敢问爱在何方(情感问题主题班会)

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1、本次班会的目的是提供一个认识“爱”的路径，了解“爱”的一种方法。其目的在于帮助大家对于认识和理解“爱”本身。当然并不局限于此，对于“爱”本身的理解与认识的关键是个人的体悟。PPT如蜻蜓点水，仅供参考，更多内容望大家翻阅推荐的该领域的经典书籍。本PPT的思路，首先明确语言局限，限定讨论范围。然后从正面谈爱具有怎样的要素，再谈常见的对爱的误解。最后是恋爱中可能遇到的具体问题。——13级公卫恋爱情感问题主题班会敢问爱在何方报告人：沈周锋日期：2013.11.12爱，是发现自己、发现别人的过程。爱情（谈恋爱），则是双方建立在爱的基础上的以结婚为目的的一种关系。以平和的内心，平等的对待跟自己

2、一样的那个人。在这个过程中，不控制、不依赖，坦诚的卸下防御，裸露出脆弱的自己，从中更加了解自己，扩展自己，感受到成长，感受到自由，感受到爱。0、推荐书籍1、语言的局限2、知性、感性、理性3、五种基础的心理需要4、爱5、追求6、拒绝7、父母8、Brainstorm9、Q&A目录弗洛姆，,《爱的艺术》(重点),《懂得爱，在亲密关系中成长》,《爱的五种语言》,《爱，可遇亦可求》

3、nArefromMars,WomenArefromVenus>,《男人来自金星，女人来自火星》0、推荐书籍1、语言的局限感觉的表达（酸甜苦辣、喜怒哀乐）《交流的无奈》三岁孩童与六十岁老人（同样的话，不一样的含义）会意忘言（以指指月）（大家一起讨论，请余导帮忙补充）知性与理性的差别黑与白是对立的还是统一的？爱与恨？喜欢与厌恶？爱与冷漠？感性与理性，矛盾还是统一？为什么说坠入爱河不是爱？2、知性、感性、理性Fivebasicpsychologicalneeds-RealitytherapyTherearefivebasicneedsofallhumanbeings:1、survival

4、（生存）——存在、安全感2、loveandbelonging（爱与归属感）——温暖3、power（权力与个人价值）——控制4、freedomorindependence（自由）——5、fun（兴趣）——动力3、五种基础的心理需要爱的三要素是(最低标准)：心理亲近、生理热情和持久意愿。只有心理亲近，叫喜欢；只有生理热情，叫冲动；只有持久意愿，叫空爱。如果缺乏持久意愿，可称为浪漫爱；如果缺乏生理热情，叫柏拉图式的爱情；如果缺乏心理亲近，则将愚蠢的爱。三者皆全，为真爱。4、爱爱的基本要素：关心、责任心、尊重和了解。此外爱是积极主动的，是灵魂的积极性，且只有那些内心自由和独立的人才能做到这

5、点。是人蕴藏在内部的力量。如果缺乏积极的关心，那么这只是一种情绪，而不是爱情。责任心不是义务，义务是外部强加的东西。但是责任心是一件完全自觉的行动，是我对另一个生命表达出来或尚未表达出来的愿望的答复。“有责任”意味着有能力并准备对这些愿望给予回答。4、爱缺乏尊重，那责任心就很容易变成控制别人和奴役别人。尊重别人不是惧怕对方。尊重这个词的出处就是有能力实事求是地正视对方和认识他独有的个性。尊重就是要努力地使对方能成长和发展自己，因此尊重决无剥削之意。如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。只有当我自己达到独立

6、，在没有外援的情况下独立地走自己的路，即不想去控制和利用别人，只有在这种情况下，尊重对方才成为可能。只有在自由的基础上才会有爱情，正像在一首古老的法国歌曲中唱的那样“爱情是自由之子，永远不会是控制的产物”。4、爱——尊重人们只有认识、了解对方才能尊重对方。如果不以了解为基础，关心和责任心都会是盲目的，而如果不是从关怀的角度出发去了解对方，这种了解也是无益的。了解是要深入事物的内部，而不是满足于一知半解。我只有用他人的眼光看待他人，而把对自己的兴趣退居二位。我才能了解对方。譬如：我可以知道这个人在生气，即使他自己不表露出来。但我还可以更进一步地去了解他，然后就知道，他很害怕和不安，他

7、感到孤独和受到良心的谴责。这样我就明白他的生气只是他内部更深的东西的反映，这时我眼中的他不再是一个发怒的人，而是一个处在恐惧和惶恐不安之中的受苦的人。4、爱——了解纪伯伦的诗歌片段“Lovegivesnaughtbutitselfandtakesnaughtbutfromitself.Lovepossessesnotnorwoulditbepossessed;Forloveissufficientuntolove.”爱只有自身可以施予，也只有自身可以索取。爱不占有，亦