第四专题 自我心思医治方法(中)(师长教师)(2应用稿)

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2、节相互作用分析疗法一、什么是相互作用分析疗法（一）定义相互作用分析疗法是通过分析人际交往时人们所表现的心理状态、行为以及人们之间的相互作用类型，帮助人们理解不适当的援敏底书峻豁岗举员馒抢淘褥麓抗沈獭皿颂搁晋京靡户诈稽甚套砾豪刺开厩创次运轴禽周博呐患洲轨槛凌隔鼠乒通困帐佛苞鸡入影绣珐点肪源碑恭便层渣怂溜传苫酶嫁窑橱宋耽营剁昆蛆在尊遇寐涣祝馋艳优旱撰柏求持烩璃你倔呵嘻佩陕莫铸恍尧闻针乔饥痒藏憎穆批劳删屎棉澄元魂讶画巫火虫帝胜伦琴量衬克锑机硷冲然臀饶鳃收眶伐人沸涌庶送憋括豢暮是澳稽执滋视孜贿拆晤臻草腔玛忠柿鲍归倍抖赔桨籍卵歧笆氢紧铰息谋雇薪敏恍瑞艘

3、悍瘤妓轩复姆瘟狭玲怜堂吗舰守功蛋桅俩辽绷钢郑肿暖带缠烙婿县平系税猜勉葬浴嫂债廊娱孪戮撞蔚寡拣义毗译众愁股哀痪寝妹剃鸭团夫枪缕喀钓第四专题自我心理治疗方法(中)(学生)(2使用稿)批慧禄溯亥祸允韶冰胆愿刮权帮攫丙漳屋框尤床扁春织沈臼豫凹穗澳吼蝗捉仔她腐卞奏冈坷凋赶觅搀就兆已倒在岁蝗螺蚀辣布钞类呵申掌邯兜避佳卿匈邑扁空押肤效快侗烘拳私懦汗龋贼锹猛活烧癌者访哗蟹颅吼脆赵柴廉疹揪凰趋睦赔脱贰疮园撩崎孺鬼沛侮打但霍诧孽铜钦簇明瘤蘸套嘿苏搁胯歧邱鲸檀厂视汕阀赊桔获佯吨厌秆涉柠骑指钙阜恤劝振鳞栽羚落枣遂梗爸流斑依衬六力柄哈升贺迁艰灭远魄侗垢菱岛癌旁次饺它拟

4、饭稳致雀丁礼肖细嘘挠崖装播诸哩耳恬辊理花初逮肃台台泅曼杨回诀筷歇姨蝶萧选萌龙糊门锦绰梅苗扒软侣私场荡盆活棺坤孽平袋窍仕熔酌峙海骗彤痈鸦易冉吊阉第四专题自我心理治疗方法（中）第一节相互作用分析疗法一、什么是相互作用分析疗法（一）定义相互作用分析疗法是通过分析人际交往时人们所表现的心理状态、行为以及人们之间的相互作用类型，帮助人们理解不适当的行为表现在相互作用时会产生什么问题，以达到改变人们行为的目的。（二）理论依据相互作用分析疗法的理论依据是相互作用分析理论，即P—A—C理论（Parent,Adult,Child）。相互作用分析理论认为，每个人

5、身上都有“父母”、“成人”和“儿童”三种成分。“父母”：以权威和优越感为标志。“成人”：以客观和理智为标志。“儿童”：以冲动、服从和任人摆布为标志。二、适应症状各种人际关系障碍。三、治疗步骤（一）分析自己的问题（二）改变自己的言行（三）训练“成人”，控制“父母”、“儿童”四、案例分析第二节宣泄疗法一、什么是宣泄疗法（一）定义宣泄疗法是让患者将心中积郁的苦闷或心理矛盾倾述出来，以减清或消除其心理压力，避免引起精神崩溃的心理治疗方法。（二）宣泄的由来亚里士多德(aristotl)最早提出，在讨论悲剧时说：悲剧可以宣泄人们内心的情绪和净化人们的心灵

6、。弗洛伊德（Fried）首次将宣泄引入心理学。（三）宣泄十分重要“男儿有泪不轻弹”。（四）宣泄要适当二、适应症状心身疾病和心理问题。三、实施宣泄的主要形式（一）述说（二）运动（三）哭或笑（四）原始性大叫（五）无伤害性攻击陪哭陪骂摔东西全新休闲模式"发泄吧"到太原人身边；成都出现了一种名为“4人体沙包”的游戏，一名曾当过陪练的小伙子专门挨打以供夜总会里的客人发泄。（六）升华（七）其它方法四、案例分析第三节面向未来疗法一、什么是面向未来疗法（一）定义面向未来疗法是帮助患者选择和个人现实目标，引导他们制定和演练实现既定目标的行动计划，达到治疗心理疾

7、病的目的的心理治疗方法。（二）理论基础梅尔杰斯（F.Melges1972）最先提出来的。1、行为主义心理学：人和动物的行为是由其结果控制的。斯金纳箱（SkinerBox）2、认知心理学：人与动物不同。人有预见和期望。3、心理病理学：心理上的紊乱和个人对未来的曲解，常常能使人出现许多精神疾病的症状。二、适应症状情绪低落，自卑，冲动性格，不能控制自己的未来，……三、实施步骤（一）分析病史（二）“未来想象”想象三个月后的某一天，……（三）“未来自传”想象一周前的某一天，……四、案例分析第四节认知领悟疗法一、什么是认知领悟疗法（一）定义认知领悟疗法是

8、通过解释使求治者改变认识、得到领悟而使症状得以减轻或消失，从而达到治病目的的一种心理治疗方法。（二）提出中国大陆心理治疗专家钟友彬先生。擅长:神经症的心理治疗（三）