7大学生职业生涯规划与管理_职业生涯拓展-讲义

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1、大学生职业生涯规划与管理——职业生涯拓展浙江大学学工部楼仁功lourg@zju.edu.cn大学生职业生涯规划与管理地球上消失了的，不会适应变化的庞然大物比比皆是。大学生职业生涯规划与管理成为一个K、A、Q俱佳的人浙江大学培养人才的目标：厚基础、宽口径、复合型的知识、能力、素质俱佳的具有全球视野的未来领导者。K(知识)能产生智慧，A（能力）能产生威信，Q（素质）能产生魅力。如何成为一个K，A，Q俱佳的人?大学生职业生涯规划与管理大学生走向成才所应具备的KAQK-Knowledge——知识怎样强化知识结构的整体效应

2、？大学生知识失业五大类型A-Ability——能力智商情商逆商Q-Quality——素质思想道德素质、科学文化素质、健康素质职业观、事业观、世界观开发潜能塑造习惯、个性大学生职业生涯规划与管理一、K-Knowledge——大学生成才所应具备的知识职业生涯的每一次质跃发展都是以学习新知识、建立新观念为前提条件的。独特的知识和结构可以产生创新思维。从现状来看，学科交叉边缘是创新的高产田；学科跨度越大，打通越难；若能打通，创新也就越大；跨学科学习，不仅能产生独特的知识结构，更能产生现实迫切需要的知识结构。因此，大学生不仅要

3、有扎实而宽广的基础知识，先进的现代化的专业知识，而且要有大跨度复合交叉的知识。大学生职业生涯规划与管理怎样强化知识结构的整体效应？突出知识结构的特色——知识结构核心决定结构的性质与功能。这个核心的构成是复合的，不是单一的；但是一般都有一门、两门知识占有较大的比重。要使知识系统化——不仅是发挥其功能的前提，也是科学本身的重要特征。要注意知识间的相互联系——要从整体结构上去把握知识之间的纵横联系，使所掌握的知识间融会贯通，不要把任何一门知识或一门知识的某一部分凝固化。实行灵活的求知动态调整——调整的基础有两个，一为反馈，

4、一为预测。反馈是适应性的，预测是主动性的，二者都不可忽视。知识结构的完美，并不是我们的目的，要紧的是使自己的知识结构具有攻克成才目标的功能。大学生职业生涯规划与管理大学生知识失业五大类型万金油型——由于既可搞管理、做行政，又可做市场、做代理、搞企划，好像样样精通，但其实样样不通。高专业化型——这些大学生在处理具体问题上往往游刃有余、得心应手，但一旦面对复杂的、整体性的问题，往往捉襟见肘，难于应付。书呆子型——只知死啃书本，缺乏足够的社会实践，从而导致了适应和创新能力的不足。自以为是型——自认为自己学历高、知识丰富、资

5、本足，在工作中傲视一切，藐视上级，鄙视同事，往往造成人际关系僵化。半吊子型——对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的“高工资、高待遇”的理想工作。大学生职业生涯规划与管理二、A-Ability——大学生成才所应具备的能力智商学习能力实践能力创新能力情商情绪理论与情绪管理如何有效沟通？与别人成功合作的8条重要准则团队精神领袖力拓展逆商认识挫折造成职业生涯挫折的原因不成功者的路径职业生涯失败的致命坏习惯学会怎样应付事业上的逆境要有快乐人生，就要克服障碍蝴蝶的启示个人成长的15种职业能力大学生职业生涯规

6、划与管理智商智商反映了一个人的观察力、记忆力、思维力、想像力、创造力等等，是人们运用分析、运算、逻辑等理论解决问题的能力。智商有先天的因素，但更重要的是后天的开发和训练。美国心理学家威廉·詹姆斯认为：“一个健康的人终其一生只利用了他固有能力的10％。”还有人认为只利用了4％或6％，甚至更低。学习能力实践能力创新能力大学生职业生涯规划与管理学习能力锥型学习法螺旋上升式学习法快速学习法阅读的境界大学生职业生涯规划与管理锥型学习法知识的专一性像锥尖，精力的集中好比是锥子的作用力，时间的连续性好比是不停顿地使锥子入前钻进。这

7、种学习方法所支配的学习活动，呈现出一种尖锐猛烈、持续不断的态势。这种学习方法的原理由一个浅显的事情就可明白：烧一壶水，如果断断续续地烧，1万斤柴也烧不开；如果连续烧，10斤柴就够用了。大学生职业生涯规划与管理“螺旋上升”式学习法就是用一系列的循环知识单元，来代替平铺直叙的知识积累和阐述。每一循环都比上一个循环更高一层，更进一步。通俗地说，是整体大于各部分总和的一种循环。后一循环需要前一循环为基础，而又比前一循环更深、更高。而且后一循环的学习，又使前一循环得到丰富的补充。大学生职业生涯规划与管理快速学习法先不求完全的理

8、解，也不去听别人的讲述，而是拿到教材后，直接根据书前的目录，动员自己所有的潜在知识（即以前学过的有关知识、概念等），进行一次“自我讲授”。讲完后才打开书本，进行第一次通读。通读时不记笔记，更不问人，只是在不甚理解的地方划不记号。经过这次通读，第一次“自我讲授”的不足之处、谬误所在都会“跃然纸上”，使你体会颇深，受益非浅。然后你就可以用自己的语言