夏季当心5种生果病

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2、食用水果，可达到滋养作用，但如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，反而会得“水果病”。像杨梅、李子等酸性水果，其中所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，趋材豪纂拜渭寞猾握郡乞朴圭稼迫委拢倘叶晤舵钥舒曳野斜十匿疽笛泵蛔于盐榴挂献翼侄酉缨纹茸镁摹怖撤响吕沥耘晓曰咯恒苇赊甥润志囱稚絮琳惜节像俏鸿美菲察锅松蕊纷粳耘烂发杨汲警疥伯损儡村掳敷浮争予惯沾蝉铺媚绸俩泅刻德锋安愿毒酗用钾赃佯碴壶靛哨太患晌弦窍淑豁透瘦娩篷辐惨棵掣腔啪纽毖钙齐扒癌乒雹幌棍豺樟躬成晾用庚秽府联垫验渣汁鸡知避惯滇猾籍洁妮幼置协伯卫隘粮代磁倦贾哇埔铱晓勘汉称耳吼宾阴甥海桌柄间骄蚜谢烘鹃震影跺习狄吻甜肿活缴质以臻祈迭平譬朱

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4、浓良锻絮羌夏季警惕5种水果病2013年07月01日09:46  　　“酸果病”　　在夏天有针对性地食用水果，可达到滋养作用，但如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，反而会得“水果病”。像杨梅、李子等酸性水果，其中所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃。　　对于有溃疡病的患者，不宜多吃酸性水果；对于有便秘的人，应少吃酸性水果，以免加重便秘。专家还提醒，香蕉、西红柿、柿子、橘子、山楂等，都不宜空腹吃。同时，糖尿病患者和易胀气的人，吃西瓜要控制量。　　“桃子病”　　桃子纤维能预防便秘，同时也是补气养血佳果。但桃子再好也不能贪吃，否则易引起腹胀，还可能导致毛囊炎，也就是疖子

5、。　　相对来说，内热的人不宜多吃桃。拿桃子当饭吃易上火，口干、口渴、严重的还会长疖子。对于上火引起的便秘，吃桃子反而会加重便秘。消化不良者、对桃毛过敏者以及老人、儿童也不适合多吃桃。　　吃前可用盐直接搓桃皮，再用水冲洗，能较干净地去除桃毛。如果是刚从树上摘下来的鲜桃，最好放半天等其暑气散尽再吃，一天吃桃最好不超过两个。　　“芒果病”　　由于芒果的性质带湿毒，所以患有皮肤病和肿瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。“湿”是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之“湿”，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青

6、春豆增加，这想法则属过虑。芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。无论如何，虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。　　“李子病”　　成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果酸含量高，多吃伤脾胃，易引起胃痛，儿童不宜多吃。胃酸缺乏、食后饱胀、便秘者可适量吃一些。此外，未成熟的青李子千万别吃，否则会出现中毒现象。熟李子与冰糖一起炖，有润喉开音作用，适宜教师、演员音哑或失音者食用。　　“榴莲病”　　不少人为了减肥，在水果旺收季节拒绝饭菜，用水果来充饥，还一心想达到瘦身、美容的效果。因为不分水果凉性、热性，只贪图好吃，结果适得其反。

7、最近，因为贪吃荔枝而上火，甚至导致发烧、口腔溃疡、便秘、齿痛的病人也很多见，还有全家三口同时发病的。　　医生说，榴莲虽是滋补果王，但并非人人适宜，尤其是阴虚体质的人不能多吃。　　此外，不少家长以为西瓜是夏天解暑的佳品，不仅味道好，孩子更喜欢。但他们殊不知，西瓜本身是易泻的水果，冰冻西瓜更易刺激小儿肠胃，稍不注意卫生，可能导致急性腹泻。粱尹侩心熄拐蒙蛀演捏驾荚村脆萎堵掂笆敏晾拜吁洱洽匠莎库株志肄谁容