教练工具“平衡轮”的N种用法

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时间:2019-07-24

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1、戴钊-领导力教练及培训师关于我教练工具“平衡轮”的N种用法   平衡轮是我接触的第一个教练工具,也是我使用最多的一个教练工具。这个工具非常简单,同时在教练过程中非常有效。它结合了左脑(分解及分析)和右脑(整体图像、感受、直觉)的优势,经常能够让被教练者有比较深的觉察。   平衡轮可以有多种使用的方法,我总结我曾经使用过的方式,略举几例如下,也欢迎教练同行有更多的补充。   1、生活平衡轮  生活平衡轮是对客户当前生活状态的一个“快照”,常用于生活教练或者生涯教练中,帮助客户全面审视自己当前的生活状态。在客户对每一个自己的生活领域进行满意度评估后,教练可以使用的问话如下:  你有什

2、么发现?  你最想要哪几个领域有所改变?  你想要有什么样的改变?  你做些什么就可以实现这个改变?  2、工作平衡轮  工作平衡轮与生活平衡轮类似,只不过是针对客户的工作环境下,是对客户当前工作状态的“快照”。    3、双轮矩阵  双轮矩阵是由亚洲大师级教练PaulJeong博士所研发出来的一个教练工具。生活平衡轮、工作平衡轮都是一个“静态”的状态,而双轮矩阵则可以用于对客户若干次的教练过程的跟进。在聚焦目标的前提下,客户通过对上一时间周期行为的反思,从而制定下一周期的行动计划。因此双轮矩阵是一个动态的工具。   4、干系人分析  列出影响客户或者某项目的若干重要干系人,分析

3、不同干系人的影响(打分),分析关注优先级及响应的应对策略。   5、设定目标  当客户不清楚自己的目标的具体细节的时候,可以使用平衡轮来对目标进行具体化。例如客户想要“一个理想的工作”,可以使用平衡轮进行具体的刻画:薪酬、工作内容、地点、环境……,然后评估各方面的优先级或者重要性。   6、行动方案  当客户对目标有了清晰的认识,可以使用平衡轮让客户迸发大量行动方案,这是一个教练与客户一起头脑风暴的过程。   7、细分平衡轮  有时候可以对平衡轮的某一个领域进行更详细的细分,例如客户的工作平衡轮中有一个领域是“团队”,则团队可以细分为6个甚至8个领域,形成一个更为细分的平衡轮:沟

4、通、团队文化、分工协作等。   真正的教练过程中,其实简单的工具也能非常有力的帮助到客户。我在旁观Paul博士的教练过程中,发现他经常用的工具其实非常简单,5R、平衡轮、逻辑层次等,同时简单的工具能够产生不简单的效果。因为教练的效果来自BEING(教练状态),而不仅仅是DOING(工具本身)。

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