来月经,这些都是正常的生理现象,不必羞于启齿,更不要感到焦虑、恐慌,正确对待,做好青春期的卫生保健,有问题最好向家长和老师请教,严重的可以去医院向医生咨询,随着身体的发育

4、,还会产e—系列的心理变化,例如:性意识开始萌动,会对异性产生朦胧的依恋,这也是正常的心理变化,要和异性建立真正的友谊,而非早恋,正确认识到在青春期,自己身体和心理的变化,调节好自己的心情。又如,利用思想品德课中的《自我认识》的知识,让学生达到能正确认识,了解别人,把握好与异性相处的分寸。教学中,先请学生围绕着“我是谁”写出20种不同的能表现自己的句子,在学生关于自我的描述中,有欣赏自己的内容,有需要改善的方面,有不满的问题。其实成长的中学生应该正确地分析自己的有点,勇敢面对自己的不足或缺陷,如:身材矮小,脸上有斑等生理上有缺陷的孩子易产生自卑情绪,把自己

5、封闭起来,不与同学交往,不参加集体活动,产生厌学情绪,这时,教师引导学生从不同角度看自己,发现自己的闪光点,这时教师可讲讲《林肯与政客》,《“口吃”的雄辩家》、《断臂的维纳斯》等例子,科学指引学生明白:世界上没有十全十美的文物,苛求世界的完美而不接受它的瑕疵是不符合自然规律的,正如豆蔻年华的中学生,总希望自己处处完美,稍有不是便在心里产生低人一等的感觉,深陷自卑的沼泽,而不能自拔,我们不必要为自己的不完美而自卑,成绩不够好的人也许篮球打得棒;不够聪明的人,也许心地善良;貌不出众,可人缘好……只要细心,你会发现自己许多的优点,自信地交往和学习,做一个能正确认

6、识自己,心理健康的中学生。二、心理咨询,悦纳自我当然,学生有了正确的自我认识还远远不够,还得能悦纳自我。由于初中牛•心理不够成熟,需教师适当引入心理咨询技术,走进学生心灵,让学生因我们的理解与尊重能更健康成长。为此,本人采用以下对策:(一)有效倾听,听懂弦外之音老师与学生对话中,老师一般都忽略了学生,只顾自己给学生讲大道理,而常常忽视“听”的作用,但心理咨询非常重视倾听的过程。所谓“倾听”是指咨询师通过自己的语言和非语言行为向来访者传达“我正在很有心趣的听着你的叙述,我表示理解和接纳”的信息【注1】。在倾听过程中,要有兴趣、要设身处地听,并适当表示理解,不

7、要随意进行评价。不仅要听懂学生通过语言、表情、动作所表达的东西,还应听懂学生的弦外之音。老师在听懂学生所传达的内容和情感时不挖苦、不歧视,应换个角度看学生,还应鼓励学生大胆宣泄和帮助学生澄清自己的想法。然后,请学生谈谈怎样看待老师、同学的批评。这时,教室热闹起来了。他们的表情说明:看人都要一分为二,全面分析,不能以其短掩盖其所长,也要勇于接受老师和同学的批评,不能存在抵触情绪,要换个角度对待他人的评价。(二)学会保密,尊重学生隐私农村中学学生大多数是留守儿童,有心事、烦心事等困惑引起的郁闷,往往没有倾述对象。这时,学生就应给老师谈谈心,其中就可能涉及到某些

8、方面的秘密或隐私。此时,学生已向老师敞开了心扉,我们就要学会尊重和

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