史冬雪-把握生命的每一分钟

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1、猜谜语世界上有一个奇怪的银行，它给每个人都开了账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完，不准把余额记账，不准预支和超支，如果用不完，第二天就自行作废，请问这个银行每天给我们存入的到底是什么？答案：时间人的一生大约有多少天？A.大约3万天B.大约30万天C.大约300万天把握生命的每一分钟心灵体操：请回顾一下你的昨天是如何度过的，把它们按比例画在下面的时间馅饼上，看看一天中你做了什么事情，用在实现自己目标上的时间又有多少？睡觉小时个人卫生小时和人闲谈小时找东西小时看电视小时想心事小时其他小时学习

2、小时吃东西小时打电话小时打电脑小时上厕所小时看书报小时游戏每个人手中的纸条代表一天的时间，也就是24个小时。每个人想一想：自己的时间是怎么度过的?睡觉用了多少时间，把它撕去；吃饭，看电视、玩游戏、踢足球、聊天发呆、上厕所、逛街用了多少时间，也把它撕去；除了学习，你还做了哪些事情，用了多少时间，也请你撕去。学习时间=上课时间+自习时间+真正利用的课余时间-发呆时间-闲聊时间-借东西时间一天时间的利用率=学习时间/24小时一分钟能做多少事？阅读一篇五六百字的文章浏览一份40多版的日报打上百个字跑二三百米做20个仰卧

3、起坐我们要如何珍惜时间准时做任何事情也不迟到，宁可早到一步整洁保持书包、书桌、书架、抽屉的整洁有序，每件物品都放在固定位置，物品用后应归原位，这样就不会因用物品时需要寻找而浪费时间。时间计划表日计划周计划月计划年计划5分钟是一个很短的时间，但一天抓住两个5分钟，请问：因抓住了多少分钟？每个5分钟可以记5个单词，一年可以记住多少个单词？善用零碎时间，循序渐进学会统筹方法，同时做几件事现在有几件事情同时摆在我们面前。某同学家里：洗衣机洗衣服要30分钟，电饭锅煮饭要25分钟，看完一篇文章需要20分钟，问做完这三件事情

4、共需要多长时间？重要性紧迫性B重要但不紧迫A重要而紧迫D不重要也不紧迫C紧迫但不重要有效率的人办事A——B——C——D遇事马上做，不要往后拖今日事今日毕昨天已成为过去，明天还尚未可知，我们能够把握的只有今天燕子去了，有再来的时候；花儿谢了，有再开的时候；树木枯了，有再青的时候；时间溜走了，却再也回不来。时间是一项最稀有的资源，不能贮存，不能用他物代替，也不能租借和购置，而且一去不复返。“莫等闲，白了少年头，空悲切”。“黑发不知勤学早，白发方悔读书迟”。