垫江突鹰拓展训练公司远博健康城和康复药房拓展训练方案文档

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1、垫江突鹰拓展训练公司“重庆远博健康城、康复药房”拓展训练活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更好的建设“远博健康城和康复药房”发展。三、活动对象：公司全体员工。四、活动时间：2016年X月XX日六、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、捉高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。七、活动要求：为进一步丰富和繁荣“远博健康城和康复药房”的文化生活，充分展现公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要冇自

2、己的口号和名称，每个员工都要冇自己的称号。八、活动项目：（-）教唱“团结就是力量”项目类型：团队协作型活动目的：增进员工思想意识，增强团队的凝聚力。（-）军事训练：主要以单个军人队列动作整理着装、整齐报数、立正、稍息、跨立、停止间转法、齐步、跑步行进与立定。项目类型：团队协作型活动目的：增进员工思想意识和服从意识，提高单个军事素质、培养员工的组织纪律、增强团队的凝聚力。（三）绑脚齐步走比赛10分游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起來，比赛在员

3、工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数：10人场地要求：开阔的场地一块道具要求：绳子若干条、口哨一个项目评分：设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用吋最短到达终点即获胜活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（四）合力吹气球10分游戏类型：趣味游戏、I才I队游戏游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务人数要求：每组限5人道具要求：主持人准备每组各5张签，上写：嘴巴；手（各2张）；解绳（1张）汽球（每组2个）游戏方法：1.分两组，但每组必须要

4、有5人，做三组。2.主持人请每组每人抽签。3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的帮助來把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手、口已吹起汽球）；然后二个抽到手的人利用背部去把汽球给压破。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（五）比划猜猜10分游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员互相面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和岀声。用肢体语言表达其意思，由猜的人來猜答案。每组人员上2位。游戏人数：每组2人场地要求：不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培养团队间的默契程度、充分发挥员工的想象力和创新意识。活动评分：一名1

5、0分，二名9分，三名8分，依此类推。以猜出个数评分。（六）I办力运水10分游戏简介：每组10人，每人一个纸杯子，用嘴咬住纸杯由第一•名队员在盆子里取水，将水从第一名队员倒向下一名队员纸杯里以此类推，最后一名队员将水倒往茶杯内。游戏人数：每组10人活动目的：培养团队的默契程度，团队协作能力。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以茶杯水满用时长短评分。距离10米。（七）运乒乓球10分游戏简介：每组10人，每人携带器材一个，由第一•名动员将盆子里面的乒乓球放在器材上，后面名队员拼接器材将“运乒乓球〃运送到目的地盆子里面：活动目的：培养团队合作精神；增进沟

6、通；体现协同工作在解决问题中的作用;把队员团结在一起；学会克服看似难以解决的问题。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以乒乓球运送完毕用时短评分。距离10米。乒乓球5个。（八）盲人方阵10分项目类型：团队协作型游戏人数：10人道具要求：长绳一根场地要求：空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项口教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所冇人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定Z前

7、，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有肌算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼人家的团队合作能力和领导协调能力。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。九、活动负责人负责人XXX教官：XXXXXX主持人XXX十、资源需要1、筹备工作：活动横幅2、场地布置：旗帜、横幅3、活动器材：小气球1袋、绳35条（长40厘米）、旗帜1而、运送器材12个、乒乓球20

8、个、细线绳