体育教案 - 2(1)

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1、稷山县初中《体育与健康》观摩课教案年级：八年级班级：96班日期：2012.04学生数：50人课次：1老师：吴迎晋主要教材1、武术：形神拳（学习1－4动）2、接力跑教学目标1、认知目标：通过本课学习，使90%以上的学生初步掌握形神拳1－4动动作要领。2、技能目标：通过练习发展学生的协调性、灵敏性以及快速奔跑能力。3、情感目标：培养学生对武术的兴趣，培养学生不怕苦不怕累的意志品质，从而提高互评能力，培养交往能力以及互帮互学，团结协作的精神。课序教学内容组织教学与练习法练习分量内容目标教师活动学生活动时间次数准备部分10′一、上课式1、集合带队，师生互问好；2、检查人数3、检查服装4、宣布本课内容5

2、、安排见习生二、准备活动1、队列队形（1）原地转法（2）步伐互换齐步－跑步－立定2、喊数抱团游戏方法：在跑步过程中听教师发口令，“几人一组”同学们就迅速抱成一团。3、徒手操（1）手型变换（2）马步冲拳（3）弓步冲拳（4）正侧压腿一、组织：全班集体进行二、教法：1、宣布本课内容并检查人数及服装2、安排见习生三、要求：口令清晰宏亮一、组织：全班集体进行二、教法：1、教师讲解2、教师口令指挥三、要求：口令清晰示范准富有感染力一、组织：全班集体进行二、教法1、教师讲解2、统一口令下领做三、要求：1、口令清晰2、声音宏亮一、组织如图一××××××××××××××××××××××××××××××××△（图

3、一）×学生△教师二、要求：集合队伍要快、静、齐，且精神饱满。一、学练法及队形：在教师指挥下统一进行，队形同图一二、要求动作整齐划一。一、学练法及队形：在教师统一口令下练习。二、要求：反应迅速快动作准确一、学练法：在教师的口令下随教师做（四列做操形）二、要求：动作准确刚劲有力2′1′3′2′1234*84*84*84*8拍培养学生组织性，纪律性，养成良好的习惯。集中注意力，为热身做准备。活跃气氛，提高学生的兴奋性。练习徒手操，为顺利完成教学任务打好基础。课序教学内容组织教法与练习法练习分量内容目标教师活动学生活动时间次数基本部分一、学习形神拳1－4动预备势：直立抱拳动作要领：两脚并拢直立两手五指

4、并拢直臂下垂贴靠大腿外侧；目视前方，两手握拳屈肘抱于肢侧两肩后展，拳心向上、下颌微收，头向左转，目视左前方。1、并步抱拳礼动作要领：右脚向右后撤一步，同时上体向右转90°，两臂从胸向上绕及两侧，目视左手，两手缠腰间左掌右掌向前推出，抱于胸前，同时左脚成丁步，目视两手。如图：难点：a撤步重心要稳b抱拳礼动作要规范，距离把握好重点：抱拳礼、双腿并步在胸前相抱，高与胸齐，拳，掌与胸间距离为20-30cm.2、左右侧步冲拳动作要领：a两手变拳收到腰间，左脚向左侧上一步，右脚随即并于左脚；同时冲左拳，目视左拳。b右脚向右侧上一步，左脚随即并于右脚；同时冲右拳，目视左拳。一、组织全班集体进行。二、教法与步

5、骤1、教师讲解形神拳的五种步型、三种手型、两种腿法。2、教师完整示范3、教师边讲解边分解教。（1）分解动作练习，先练习撤右步，两拳变掌的分开，手背朝上眼看右手。（2）在上个动作的基础上收左脚、两拳把于腰侧。（3）右拳左掌在胸前相抱。4、教师统一口令下完整练习。5、教师巡回指导纠错。6、教师领做。三、要求：1、示范动作准确。2、讲解语言简单明了。3、声音洪亮。一、组织如图××××××××××××××××××××××××××××××××△二、学练法与队形：1、认真观看教师示范，2、听教师讲解并模仿教师动作，3、随教师完整练习，4、前后两人一组，5、纠正错误，6、教师口令下集体进行练习。三、要求：1

6、、认真听讲，2、主动学习，3、认真练习。4′4′3次3次建立和巩固动作概念，课的主要内容。学生积极练习，提高运动技术技能，发展身体素质。课序教学内容组织教法与练习法练习分量内容目标教师活动学生活动时间次数基本部分要点：上步、并腿、冲拳动作要同时完成，动作干净利落、挺胸、立腰、步稳。3、开步前推双掌，翻掌抱拳要点：向前推掌时要头正，颈直、挺胸、塌腰、敛臀、眼看两掌，翻掌收抱动作快速有力，眼看左侧。4、震脚砸拳，马步冲拳要点：提膝与向上拧臂，震脚与砸拳要协调一致。砸拳时不可低头弓腰，蹬腿要平于膝，支撑腿稍屈，冲拳时拧腰、顺肩、上体正直，马步冲拳要步稳，身正、快速有力。一、组织全班集体练习。二、教法

7、与步骤：1、教师完整示范。2、教师边讲解边分析。3、教师边讲解边分解教。（1）分解动作练习，先练习撤右步，两拳变掌的分开，手背朝上眼看右手。（2）在上个动作的基础上收左脚、两拳把于腰侧。（3）右拳左掌在胸前相抱。4、教师统一口令下完整练习。5、教师巡回指导纠错。6、教师领做。三、要求：1、示范动作准确。2、讲解语言简单明了。3、声音洪亮。一、组织如图同上，二、学练法与队形：1、认真观看老师示范，2