fname=篮球教案林福鸿4

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1、篮球能力教案班级:13社体本1班学号:131413019教师:袁晓智人数:27上课日期:2013.11教材内容1.复习防守,传接球,行进间单手上篮。2.新授进攻战术基本配合:传切,掩护。课的任务目的1.认识技能目标:基本掌握防守,传接球的动作和要点,及初步掌握行进间单手上篮的动作方法和要点。2.身体素质目标:通过学习增强学生协调.配合.灵敏等多方面素质3.思想品德目标:通过活动培养学生的团结协作的精神,增强学生自信心。课的重点难点重点:抓住传切的速度,空间,时间。难点:培养学生具有战术意识。课的部分教学内容组织与教法练习密度时间准  备部分一

2、.集合整队,清点人数。(课前安排好人借球)二.师生相互问好。三.宣布上课内容任务及目的。四.安排见习生。五.准备活动(1)1.绕篮球场运球跑2徒手操:①头部运动手叉腰,头向前低两下,跟着向后,向左,向右。②扩胸运动两手同时听从口令上下,左右分开运动。③腰部运动手叉腰,做圆圈弧绕。④侧压运动一脚像侧边伸,一脚蹲下,也是压2个8拍换脚.⑤膝部运动队形如图要求:学生做到快.静.齐.见习生随堂见习,掌握技术动作。准备活动组织如图队形如图要求:老师:喊口令清析,大声2圈每节操4×8拍12分钟篮球能力教案双手放膝盖,向左向右绕。⑥互压运动两个同学直伸手臂

3、放于对方肩上,缓慢往下压。⑦整理运动双手手指交叉,绕圆圈。一脚脚尖着地脚裸绕圆圈2个8拍换脚.(2)游戏分成三组,两组分别对面站,第三组在两组之间。两组的成员持球对准第三组成员扔,被砸到的同学罚下,接到球的同学奖励一次机会。直到第三组的所有成员都被罚下,游戏结束。学生:动作要认真的做动作要到位,以便能够充分活动开。要求:同学积极参与,遵守游戏规则。基本一.复习防守动作方法:防守姿势分为平步防守和斜步防守。平步防守时,两脚平行站立,两手臂侧伸不停的挥摆。斜步防守时,两脚前后站立,前脚同侧手臂向前上方伸出,另一手臂侧伸。动作要点:姿势正确,上下肢

4、协调用力。二.复习传接球动作方法:一.组织:分为两组,整体复习。要求:.复习时一定要注意上节课的动作要点。将动作做到位,熟悉强化动作,老师在一旁指导纠正。二.组织1.找学生示范 2.教师纠正3.集体纠错每人练习5—6遍强度中等3分钟篮球能力教案部分双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。动作要点:持球动作正确,用力协调连贯,食指、中指拨球。二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕

5、柔和用力巧。重点:行进间运球和三步单手肩上投篮两动作的衔接。难点:跳起投篮时,腾空高度和控制身体的平衡及投篮出手动作连贯柔和。二.复习行进间单手肩上投篮动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时持球护球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出动作要点:一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧。重点:行进间运球和三步单手肩上投篮两动作的衔接。难点:跳起投篮时,腾空高度和控制身体的平衡及投篮出手动作连贯柔和。三.新授:进攻战术

6、基础配合一传切配合传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。包括一传一切和空切两种。传切配合方法:(1)一传一切配合:是指持球队员传球后,利用起动速度或假动作摆脱防守,向篮下切入接回传球或投球配合。(2)三.组织1.找学生示范 2.教师提出问题 3.教步伐一大二小三腾空; (1)原地走三步,第三步双脚腾空且同时落地; (2)拿固定球上篮练习(组长在一旁单手托球,学生在跨出第一步的时候拿固定球练习。(3)助跑一步拿固定球练习;(4)运一次球上篮练习;(5)运多次球上篮练习。 4.集体纠错四.组织提出要求—观察体验练习—设疑点拨共同

7、探讨—提示要点—探究练习:1、结合图解 2、指导学习徒手脚步动作 3、学生示范完整动作 4、指导结合球练习一传切配合的基本要求1必须也有一定的配合空间及合理的切入路线。每人练习5—6遍强度适中每人练习5—6遍强度适中每人练习8—10遍练习负荷2分钟5分钟10分钟篮球能力教案空切配合:是指无球队员掌握时机摆脱对手,切向防守空隙区域接球投篮或做其他进攻配合。二掩护配合掩护配合是指进攻队员选择正确的位置,借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合。主要以侧掩护为例。1掩护配合

8、的方法(以侧掩护为例)侧掩护是指掩护队员站在同伴防守者的侧面进行配合的方法。(1)持球队员与无球队员之间的侧掩护配合(2)徒手队员之间的侧掩护配合三指导与纠正1动作

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