新编长拳教案

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1、华东师范大学体育与健康学院专业必修课程（体育课外活动的组织与管理）新编长拳单元教学设计说明、流程新编长拳（8-3）教学设计说明、课时计划新编长拳（8-3）课时计划流程图专业：体育教育学号：10111310303姓名：夏泽提交日期：2014年3月16日坐如钟站如松----武术“新编长拳”单元设计说明一、指导思想武术是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一，其内容丰富多彩，具有强健身心等多种作用。本单元的“新编长拳”属长拳的一种，拳法类似，攻防技击明显，具有一定的学习意义和较

2、高的健身价值。以“健康第一”的指导思想，并针对武术的自身特点以及学生身体发展的需要，在教学过程中帮助学生培养学习兴趣和良好的意志品质，通过角色互换使学生学会独立思考，并且对拳法、身法等的基本功学习，使学生身心健康得到有利发展和提高自身协调能力和实践能力。二、相关分析1教材分析中学武术教材中分为武术基本功、武术套路及攻防练习三个部分，内容丰富，注重基本练习、套法短小精悍，易学易记、招式攻防含意明显，武术项目特点突出。而“新编长拳”中的整个套路对这些特点都有所凸显，对中学生的学习意义较大，有明显的实用性，因此

3、，在教学过程中需要突出健身的意义和注重其基本练习。2学情分析武术注重基本功的练习，因此学生在学习的过程中，由于受到自身的因素，如身体柔韧性、动作力度的控制等，会呈现出一定的差异，这些差异可能会导致学生的学习兴趣降低，以及其它负面影响。所以在教学过程中需要主动把握学生的学习积极性，调动学生的学习兴趣，以鼓励的方式让学生得到更多的表现机会，增加学生独立思考的能力，在学习中互帮互助，重视合作学习的重要性，一方面提高了学生的学习兴趣，一方面也是学生获得了更多的表现机会三、教学策略本单元主要以“学会新编长拳，提高合

4、作能力”为主要目标进行开展，通过看图学会独立学习和思考，通过辅助手段使学生开拓思维，从而提高学生的个人思维意识，启发学生在学习过程中主动归纳所学动作的动作要领并加以运用，通过合作练习，互帮互助的形式，激发学生形成良好的互助合作学习的氛围，培养良好的意志品质，通过“程序教学法”与“分层教学法”相结合，充分提高学生的学习积极性，使其主动学习，培养学生不断探索的热情。武术“新编长拳”单元教学设计流程年级高一学期1课次8执教单元学习目标1、掌握新编长拳第1—4段的基本路线和动作2、90%的学生能基本上完成整段套路

5、3、提高个人主动学习、和合作探究学习能力4、发展身体基本素质和提高身体柔韧性教学重点1、学会看图学习套路动作2、掌握武术的攻防技击含义3、理解武术的健身意义课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段一学习新编长拳(一段)1、并步抱拳2、抡臂砸拳3、马步冲拳4、大跃步推掌1、强调基本练习的重要性2、掌握基本手法与不法3、引导学生看图学习重点：抡臂砸拳难点：基本手法1、武术操基本功练习2、示范讲解第1段前四动3、学生模仿跟练4、集体练习二学习新编长拳(一段)5、弹踢冲拳6、马步架打复习新编长拳第一段

6、1、发展手脚协调配合2、发展下肢力量3、培养合作学习意识4、85%的学生掌握第一段重点：弹踢冲拳难点：下肢力量1、两两帮助，背靠半蹲2、组合复习三学习新编长拳(二段)1、歇步十字手2、侧踹撑掌3、腾空飞脚4、弓步顶肘5、马步横打1、强调合作学习意识2、90%学生下肢力量加强3、培养独立思考问题的意识4、培养坚强的意志品质重点：基本身型难点：腾空飞脚1、积极观察、模仿、体验2、反思攻防过程，弄清动作路线，提高正确率3、腾空飞脚辅助练习4、看图合作学习四复习新编长拳1、2段1、80%的学生掌握1、2段的动作路

7、线2、全身协调性加强3、提高学生的学习兴趣和效率难点：基本动作路线1、分层合作学习2、强调攻防技击3、教师纠正讲解五学习新编长拳(三段)1提膝穿掌2仆步穿掌3虚步挑掌4扣腿冲拳5弓步劈掌1、巩固1、2段内容2、增强肌肉力量3、拓展学生的思维空间4、培养学生探究问题、解决问题的能力重点：扣腿冲拳难点：掌法积极有力1教师示范、讲解技术动作要领2学生看图自学4教师指导、帮助5集体练习纠正六学习新编长拳(四段)1、里合腿—弓步右冲拳2、弓步左右冲拳3、提膝转体—1、巩固第三段内容2、增强全身协调性3、精力充沛、学

8、习积极主动重点：提膝转体—弓步劈掌1、练习注重动的衔接与体验2、发现优点及时激励并展示优点六弓步劈掌4、提膝亮掌—弓步插掌5、并步抱拳—弓步站立4、培养学生良好的意志品质难点：动作的衔接3、教师示范学生跟练七复习新编长拳3、4段1、建立和明确准确的动作概念2、85%的学生基本掌握3、4段内容3、培养学生良好的意志品质和崇高的情操难点：动作的衔接1、看图复习并主动发现问题2、教师纠错3、结伴组合复习3、4段4、诱导、启发学生积极