心手相牵从沟通开始

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1、心手相牵，从沟通开始——我看沟通与交流信息101241050357徐令仪“有生命的存在就有沟通的存在，任何人在达成人生的各项愿望的过程中，都会遇到与他人合作的机会，而他人对的协作意愿和配合程度的高低，往往决定着能否顺利、快速的达到目标。”正如引言所言，人作为社会性的动物，其本身的属性就离不开沟通，因而说人生发展的过程实际上就是沟通的过程，沟通的品质就是生命的品质。沟通无处不在。不论我们走到哪里，有人的地方就有沟通的存在，良好的沟通是搞好人际关系的保障。然而，生活中很多人因为设防、固执、懒惰、高傲、自闭，加之对他人

2、的不信任而不愿意与人沟通，使得与他人相处不够融洽，从而使生活缺少了本来应该有的和谐气氛。对照成功人士的成功路途，不难发现，只有沟通才会有良好的人际关系，进而使人得以结交更多的朋友，拥有丰富的人脉，为日后的发展打下坚实的基础，所以，对于我们每一个人，都要学会放下那孤傲的自尊和怯懦的心理，主动并敢于沟通，乐于说出自己的心里话，微笑面对每一个人，每一件事，用有声与无声的语言与这个世界沟通，让每一分钟，每一天变得充实，让自己的人生趋于完美。当我们逐渐把无意识的沟通转化为有意识的沟通时，我们就会逐渐形成沟通的主体意识。当我

3、们能主动沟通的时候，沟通的过程就转化成一种境界，一种使我们的人生处于无比的快乐之中的境界。沟通由自我沟通与人际沟通这两种形式组成。自我沟通是追求内心平静的过程，是自我开导，自我交流的体现。一个善于自我沟通的人，是平静的，能冷静的面对压力、挫折等不利的情况，并将其顺利解决。相反，一个不会自我沟通的人，往往会在压力、挫折面前手忙脚乱，不知所措，极易迷失自我，进而导致做出一些过激的行为，于己于人，有害而无一利。人际沟通则是人际关系的手段，首先需要全面认识人际沟通的理念，在此基础上熟练掌握的沟通方法和艺术，进而建立起良好

4、的人际关系，最终才能更好地把自己最大的潜力发挥出来，取得引人瞩目的成就。在生活中，当多年的朋友生气的离自己而去的时候，我们会伤心生气；在大庭广众之下，原来精心准备的发言突然卡了壳的时候，我们会羞愧害怕，但是又有多少人能够明白这是沟通不当所导致的结果呢？倘若不重视人际沟通，当上述情况发生时，我们将找不到原因，久而久之，我们就会因为害怕没有共同语言，害怕没有共同的关注点，而害怕与他人交流，并逐渐固步自封，最终导致自闭的结果。若再不会自我沟通，那最终的结果将是悲剧性的。相反，若重视人际沟通，当上述情况发生时，我们将不再

5、迷茫，而是积极调整自我，那么，自我伤害、彼此伤害的事件将大大减少。除此之外，人际沟通也对一个人能否取得引人瞩目的成就起着重要的作用。正如串讲教师所言，北科的理工科学子，专业知识扎实，绝大部分却在工作中很长时间得不到提升，究其原因在于绝大多数北科的理工科学子并不擅长于人际沟通，领导沟通与组织沟通能力也并不突出，进而导致时常错过展现自我的时机，从而一次又一次的与晋升无缘。因而，我们要学会人际沟通，培养与人沟通的能力，突破理工科学生的思维局限，从而使自己“谋其位”时能“在其位”。沟通是一座桥梁，能连接彼此的心灵，是交流

6、变得轻松容易。一个手势，一个眼神就能传达完整的意思。说错了话也不要紧，彼此笑一笑，依旧能理解话中的意思。甚至有时，明明是一句牛头不对马嘴的话，对方却能听懂你真正的意思，这正是由于心意相通。相反，彼此关系恶劣时，千言万语也等于一句话没说，障碍依旧是障碍，纵使有再多的话语，也无法穿越障碍。沟通就是为了彼此建立关系，要以关系为重，避免难堪和受辱，同时避免误解。人际关系提供了社会功能，且借助社会功能我们可以发展与维持与他人的关系,结交更多的朋友，拥有丰富的人脉，为日后的发展打下坚实的基础.通过沟通，人与人之间的关系得以发

7、展、改变、或者维持下去。“独处而无友，则寂寞难耐，一路独行不如朋友与我同行”。有效的沟通可以拉近人与人之间的距离，但如何才能做到有效沟通呢？我认为需要以下几个方面：1.在与他人谈话时，态度一定要谦虚诚恳，表情要亲切自然，这样才会给对方放松的愉悦感，交谈才能顺利进行。2.在与他人交谈时，不应该看轻他人，而应该用平等的姿态与别人亲切交流，这样才会给人随和之感。3.对于交谈的话题，切忌涉及他人的隐私或别人隐藏的故事，更不要一味的打探，应明白有时忽视是最大的尊重。4.在别人讲话时，耐心听完，切忌突然打断，这是对谈话双方的

8、尊重。5.在谈话时，万不可因为一个问题而与对方极力争论。争论，对于沟通而言，弊大于利。6.不可以为显示自己知道的很多而过于显摆张扬。否则，这将会使沟通充满困难。我相信，做到以上6条最基本的沟通准则，我们的每一次沟通都将会是成功的有效的。心手相牵，离不开沟通，而有效的沟通则会让生活更加美好。心手相牵，从沟通开始。