把握生命的每一分钟主题班会课件

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1、把握生命里的每一分钟八（8）班——主题班会感受一分钟的长短请同学们用双手捂上耳朵，闭上双眼，然后默默的从1数到60。一分钟的成就1．一条彩电生产线一分钟可以组装一台半彩电；2．汽车厂一分钟可以装配一辆汽车；3．银行点钞机一分钟可以点１５００张人民币；4．激光一分钟可以走一千八百万公里，等于绕地球４５０圈；5．最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次，等于６０个人不停地计算一年；6．人造地球卫星一分钟可以飞行４７７．６公里，可以为生产、科研收集各种信息，还可以将地球各地发生的事情及时地通过电视转播给大家看。这个游戏希望你能进入角色认真去做，因为从中你一定会有不少的发现和感悟

2、。假使现在你的生命只剩下一年的时间，你会如何度过呢？请你写下你最想做的5件事！游戏坊——《假如生命只剩下一年》在这张生命清单后面，他写道：我的一生有很多梦想，有的实现了，有的由于种种原因，没有实现。现在上帝留给我的时间不多了，为了不遗憾地离开这个世界，我打算用生命的最后几年去实现我剩下的这27个梦。当年，甲就辞掉了公司的职务，去了拉萨和敦煌。第二年，又以惊人的毅力和韧性通过了成人考试，成为北京大学中文系的一名学生。这期间，他登上了天安门城楼，去了内蒙古的大草原，还在一户牧民家里住了一个星期。现在，他正在实现他要出一本书的夙愿。有一天，乙在报上看到甲写的一篇散文，就打电

3、话去问候甲。甲说，我真的无法想象，要不是这场病，我的生命会是多么的糟糕。是它提醒了我去做自己想做的事，去实现自己想要实现的梦想。现在我才体会到什么是真正的生活和人生。你生活得也挺好吧？乙没有回答。因为在医院时所说的一切，早因患的不是癌症而烟消云散了……难道我们真的非得等到死亡之神来叩门时才会醒悟，才去珍惜吗？不，从现在这一刻开始，我们就应让：生命的每一分钟都有价值！上课时间自习课和晚自习时间我利用了的课余时间每节课多久后才能进入状态上课时发呆时间自习课上闲聊、发呆时间自习课上找、借东西所花时间所需时间/(时)时间类别心灵体操：请回顾一下你的昨天是如何度过的，看看一天中

4、你做了什么事情，用在实现自己目标上的时间又有多少？一天时间的利用率＝学习时间／24小时学习时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－找东西时间比一比今天，你利用了多少的时间丰盛人生，由把握时间开始有效利用时间的小窍门思考一：现在有几件事情同时摆在我们面前。某同学家里：洗衣机洗衣服要30分钟，电饭锅煮饭需要25分钟，看完一篇文章需要20分钟，问：做完这三件事情共需要多长时间？小窍门1合理统筹，避免浪费。例如：处理好放学时拥挤的问题，吃饭排队的问题，到教室或到宿舍的时间的问题等。边写作业边看电视算不算是统筹时间？各抒己见5分钟是一个很短的时间（教室

5、去食堂或宿舍的时间），如果一天抓住两个5分钟，请问：一年抓住了多少分钟？每个5分钟可以记5个单词，一年可以记多少个单词？思考二：5分钟是一个很短的时间，但是一天抓住两个5分钟，一年就是61小时。每个5分钟背5个单词，一年就可以背3650个单词！！一本书有600页，假设要一天看完，肯定觉得很累，但是假设每天看20页，分30天看完，这样循序渐进，既不费力又可真正消化知识！！小窍门2珍惜点滴时间，积少成多。小窍门3遇事马上做，不要往后拖。例如：上课没听懂的内容，做错的题目等，要当天落实好。明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看东

6、流水,暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。明朝钱鹤滩的《明日歌》科学利用时间，提高学习效率。例如：做作业时要限定时间完成；做练习时要当成考试来对待，不要交流，不要查课本和笔记，在尽短的时间内把它正确地完成。小窍门4思考五：为什么在邻近考试的时候我们的学习时间有了保障，学习效率有了很大提高？小窍门5要有紧迫感和压力感。比尔盖茨说：“微软离破产只有七天。”我们说：“离考试永远只有一天。”我们要有明天就考试的觉醒和行为。是不是晚上11点多了还很有精神？是不是午休的时间还在操场上打篮球？是不是上课的时候经常打瞌睡？是不是晚自习的时候经常没有精神？思考六：小窍门6请

7、珍惜我们的睡觉时间！1.合理统筹，避免浪费。2.珍惜点滴时间，积少成多。3.遇事马上做，不要往后拖。4.科学利用时间，提高学习效率。5.要有紧迫感和压力感。6.珍惜睡觉时间。倡议书：充分利用时间，我们要做到蜗牛的励志故事小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈