体育教学论文：体育教育对学生心理健康影响的研究

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1、体育教育对学生心理健康影响的研究摘要：学校体育是教育的重要组成部分，加强学校体育工作，摆正学校体育工作在学校教育中的位置，是推进基础教育改革的重要内容。而心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。它是一项新兴的教育活动，和德育、智育、体育一样，都是素质教育的重要组成部分。学校体育的主要任务是增强学生体质，所以，在体育教学中开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。关键词：学生心理健康；体育教育；心理健康；1、研究目的1.1研究背景为响应《教育部关于落实中小学每天体育活动的意见》（教体艺[2005]10号）全区上下深入开展大课间

2、体育活动，学校体育呈现出一片生机勃勃的景象。我校也不例外，形成一个学校领导监督，班主任组织，体育教师管理，其他教师积极参与的良性模式。但是随着深入我们发现，虽然活动时间上得到了保证，但是由于长期受到应试教育的影响，学生的活动积极性不尽如人意，对大课间的兴趣也不是很浓厚。通过对学生的谈话了解到其原因在于：世界卫生组织认为人的健康包括三个要素：身体健康、心理健康和具有良好的社会适应性。目前，我国学生中独生子女已占绝大多数，学生心理健康问题是我国面临的一个新的课题。因此，研究学生的身心特点，并从教学要求、教学内容、教学结构和组织方式等方面适时地进行有针对性的调整，不仅是一项关系

3、到提高学校体育教学质量和学校体育发展战略的宏观，同时也是学校体育如何适应社会需要，怎样扩大教育功能，为社会发展服务的紧迫课题。据有关文献报道，我国大约有38%的学生存在不同程度的心理健康问题，对这些学生作进一步调查，发现他们心理品质方面存在着明显的弱点，如搞挫折能力、意志力、危机意识、协作精神等都比较薄弱。随着对知识人才的需求量越来越大，社会与家庭的重心都放到了学生的学习成绩上，而忽略了对他们的思想道德和心理素质的培养和教育。大多数学校也偏重于抓学生的智力因素培养，而忽略了非智力因素的学生。接着，加上学校心理健康教育普及不够或没有普及，学生缺乏必要的心理辅导，造成部分学生

4、心理素质比较差，调整心态的能力较弱，遇到困难挫折易造成心理疾病。另外，我国独生子女群体的日益扩大，家长的过分溺爱使学生学生的许多意志品质不能得到更好的锻炼，如顽强拼搏、吃苦耐劳、克服困难等优良品质。2.研究方法2.1学生的心理健康有赖于科学的体育活动1、体育活动能促进学生身体素质的发展，为了学生心理健康的发展提供坚实的物质基础科学的体育运动能增强体质，通过体育运动，可使身体正常发育，为心理健康的发展提供坚实的物质基础。2、体育运动的新需要与原心理水平的矛盾，是推动心理健康发展的一种动力体育运动与日常自然的身体活动相比，内容和形式都不尽相同，所以原有的心理水平不能满足学习的

5、运动项目老大哥。比如，在足球比赛中，带球进攻由于要了解队员位置，注意的范围就比较广，既要高速带球，又要防止被对方拦截，需要善于分配注意力。几乎所有的运动项目都需要有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多种的感情。而就一般的心理水平来说根本满足不了上述的运动学习和运动竞赛需要。然而，学生学生不断提高自己的运动水平或战胜对手所进行的运动就可以使原来的心理水平慢慢地得到提高。即体育运动的新需要与原心理水平的矛盾，推动了心理的发展。3、运动推动学生学生自我意识的发展体育运动多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都有会明显

6、地表现出来，使运动员对自我有一个比较实际的认识。体育运动还有助于自我教育。运动员大较正确认识自我的基础上，便会自觉地修正自己的认识和行为。4、体育运动培养学生的人际交往能力在生活中，人际关系好的人总是心情愉快、精神饱满，对任何事都充满兴趣，这些人生活得很愉快；人际关系不好的人常常是无精打采、抑郁寡欢，缺乏生活的乐趣，而体育运动可以改变这一现象。体育活动可以通过手势、表情、身体的动作等进行交往而不一定以语言为媒介，学生随着活动直接或间接地沟通和交流，在不自觉中就会产生亲近感，并会获得较高的安全感和自信心。学生在体育活动中必须服从裁判、尊重观众、团结同伴，努力控制和约束自己的

7、行为，这有利于培养学生在交往中的社会公约和团体规范意识，加强自身的义务感和责任感。这些都能培养学生的交往能力，使人际关系得到改善。5、体育运动能调节学生的情绪状态体育活动能直接地给人愉快和喜悦，并能降低紧张与不安，从而调节了人的情绪，改善了心理健康。体育活动中的情感体验强烈而又深刻，成功与失败、进步与挫折共存，欢乐与痛苦、忧伤与憧憬相互交绘图仪，同时人的感情表现也相互感染、融合。这种丰富的情感体验，有利于情感自欺欺人自我调节的发展。6、体育运动能培养坚强的意志品质、增强自尊和自信体育一般都具有艰苦、疲劳、紧张以及竞争性特点。学