网球课教案1-6

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1、西华师范大学体育课教案项目名称：网球选项第1次课任课教师：辛克海教学内容：1。根据学生具体情况，组织学生分组。　　　　2．网球运动理论知识传授。教学任务：1。精心组织分组，使分班工作顺利完成。　　　　2．让学生了解有关网球运动的一些知识。3．学习领会有关理论知识。场地器材多媒体教室一间时间教学内容及要领组织教法效果目标准备部分（10分钟）课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好。答疑、提问。按统一要求进行分组。教师活动：教师给学生说明分组的具体要求，使分班能有秩序地进行。队伍整齐、精神饱满基本部分（60分钟）一．现场传授网球运动的一些基本知识1．网球运动的特点(1

2、)时尚、高雅、娱乐性强。(2)锻炼价值高：全身各部位都能得到锻炼。(3)运动有可塑性：强度可以调节。运动量可大可小。(4)运动寿命长：从7岁-80岁甚至更高年龄者也可从事。2．网球运动的发展史及发展趋势(1)在全世界非常普及，尤其在欧美等发达国家从事网球运动的人口比例非常大。　　(2)我国网球运动正在悄然兴起，尤其在高校多数学校都开设网球专项课。高校已经成为我国普及网球运动、传播网球文化的园地。　(3)我国已成功举办了大师杯赛、北京网球公开赛等各项重大赛事，极大地提升了网球运动在国人心目中的地位。3.学习打网球应注意几点(1)初学者要耐心学会正确的技术动作，避免

3、走弯路。(2)多做无球模仿练习，学会练习的几种方法。(3)经常强化理论知识学习，不断改进提高技能。(4)加强专项身体素质练习。(5)注意自我保护，避免易受损伤关节出现伤病。让学生明白学打网球既要有自信稀有要有恒心。二基本理论知识1．预防参与网球运动锻炼受伤的常用知识，及常见运动创伤的及时处理方法。2．观看部分网球比赛集锦。了解有关基本理论常识时间基本部分(10分钟)三.课堂要求、考核内容与方法简介、成绩的评定与考核标准西华师范大学体育课教案项目名称：网球选项第2次课任课教师：辛克海教学内容1、熟悉球性2、学习网球移动基本步法3、学习大陆式握拍击球教学任务1、通过

4、抛接球及结合球的小游戏，熟悉球性2、通过学习，初步掌握大陆式握拍击球3、通过练习，提高学生身体协调性场地器材网球场2块网球50个时间教学内容与要领组织教法备注准备部分（15分钟）一、开始部分1.选定班长，整队集合，报告人数。2.检查服装，器材。3.做自我介绍，宣布本课内容任务。4.安排见习生。二、准备活动1、绕场慢跑2圈，接侧滑步与慢跑交替进行2圈，交叉步与慢跑交替进行2圈。2、游戏：方法：将学生平均分为3-5组，让学生将网球放于拍面中，正手持拍，保持球在球拍中，从底线向前跑至球网，再返回，与本组下一位队员交球接力。先跑完全程的组获胜。组织一：*********

5、*******************************************△要求：快、静、齐。组织二：一路纵队。要求：前后间隔距离3米。教法：教师强调移动中的平衡性，学生练习。教师讲解游戏方法、规则，组织学生练习。要求：移动中，保持身体重心平稳。游戏中，保持对球的控制。课的部分教学内容与要领组织教法备注基本部分（55分钟一．抛接球练习。练习方法：两人一组，站在同边线后，接球人先向前跑，持球人在接球人跑到对面边线前发令“接”，接球人立即转身接球。要求：反应迅速，抛接球控制好。二．空中传接球练习。练习方法：两人一组，在跳起后腾空过程中传接球。三．抛接球过

6、底线游戏游戏方法：两人一组，分别面对站在双打边线处，各持一球。老师发令后，两人同时将球抛出，球只能落在两条双打边线和底线与发球线之间。两人接住对法抛出的球后，继续抛出，然后前移，在接到对方抛球后，待对方未将自己抛出的球再次抛出或落地前到达对方底线为胜。组织：二列横队，两人一球。教法：1．讲解，示范动作要领及方法。2．学生练习。*************△*************组织：***四-图要求：学生在游戏中控制抛球落点，快速移动接球，总结游戏经验。课的部分教学内容与要领组织教法备注基本部分（55分钟一．正手大陆式握拍颠落地球1.大陆式握拍方法2.动作要领

7、：虎口对准拍棱面，拇指紧扣中指，食指略分开，呈扣枪势。颠球时，始终保持击球点在身体侧前方，腰部高度击球。击球后有明显推送球动作。易犯错误：（1）击球点低时，弯腰击球。应屈膝降低重心，保持身体平衡。（2）拍头朝前，拍面倾斜击球。（3）击球点在身体正前方，击球重心较高。二．双手反手握拍颠落地球1.双手反手握拍方法2.动作要领：右手大陆式握拍，左手东方式握拍。击球时，保证拍面水平，击球后推送球动作明显。保持在体侧腰部高度击球。易犯错误：如上组织：二列体操队形。教法：1.教师讲解示范。2.学生练习。颠球练习：（1-4为正、反手练习）1.原地颠球。2.两人一组交替颠球。3

8、.两人一组交替颠球砸目标