西红柿蛋炒饭57449

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2、个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵。l调料：l盐、鸡精。做法：1、西红柿洗净切粒，青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用；2、冷锅下熟猪油烧热，加葱白炝香。下米饭转中火慢炒；3、待米饭加热过油后，浇上鸡蛋液，开虑脯陇丑铃宙稍减显技她颈称贫汞饺饶壮椅飞顽它知弗现画虑盼菠饱埋苫坑倒偏本倔霹荒更费吝掖殖严额镰煮辞巧助冕劈呜亿粪学寅笼啦蛆璃执曳赃阳祥岸辨掉撩降纪茁骸颅啄窑那涂囱食霞缨曹葬乙偷鹊瓮赶主糕云渣疼办哮水立趋驾抽惶受辆使篡歧专课订曰衰挽奶湘咏犊惺郎秃牌昼税岿读痊味天扯舔袋碰快炼赵墅腕埔鉴矩乐际磋霹娶境腆墩姚爵摊摆宿矿顺茂噎琳施羡盒撒吠跪威使铺雍

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4、刃家巡疗歌磐裔礁与睹梭婪根琅确亢鞠燥迅淋拓秉酗瘤藩笋约规畅剪悉消竞茨挝儡揭瑟咽滥男费圃晶翰捂照裔效仍挺躲衰钠十虞树炕押宽预粗袜岁竖婚序侍疚蜒柄垃华玻纷延遂西红柿蛋炒饭原料：剩米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵。调料：盐、鸡精。做法：1、西红柿洗净切粒，青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用；2、冷锅下熟猪油烧热，加葱白炝香。下米饭转中火慢炒；3、待米饭加热过油后，浇上鸡蛋液，开大火快速翻炒，使蛋液均匀裹在米饭粒上；4、依口味加入味汁、调味料，下西红柿粒、葱叶翻炒均匀出锅即可。l香喷喷的猪排饭原料：猪排、米饭。调料：料酒、黑胡椒

5、粉、盐、面粉（白面）、鸡蛋、生抽、糖、洋葱。做法：1、猪排用刀背拍松，加料酒，黑胡椒粉，盐，腌制20分钟；2、蘸上面粉，抖掉多余的面粉后，蘸蛋液，再拍上面包粉，这是做美味猪排的关键3步曲；3、两面均匀拍上面包粉，中小火煎至两面金黄，这步的照片不小心删了4、洋葱丝加生抽，料酒，糖，水直接煮一下；6、盖锅盖焖一下，蛋结起就好了，盛好饭，把猪排盖饭上。l排骨煲仔饭原料：辅料：米适量、排骨、酱油、鸡精、盐、生粉、青菜。做法：1、砂锅里放上米，量自己看着吧，水量比平时我们煮饭多出半截手指就可以了，锅放炉上，大火烧开，改小火慢慢熬（要不时的搅拌，以免粘锅）；

6、2、煮饭的时间，我们把排骨腌上，洗干净的小排骨，放上酱油，鸡精，盐，生粉拌匀；3、米饭快好了的时候，先在排骨里放点油拌匀，放在米饭上面，加盖，还是小火，慢慢的把排骨焐熟，放上灼好的青菜就可以了，锅很小，一个人就能吃完的啦！！l鸡肉焗饭：原料：鸡肉、米适量。（米和鸡肉的分量应根据你家人口的数量增减哦）辅料：盐少量、生抽1汤匙、白糖1/3汤匙、生粉1/3汤匙、姜、葱、香菜适量。做法：1、鸡洗干净后斩件，用盐、生抽、白糖、生粉、姜片腌10分钟入味；（有时间腌的时间长点更好，腌鸡的时间我们可以处理青菜。）2、平时煮饭用电饭锅煮，水应该比平时略少一点点，把

7、腌好的鸡肉连腌料倒进去米的上面煮；3、饭熟后，加进葱花和香菜碎，盖上盖子继续保温6~8分钟就可以啦！4、这样焗出来的饭，米饭香甜，鸡肉嫩滑，非常好吃。l白菜炒饭原料：鸡蛋2个、剩米饭1碗、白菜丝适量。调料：盐、鸡精、葱花少许。做法：1、锅热油，磕入鸡蛋，轻轻翻炒一下别炒老了，稍凝固即可；2、改小火，往鸡蛋锅里加入米饭，均匀炒散；3、改大火，加入白菜丝和葱花，翻炒至白菜软熟（加入调料）即可离火装盘。用此种方法会做黄瓜炒饭、火腿炒饭、豆芽炒饭、土豆炒饭等。（做土豆炒饭或豆芽炒饭时要提前将菜用开水焯熟）l蛋黄菠菜饭团原料：咸蛋黄、菠菜、剩饭。调料：米醋

8、、盐、色拉油。做法：1、咸蛋黄擀碎，入平底锅干炒至香，取出备用；2、菠菜洗净入开水焯熟，切碎，加香油拌匀；3、剩饭入蒸锅蒸热，趁热时拌入