三年级下册健康教育教案(重庆)

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1、1、我快乐，我健康教学目的：1、帮助学生明确拥有快乐的心情，人会更精神，更健康。2、养成快乐好习惯。3、学会自我调节好心情，排除烦恼，快乐成长。教学重难点：养成快乐好习惯。教学过程：一、导入新课。同学们，快乐的辛勤让人精神振奋，充满力量，有它相伴，我们就能轻松学习，天天向上。让我们一起快乐出发！二、进行新课。（一）播报台——交流与讨论1、小组交流：怎样让自己过得更快乐呢？把你的快乐与他人分享！2、全班汇报交流。（二）百草屋——介绍快乐秘诀1、快乐秘诀，记住四点“快乐好习惯”！（1）善意、礼让能给你快乐（2）与他人交流会使你感到快乐（3）适量的运动能带给你快乐（4）

2、做感兴趣的事会让你得到快乐2、想拥有快乐心情，请你试试下面的方法。（1）早上起来第一件事，就是对自己说：“今天我很快乐。”，并对着镜子笑笑。（2）经常会用过去快乐的事情（3）我的优点是：……（4）看一些有趣的书。（三）健身园1、活动：全班同学围成一个大圆圈：在情况的音乐声中，将你的快乐告诉你的同伴，让他们分享你的快乐。2、当你不快乐的时候，如何排解烦恼？说出来和同学交流、分享。3、如何驱走不快乐的心情？对学生进行脸部微笑的训练。三、全课小结：结合学生学习情况进行。2、认识我们的身体教学目的：1.认识身体内部四种器官及其特征和所在部位。2.通过游戏训练学生的感知觉能

3、力。3.学会爱护自己的身体，懂得关心别人。教学重难点：认识身体内部四种器官及其特征和所在部位，学会爱护自己的身体。教学过程：一、导入新课我们的身体，就是一个小宇宙，充满了各种各样的秘密。虽然你和你的身体朝夕相处，但对自己的身体你又了解多少呢？今天我们一起来认识我们的身体吧！二、进行新课（一）播报台——交流与讨论1、你知道人出生前是什么样的吗？2、你了解自己的身体吗？（二）百草屋——揭示我们身体的“零件”1、运动系统“由骨骼、骨连接和肌肉组成。2、循环系统：由心脏、动脉血管、静脉血管构成。3、呼吸系统：我们要呼吸，必须要用到气管和菲。4、消化系统：胃是消化系统的重要

4、器官。（三）健身园1、我们的身体包括哪些器官，请你指着自己的身体对同学说一说。2、学唱《保护五官拍手歌》你拍一，我拍一，用眼卫生“三个一”。你拍二，我拍二，不挖鼻孔把它爱。你拍三，我拍三，小心烫伤别嘴馋。你拍四，我拍四，少吃过冷过热物。你拍五，我拍五，遇到大声快快捂。三、全课小结：结合学生学习情况进行。3、人体内的营养加工厂教学目的：1、了解事物的消化过程。2、了解唾液的作用，胃的保养。3、养成良好的饮食习惯。教学重难点：教育学生养成良好的饮食习惯。教学过程：一、导入新课明明傍晚放学回家，妈妈还在厨房忙碌。饥肠辘辘的明明几次进厨房问：“妈妈，什么时候可以吃饭？”午

5、餐时，明明吃得饱饱的，怎么现在又饿了呢？吃下去的东西到哪里去了？让我们听听食物的自述吧。二、进行新课（一）播报台学生齐读播报台的内容后，讨论与交流：你从食物的自述中知道了什么？（二）百草屋1、了解唾液的作用。2、了解胃的保养（一）健身园1、请你根据食物的自述完成以下填空。（1）食物的消化、吸收首先从（）开始。（2）牙齿和舌头对食物的消化起（）作用。（3）食物在胃里变成（）。（4）食物中的营养素在（）里被吸收。2、以下良好的饮食习惯你做到了吗？如果做到了请打“√”，如果没有做到请在生活中纠正这些不良习惯。细嚼慢咽少吃零食吃饭时不做其他事情定时就餐不暴饮暴食吃饭不用家

6、长催促三、全课小结：结合学生学习情况进行。4、生气害处多教学目的：1、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。2、通过活动让学生懂得经常生气伤身体，性情开朗利健康。教学重难点：学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。教学过程：一、导入新课被别人踩了一脚，有的同学会大发脾气；做事失败了，有的同学会独自生闷气，你可知道，生气害处多。二、进行新课（一）播报台1、创设情境，引导思考。请学生模拟书里的情境，进行表演2、交流与讨论：张小敏这样好吗？生气，都有哪些害处呢?（二）百草屋1、你知道生气的害处吗？伤脑伤神伤肤伤心伤肺伤肝伤肾伤胃2、遇到让你生气的事，怎

7、么办？（1）赶紧坐下，能减少激素的分泌，会让你不再那么冲动（2）深呼吸，这个动作能让你镇静一下，缓解胃部不适（3）马上喝一杯水，水能平复你的情绪（三）健身园1、评一评原定明天去春游的机会因故改期了。听了这个消息，以下四位同学的心情好像不大一样。请你评一评，哪一位同学做得最好，为什么？A、真烦人，还要等多久?B、太好了，我还能再准备一下。C、讨厌，真磨人D、我不想参加了2、在平时的生活中，你也一定碰到过让你生气的事情吧，说一说你自己是怎样处理的呢？结合今天学到知识，评一评做得好不好。三、全课小结：结合学生学习情况进行。5、一日三餐的合理搭配教学目的：1、知道吃好一日

8、三餐的科学