体育游戏在高中体育生训练中的应用

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1、体育游戏在高中体育生训练中的应用研究作为学生如果没有良好的身体状况就无法胜任自己的学业以及以后的社会生活。良好的身体状况需要通过体育训练才能得到。我国的学校教育对学生体育训练一贯非常重视，而体育游戏作为体育训练的主要途径日益受到学校和社会的重视。一、体育游戏对体育生的运动训练中的理论意义从某种意义上来说，游戏是最好的教学方法,在体育教学训练中体育游戏不仅可以改变枯燥的教学现状，还能够促进身体机能发展增强身心健康。其健康活泼的形式以及丰富的内涵能够激发出学心的学习兴趣，因此，体育游戏也就成为体育训练中重要而有效的教学方法之一。(-)

2、体育游戏的含义体育游戏是游戏的主要组成部分，同时也是一种将游戏规则化和组织化的体育活动，融体力、智力、身心娱乐发展为一体。体育游戏是以肢体运动为表现特征，按照一定的规则、内容、目标展开运动以最终达到锻炼身心健康、智力发育等冃标的运动手段。体育游戏源于人们的日常生活，生活中随处可见体育游戏。每个民族都有自己独创的体育游戏。例如两千多年前，古希腊就已经在竞技场里展开铁饼和标枪、格斗等各种体育游戏；我国早在在战国时期汉族民间就开始娱乐性的蹴鞠游戏。人们随着社会的不断进步对体育游戏的认识也得到了不断深化，逐渐将体育游戏运用于体育教学和运动

3、训练中，使之成为体育运动中的一个重要组成部分。（二）体育游戏的特点体育游戏是集德智体于一体的体育项目，一个科学合理的体育游戏必须有儿下儿种特点。无效用性。体育游戏的无效用性特点是相对于人们的生产活动而言的，尽管体育游戏与生产活动都属丁人们的身体活动类型，但是生产活动是实现对口然的改造进而产生生产价值，而体育游戏这种行为不产生对社会直接有用和必要的价值，它仅仅是为了消遣和娱乐，重视追求游戏过程中的乐趣的享受进而发掘人的潜力、完善人的综合素质，没有明确指向的外在功利冃的。这一特点是体育游戏与人们的其他活动的根本区别。娱乐性。娱乐性是体

4、育游戏的显著特征。对于体育游戏來说,必然离不开娱乐性，只有有了娱乐性，才能够吸引更多的人参与进来。同时游戏进行过程中产生的偶然性、随机性，能够激发参与者的浓厚的兴趣，满足其感官'上的需求产生快乐的情绪体验。今天随着社会的进步，体育游戏日益变得丰富多样，形式更加活泼，这些都能极大地满足人们好奇心和追求新异刺激的心理特点。竞争性。体育游戏一般是由两人及以上来协作完成的，最后通过比较队伍的效率或者任务的完成质量情况来判定胜负。这种竞争考验着游戏人员的技术水平、体力储备能力和整个游戏过程中的智慧。不管是个人的胜利还是整个团队的胜利，都说明

5、了体育游戏是以竞争取胜为目的游戏，这种游戏不仅能够培养人们的团队协作能力，同时通过队伍之间的竞争还能够增强参与者的兴趣与游戏精神。易行性。体育游戏有多种类型和不同的表现方式，各种体育项冃均可设计为相应的体育游戏，教学者可以根据训练目标要求和参与者人数、年龄、性别等因素对游戏内容、难度、规则进行设计，同时体育游戏适应性较强，不同游戏都有不同的适应的人群和范围,参与者可以根据自己的兴趣爱好、身体条件、以及环境条件选择相应的体育游戏。（三）传统训练方法在体育生的运动训练中存在的优缺点传统训练方法的优点：体育生运动训练采用传统训练方法时，

6、可以最大限度的节约时间。在运动训练过程中，一般采用老师示范，学工模仿重复练习这样的训练方式，在教师的指导和严格的监督下学生能够自觉的进行练习，并且能够明确其训练目标和相关注意事项，这样就能够充分的利用训练时间并且能够很快掌握相关动作标准。传统训练方法的缺点：第一，传统训练方法中老师示范，学生模仿的训练形式比较单一，对一个动作经常会进行反复的练习。同时高中生处于心理不稳定的青春期，其单调、枯燥的过程很容易引起学生的注意力不集中如交头接耳等情况时常发生，甚至产生疲惫感以及厌学、厌练情绪，这些都将直接影响到最终的训练质量。第二，传统训练

7、方法中，往往针对明确的目标采用集中训练的方式。这种方式尽管能够快速提高学生的训练成绩，但是其根本还是应试教育模式，不能够对学生的运动潜质及意识能力进行全面的开发，在当前体育生应试教育的要求下，针对考试大纲进行针对性的培训能够节约时间实现成绩的快速突破，但是这种模式最终极易导致学生很快达到自己的“天花板”，不利丁V生的长期培养。（四）体育游戏对体育生的运动训练中的理论意义体育游戏的娱乐性、竞争性等特点，使得把体育游戏运用到在校体育生日常的运动训练成为可能，所以体育游戏在体育生的运动训练中的应用这一方面的相关研究也具有重要的理论和实践

8、意义。适用于运动训练的体育游戏，不仅可以强身健体，还可以提高健身作用。体育游戏作为体育活动一类，同样是通过身体的各个部分进行相互协调实现身体运动的运动方式，和其他体育活动一样具有强身健体的作用。体育游戏通过科学的规划，统筹考虑训练目标、身体素质、时