《职业生涯规划（1）》课程考核改革方案

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1、开放教育专科《职业生涯规划（1）》课程考核改革方案为深化教育教学改革，推进开放教育课程考核改革的步伐，更好地将课程的教学目的与考核目标结合起来，实现开放教育本科专业的培养目标，在充分考虑成人在职学生学习特点的基础上，现对开放教育专科各专业的专业/职业延展课模块中选修课“职业生涯规划（1r课程考核方式进行改革，具体内容如下：一、课程性质及任务“职业生涯规划（1尸课程是新疆广播电视大学开放教育专科各专业开设的一门选修课,于专业/职业延展课模块，2学分。“职业生涯规划（1）'，课程旨在为学生个人的职业生涯规划提供理论和实践指导，通过教学

2、活动帮助和引导学生意识到确立自身发展目标的重要性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标。通过了解相关职业和行业，激发学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，指导学生建立适合自己的职业生涯规划，更好地应对未来生涯的发展。二、考核依据本课程终结性考核的依据包括课程文字教材、教学大纲、考核改革方案。本课程文字教材采用的是JeffDeniel【加】著，天向互动教育中心编译的《职业生涯规划概念知识手册》、《职业生涯规划行动训练手册》。本课程教学大纲是课程的教学指导性文件，在教学前辅导教师必须熟悉教学大纲，并在

3、课程开课前下发给学生。本考核改革方案主要对本课程的考核方式、考核题型、考核对象等方面做出说明。三、考核方式本课程采用形成性考核和终结性考核相结合的考核方式。（一）形成性考核形成性考核占课程总成绩的30%,内容是大作业。本课程结合教材七章的内容，设置了七次大作业，大作业在《职业生涯规划行动训练手册》中。各办学单位课程辅导教师根据课程进度布置给学生。大作业每次以百分制评定，七次成绩平均后折合成30%的形成性考核成绩。（二）终结性考核终结性考核即期末考试，成绩占课程总成绩的70%。终结性考核采取小论文的形式，由每位学生独立撰写一篇“职业

4、生涯规划书”。四、“职业生涯规划书”的具体要求（一）内容“职业生涯规划书”要能体现自己的专业特色。要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：1、自我评价：即全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。2、确立目标：确立目标

5、是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。3、环境评价：职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。4、职业定位：职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最

6、佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。5、实施策略：就是要制定

7、实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。6、评估与反馈：整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。（二）字数字数在1000字以上，不得少于1000字。五、终结性考核的组织实施在本课程的教学活动已完成80%阶段，辅导教师给学生布置“职业生涯规

8、划书”的撰写，并给学生详细辅导与讲解撰写“职业生涯规划书”的具体要求，学生开始准备资料并着手进行撰写。在课程教学活动结束两周后，学生上交独立完成的“职业生涯规划书”。六、终结性考核的成绩评定及抽查终结性考核由各办学单位本课程辅导教师评定。成绩评定采