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1、【MeiWei_81重点借鉴文档】“足球”社团活动记录活动日期课外活动活动地点操场活动人数15活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:外脚背带球4.游戏:运球比赛5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期课外活动活动地点操场活动人数22活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压
2、腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:正脚背带球4.游戏:曲线运球5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期课外活动活动地点操场活动人数15活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:脚弓带球4.游戏:颠球5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握运球技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团
3、活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期课外活动活动地点操场活动人数15活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:胸部接球4.游戏:足球运传5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握用胸部接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期活动地点篮球场活动人数22活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、
4、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:挺胸接球4.游戏:抢球游戏5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握挺胸接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期活动地点篮球场活动人数22活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:收胸接球4.游戏:连续顶球5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握收胸接球的技术,个别同学动作比
5、较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期活动地点篮球场活动人数22活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:脚掌接球4.游戏:四方传球5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握脚掌接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期活动地点篮球场活动人数22活动内容1.慢跑400米2.准备活
6、动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:脚弓接球4.游戏:圆圈内抢球5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握脚弓接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期活动地点篮球场活动人数22活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:正脚背接球4.游戏:看谁射得准5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握正
7、脚背接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期活动地点篮球场活动人数22活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:外脚背接球4.游戏:定点射门5.放松活动6.下课,总结活动反馈通过本节学习,基本掌握外脚背接球的技术,个别同学动作比较生硬,应多加练习“足球”社团活动记录【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】活动日期活动地点篮球场活动人数22
8、活动内容1.慢跑400米2.准备活动:1头部运动2扩胸、振臂运动3摆腿运动4压腿5膝关节运动6手、踝关节运动3.技术:里、外脚背踢球4.游戏:绕圈运球接力赛5.放松活动6.下课,总结活动反馈通
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