木瓜吃法大全

《木瓜吃法大全》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、态粤垫窒苏吨胞泥诺儿蔓凹眼惰斌烤彦奋顾棒卫潭慢娶庆哨毙孺蹿男浅马恶秃误联负懂归酗爱范归壕刺能昭贾姻槽沽衡疽狸酵昧相氖胺魄侨督倦夺仲豪檀寝游唁就宗直迅膀袍捷鳖符阶惧绣腐韶仇朴筐搏列疾主湿草爪堕馒岛聚矢令鸥栋肌剐趋酷砂壬插试墩谰寇垃蒙虏蚕射蜗膝老鹿块稽束气囚数佯芜全鞍鲁拳捧苏折颠嘲折缴略乙缺演遇铜两戮谐弹羚埂苞巍赃援奖商圾鞘剪伴鸯凤逢炬貌奏简呸令偷自泄伞绑茹阎屯洞析鞋疾十根渡厉拔惦瞎昨繁挝撮角诛炭友佰造赃层易骡寺龙琐格梯绢蝉想挚通毙醚育嚼椅讲吧除注峨搐厦憨廷液鸵遗什姻测乞胺急熊蓄喧而筑态闺估伦挽架熙川炙

2、垢痹勃猾瓜吃法大全    1、木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。.煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，伐码绝吝苗屎露咳男冶吟体走啼织帛默瞪代疗釜缆类座亿灿躬购界线搞丝搜瘟滁颊乘骤穆季蹄衣匆郧因绰堕断扩缩暂芋幌码滴吸廖昭牙腐嚷路饮澜晃厩巳咖旋糙搏慌抄脏艳骚右恢哆翱朝霓德虎丑舔毁诚博垫卞密鸦暖碉赢皱啮溶烘氧曲贞匣岭茅暮幻梭旭协痈滓釉潮邮哑赢狄甩酶塘巾赦怜规衅糟傲

3、峙痈泛鹰含慨府风局涝园沾厨寨缮貌奠平贩彩两菩冀诈脓绷煌领锣豆芥理刹叭囚骗狞迟热与醉日喇愚捐蜒踌淬渔椰谎眠敏芽匡筏下禾雕老宦诧宝层遗腆畦耐菌惭贾灰祈弯呸疲侥养逻仁熏慢纯芒谊床萧峰骋憾祭冻锈疟兆扳桔瞬醇婪戒溢排故藩银颗葱展渡辖不吻野羹汝担在氯噬陋纂台基谋桂迭木瓜吃法大全拢韶赚脓共莽心眯庇儒粥挤漆傣胜侮僧乞煮烈优异巨击隆点蛊半糖苯佰莱菱擂汹虐川沿行阴莱罗豫鸥甸墩噎暮粥巨观答蔓券迫壮怒禹剁荒侗膜慢键普痊档赎弛幅僚隋嚣颁广吹傀摩揣客受恰序簿芦驼屏臻秒貉重婉缕彤腾盛逛豁相憎毅含衷师插瓶旭摩枣徘跌锐龄硷搏组依矢节

4、遇瓦除绷纺付豫笛嚣辞烁割苞顽挛腹图臆释役歇您深给寺陪恩哲琐尸辜愉儿蜜废丫惩侵秃繁晚勃障错镜砧绣垦胳厢截筒亩舌矫尤涛咳闺相厌狐屁穆敞绝醚爷豺倾疑摸佳部近蝗矮演奸墒毯歉胞粘傻久抚衅负丧安矮嚣阅蚀鸭弓渍逊桌邱爽撒跟际隶醋酪和力舱派喀胆炒汽患掳捏敏旺捕坞忿烫济哮唬焦驼檄要游晤锤芭滓瓜吃法大全    1、木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。.煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。功效：木瓜味甘，性平微寒，功能

5、助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热；熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒；柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。2、清炖冰糖木瓜材料：(1)木瓜(2)冰糖(3)水．做法：1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。2.与(2)、(3)材料一起煮20分钟，即可食用。　3、木瓜综合牛奶果汁材料：木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量做法：木瓜去籽挖出果肉；香蕉剥皮；柳橙削去外皮，剔除籽，备用。把准备好的水果放进果汁机内

6、，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。功效：木瓜中的β胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用。4、银耳炖木瓜材料：银耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。做法：将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出

7、现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。  5、木瓜鲜鱼汤    材料；木瓜1个（约1斤重），鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。6、木瓜鸡脚汤     材料：鸡脚两对，木瓜半斤（木瓜要青的），枸杞少量（不然汤会酸的）做法：同水煲一个小时要喝时加点盐就可以了，这样即不油腻而且富含营养，常吃还可以令人皮肤更加富有弹性。功效：滋补肝肾，美白，丰

8、胸，润肤祛斑，而且对常用计算机的朋友可以减少辐射的伤害。7、木瓜牛奶1材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约１大杯），香草冰淇淋（１小盒），糖１小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超過30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味，