舞动青春教案_(2)

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时间:2019-08-25

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1、体育实践课教案教学内容广播体操《舞动青春》预备节、伸展运动。重点、难点重点是:各节动作的路线、方法、节奏。难点是:动作准确、规范,协调性、并能准确跟上节奏。教学目标1、认知目标:通过练习,学法的指导,激发学生学习兴趣,并积极参与,学生能够初步了解《舞动青春》的动作要领。2、技能目标:通过学习,学生能够基本掌握广播操的动作要领,能够基本正确完成动作,巩固动作,基本掌握自主学习合作学习等方法。3、情感目标:培养学生的集体荣誉感和团结合作的精神,发展学生身体的协调性和灵敏性,在学习中和同伴建立起良好的人际关系。课部分时间教学内容各项内容时间运动负荷组

2、织教法时间次数强度准备部分一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、清点人数40s10min1小方法:教师集合整队:成四列横队集合,按身高依次站位,高的站右边,矮的站左边。女生站前排,男生站后排,多余的学生把前排补齐组织如图1OOOOOOOOOOOOOOOOEEEEEEEEEOEEEEEEEEEO@(注:O表示男生、E表示女生@表示老师)要求:全班同学要做到快、静、齐4、检查服装5、宣布本次课的内容6、安排见习生二、准备活动1、停止间转法(1)向左(右)转口令:向左(右)——转动作方法:以左(右)脚跟为轴,左(右)脚跟和右(左)脚掌前部同时用力向

3、左(右)转90度,重心落在左(右)脚上,右(左)脚迅速靠拢左(右)脚成立正。动作时,两腿挺直,上体保持立正姿势,半面向左(右)转,方法同上,只是转45度。组织如图1老师说:“同学们好”!学生说:“老师好”!组织如图1方法:全班从右至左依次报数要求:声音洪亮报数清晰组织同上方法:教师在队伍里巡回检查要求:运动服装组织同上方法:教师语言宣布课的内容要求:学生认真听讲,集中注意力教师:声音洪亮,吐字清楚,精神饱满。组织如图2OOOOOOOOOOOOOOOOEEEEEEEEEOEEEEEEEEEO见习生@方法:教师通过口令,见习生,出列!安排到与队伍相

4、近的位置,以便能观察学习。要求:见习生动作迅速(2)向后转口令:向后——转动作方法:以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力向右转180度,重心落在右脚上,左脚迅速靠拢右脚成立正。动作时,两腿挺直,上体保持立正姿势。2、行进间动作(1)齐步口令:齐步——走动作方法:左脚先前迈,步幅约75厘米,作重前移后,右脚继之。行进中,上作正直,微前倾;两手微握拳,臂做自然摆动。前摆时,屈肘,前臂自然向里会,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25厘米。行进速度每分钟约120步。(2)跑步口令:跑步——走动作方法:听到预令,两手握拳提至腰际,拳心向内,肘部

5、稍向里合,上作稍向前倾。听到动令,左腿微屈前提,右脚踏地跃出约80厘米,前脚掌着地后,体重随之前移紧接右腿继之。依次轮换;两臂自然摆动,前摆不露肘,前臂略平,稍向里会,拳不超过积扣线,后摆不露手。行进速度每分钟约180步。3、队形变换(1)原地队形变换四列横队变两列横队20s2min组织如图OOOOOOOOOOOOOOOOEEEEEEEEEOEEEEEEEEEO@教法:教师通过语言下发口令要求:教师声音洪亮吐字清晰,学生注意力集中。组织教法同上组织如图OOOOOOOOOOOOOOOOEEEEEEEEEOEEEEEEEEEO@教法:配合口令“一、

6、二、一”或用进行曲伴奏。要求:教师声音洪亮清晰,学生注意力集中,动作到位有节奏。组织同上口令:成两列横队走动作方法:在向右看齐的时候把左右距离调整到一臂之长,一四排保持不动,第二排同学向第一排依次插空以右为基准,第三排用同样的方法后退一步插空到第四排。(2)错肩后,合对,蛇形、螺旋形走。动作方法:两队分别向左右转弯后合队,第二排的第一名学生插在第一排的第一名同学的后面,依次进行,成一路纵队行进蛇形走。行进至篮球场中心的时候,排头同学转做螺旋形走,排头同学(成闭口螺旋转走)到达圆心后,教师下达向后转口令后,排头右后沿原路线走出,最后成一列横队站立

7、。教法:教师通过语言下发口令要求:教师声音洪亮清晰,学生注意力集中,动作到位有节奏。组织如图:OOOOOOOOOOOOOOOOEEEEEEEEEOEEEEEEEEEO转变为OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEOO教法:教师通过语言下发口令要求:教师口令洪亮清楚,学生注意力集中。组织如图:OOOOOOOOOOOOOOOEEEEEEEEEEEEEEEEO一列横队变四列横队动作方法:先从右至左1、2、3、4报数,然后数1的学生不动数2的同学向前一步走,数3的同学向前两步走,数4向前三步走、口令(

8、成梯形散开)广播体操《舞动青春》一、预备节(4*8拍)第一个八拍动作要领:1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前),3-4拍头上交叉两次(左手在前),5-8

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