老年人的营养和膳食

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1、老年人的营养与膳食演讲人：XXX老年人的定义：2016版《中国居民膳食指南》中将65岁以上的成年人定义为老年人，80岁以上的成年人定义为高龄老人。老人目录老年人的生理代谢特点老年人的营养需要保健品的滥用老年人的合理膳食原则43251中国人口老龄化现状一、中国人口老龄化现状：ADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonprideADDYOURT

2、ITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonprideADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride我国从1999年迈

3、入老年型社会以来，人口老龄化进入快速发展阶段。截止2015年底，我国总人口达13.46亿，其中60岁及以上人口2.220亿，占总人口的16.1%;65岁及以上人口1.438亿，占总人口的10.5%。与1999年相比，我国老龄化率年均增速达到0.37%。人口快速老龄化，一方面，对养老资源提出巨大挑战;另一方面，也给经济和社会发展也带来巨大影响。二、老年人的生理代谢特点：ADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupO

4、neshouldgiveupanger;oneshouldabandonprideADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonprideADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOn

5、eshouldgiveupanger;oneshouldabandonprideADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride1、消化系统老年人牙根、牙龈均逐渐萎缩。牙齿松动，开始脱落。胃肠道粘膜变薄，绒毛萎缩脱落，平滑肌纤维衰弱无力，胃肠消化液的分泌量下降、蠕动减少，不能很好地将碳水化合物、脂肪、蛋白质等分解成葡萄糖、氨基酸、甘油等

6、简单物质，造成小肠吸收困难，肠蠕动功能减退，胃排空时间延长，影响消化和吸收。②ADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonprideADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOnes

7、houldgiveupanger;oneshouldabandonprideADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfetters.OneshouldgiveupOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonprideADDYOURTITLEHEREOneshouldgiveupanger;oneshouldabandonpride;oneshouldovercomeallfette