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时间:2019-07-22
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1、11老年体质健康管理概述2健康管理服务流程图及说明3老年人中医体质的特征与判定4老年人体质的中医保健方法1老年人健康管理概述3一、老年人健康管理概述目前老年人健康管理服务内容及存在的问题主要内容:老年人保健随访、老年人中医体质辨识、老年人生活自理能力评估、老年人健康体检3管理对象辖区内65岁及以上常住(半年以上)居民老年人体质特点老年人机体生理功能衰退,随着阴阳气血、津液代谢和情志活动的变化,老年性疾病逐渐增多,平和体质较少,偏颇体质较多。4针对65岁及以上常住居民每年进行一次体质辨识,并根据辨识结果进行中医药健康指导
2、。老年人体质辨识健康管理一、老年人健康管理概述1老年体质健康管理概述2健康管理流程表及说明3老年人中医体质的特征与判定4老年人体质的中医保健方法2健康管理流程图及说明流程图6二、健康管理流程图及说明根据体质判定标准进行体质辨识偏颇体质平和体质进行有针对性的中医药保健指导:.情志调摄.饮食调养.起居调摄.运动保健.穴位保健预约辖区内65岁及以上常住居民根据老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息,并进行评分9针对老年人不同体质特点,从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行中医药保健指导。3.
3、保健指导二、健康管理流程图及说明1老年体质健康管理概述2健康管理流程图及说明3老年人中医体质的特征与判定4老年人体质的中医保健方法3老年人中医体质的特征与判定11指阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征的体质状态。(一)老年人中医体质特征平和质图片来源:百度图片形体特征体型匀称无明显驼背常见表现肤色:滋润,有光泽头发:较密,有光泽五官:目光有神精神:精力充沛,不易疲劳舌脉舌质:淡红舌苔:薄白脉象:和缓有力心理特征性格随和开朗发病倾向患病较少适应能力自然环境社会环境较强(一)老年人中医体质特征平和质辨识
4、要点(一)老年人中医体质特征——精气神足平和质14量表条目(1)您精力充沛吗?(指精神头足,乐于做事)(2)您容易疲乏吗?(指体力如何,是否稍微活动一下或做一点家务劳动就感到累)(4)您说话声音低弱无力吗?(指说话没有力气)(5)您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?(指心情不愉快,情绪低落)(13)您比一般人耐受不了寒冷吗?(指比别人容易害怕冬天或是夏天的冷空调、电扇等)(一)老年人中医体质特征平和质15气虚质是指元气不足,以疲乏、气短、自汗等表现为主要特征的体质状态。图片来源:百度图片气虚质(一)老年人中医体质特征形体特征形
5、体:形体偏胖肌肉:松软不实常见表现语言:声音低弱气息:气短懒言精神:精力不振,容易疲乏易头晕舌脉舌质:淡红舌体:舌边有齿痕脉象:弱心理特征性格偏内向喜安静发病倾向易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢适应能力不耐受风、寒、暑、湿邪气虚质(一)老年人中医体质特征辨识要点气虚质(一)老年人中医体质特征——“能量不足”表现虚软(肉软不实)、虚乏、虚喘、虚汗、虚肿18量表条目(2)您容易疲乏吗?(指体力如何,是否稍微活动一下或做一点家务劳动就感到累)(3)您容易气短,呼吸短促,接不上气吗?(4)您说话声音低弱无力吗?(指说话没有
6、力气)(14)您容易患感冒吗?(指每年感冒的次数)(一)老年人中医体质特征气虚质19阳虚质是指阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等表现为主要特征的体质状态。阳虚质(一)老年人中医体质特征形体特征肌肉:松软不实常见表现躯体:畏冷,多见于胃脘、背部、腰膝手足:不温饮食:喜热精神:精神不振舌脉舌质:淡嫩舌体:胖脉象:沉迟心理特征性格内向多沉静发病倾向易患痹证、咳喘、泄泻等病;感邪易从寒化适应能力耐夏不耐冬易感风、寒、湿邪阳虚质(一)老年人中医体质特征辨识要点阳虚质(一)老年人中医体质特征——“热量低下”表现22(11)您手脚发凉
7、吗?(不包含周围温度低或穿的少导致的手脚发冷)(12)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗?(指上腹部、背部、腰部或膝关节等,有一处或多处怕冷)(13)您比一般人耐受不了寒冷吗?(指比别人容易害怕冬天或是夏天的冷空调、电扇等)(29)您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉的东西吗?(指不喜欢吃凉的食物,或吃了凉的食物后会不舒服)阳虚质量表条目(一)老年人中医体质特征23是指阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等表现为主要特征的体质状态。(一)老年人中医体质特征阴虚质形体特征体型:偏瘦常见表现饮食:偏好冷饮手足:手脚心发热五官
8、:眼睛干涩、口干咽燥、鼻微干皮肤:干燥、脱屑大便:干燥舌脉舌质:红、少津舌苔:少苔脉象:细数心理特征性格外向易急躁发病倾向易患便秘、燥证、消渴等病;感邪易从热化适应能力耐冬不耐夏不耐受暑、热、燥邪阴虚质(一)老年人中医体质特征辨识要点阴虚质(一)老年人中医体质特征——“物质缺乏”表现“干瘦热红”26(10)您眼睛干涩吗?(21)您
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