资源描述：
《职场达人提高演讲四大招数》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、职场达人提高演讲四大招数FourEfficientWaystoImproveYourSpeech 提高演讲四大招数 Onepsychologistfeelsthatourfacialexpressionisresponsiblemorethananythingelsefortheimpressionothershaveofus.Infact,morethan50percentofanother’simpression,hebelieves,isinfluencedbythelookonyou
2、rface. 一位心理学家认为，要在别人心目中留下印象，我们的面部表情最为重要。事实上，他相信别人对你的印象有一半会受到你面部神情的影响。Naturallyasmileinwhichtheeyesparticipateisextremelycommunicative.Ascowlylookoftenbringsthesamethinginreturn.Peopletendtomirroryourexpression,sotrytoshowhowyoufeelaboutatopicoranide
3、aortheaudiencethroughyourfacialexpression.Scowly['skauli]adj.闷闷不乐的，愁眉不展的 蕴含笑容的眼神自然显得极为亲切健谈。愁眉苦脸的人往往也被别人冷眼相待。人们倾向于表达与你同样的表情，因此尽量用你的面部表情来表现你对某个题目、某种意见或某些听众的感受。 It'snaturaltohavesometensionandnervousnesswhenyouappearbeforeanaudience.Thewaytohandleitis
4、toputittoworkforyou,getintoaction,asShakespeareobserved,actioncuresfear.Thereareonlyafewknownwaystocontrolfear. 将要公开发言之时感到紧张不安是很正常的。解决的方法是让这种情绪为你所用，投入到行动中，就如莎士比亚所言：行动治疗恐惧。只有几种抑制恐惧的方法为人所知。 Thefirstistoadmitit,dothethingyoufearanditwillbethedeathoffe
5、aritself.Anothersimpleaidatthelastminutebeforeyoubegin,istotakeafewdeepbreaths,thiswillhelpgetthebutterfliesinformationandalsokeepyourvoiceundercontrol.Infact,ifyou'rethoroughlyprepared,justtakingafewdeepbreathsbeforeyou'reintroducedwillgiveyouaddedc
6、onfidenceandpoise.Idefinepoiseashavingcontrolofyouremotions. 首先是承认恐惧，做你所惧怕的事，恐惧就会自我消亡。另一种简单的辅助方法可以在你发言前最后一分钟使用，那就是做几次深呼吸。深呼吸有助于舒缓紧张引起的恶心感，同时也能使你更好地控制自己的声音。事实上，如果你准备充分，在别人邀请你出场前，只要做几下深呼吸你便会信心倍增，镇定自如。我觉得镇定自如就是能够好好地控制自己的情绪。 formation[fɔ:'meiʃən]n.形成;构
7、造;编队 AfundefinitionIheardwas,poiseisthedifferencebetweenraisingyourvoiceandraisingyoureyebrow.Otherknownwaystocontrolnervousnessandfeararetogiveyourselfapeptalkortakesomephysicalexercise,simplecalisthenicscanworkwondersinyou.Andasafinalantidotetofea
8、r-prepare,thenactconfident,actasthoughitwasimpossibletofail. 我听说过另一种有趣的定义：镇定自如就是提高声音与提起眉毛之间的区别。还有一些抑制焦虑、恐惧的办法就是给自己来一段鼓舞人心的话或者进行一些体育活动——简单的健美操可以在你身上产生意想不到的效果。最后一招对付恐惧的杀手锏就是：准备，然后充满自信，表现出决不会失败的样子。calisthenics[kæləs'θeniks]n.健美体操 Ourvoiceisthemaininstr
