chapter4以人为中心疗法

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1、以人为中心疗法是人本主义的心理治疗之一，是20世纪中期发展起来的一支强大的心理治疗方法，有人称之为第三大阵营，可以与精神动力和行为治疗相提并论。人本主义心理学既反对精神分析本能的生物决定论又反对行为主义机械的环境决定论，强调心理学应该研究人的本性、潜能、尊严和价值。研究对人类进步富有意义的现实问题。引言引言什么是人？“健康是生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，即身体、精神和交往上的完美状态。而不仅仅是指身体无病或者身体健壮。”－－世界卫生组织马斯洛需要层次结构图什么是人？“自我实现者”：其主要特征如下：1、能准确、全面地洞察现实（察见渊鱼者不祥

2、）。2、对自己及他人表现出极大的接纳性（有接纳性是自信的表现）。3、有独处的需要（每个人都有独处的需要）。4、独立于环境与文化（每一种环境和文化都有局限）。5、以持续新奇的眼光欣赏事物（保持婴儿般的好奇心，苏轼与鲁直）。6、经常经历神秘体验或高峰体验。所谓“高峰体验”：“感到视界被无限地打开；既感到前所未有的强大，同时又感到前所未有的无助；感到巨大的狂喜、惊奇和敬畏；感到失去了时间与空间；最后，相信发生了某种极为重大和有价值的事情，使主体在某种程度上在这种经验中得到了改造和加强，即使在日常生活中也是如此。”7、富有创造力。8、关心全人类，而不只限于朋友、亲

3、属和熟人。9、有强烈的道德感但并不一定接受传统的道德标准。10、良好的、善意的幽默感.11、表现出自发性和自然性。12、往往只有少数几个朋友。疗法创始人简介卡尔·兰塞姆·罗杰斯（CarlRansomRogers,1902-1987）,美国心理学家。生于美国伊利诺斯州的一个基督教家庭。（地窖中土豆发芽）1922年到北京参加基督教的一个国际会议。1924年毕业于威斯康星大学。同年进纽约联合神学院，旋转入哥伦比亚大学师范学院学诊断心理学疗法创始人简介1928年获硕士学位，后受聘到罗切斯特市防止虐待儿童协会的儿童研究室工作1931年，在工作之余获得哥伦比亚大学博士

4、学位。在此后的半个多世纪中，罗杰斯主要从事咨询和心理治疗的实践和研究。他以首倡患者中心治疗而驰名。他还在心理治疗的实践基础上，把有关理论推广到教育改革和其他人际关系的一般领域中。1956年，获得美国心理学会的卓越科学贡献奖。1972年，又获美国心理学会卓越专业贡献奖。一、以人为中心疗法的发展阶段第一阶段20世纪40年代《咨询和心理治疗》为标志第二阶段20世纪50年代《来访者中心疗法》为标志第三阶段20世纪60年代《成为一个人》为标志第四阶段20世纪70年代理论扩展为“以人为中心取向”第一阶段第一阶段20世纪40年代第一阶段20世纪40年代第一阶段《咨询和心

5、理治疗》为标志20世纪40年代第一阶段第二阶段《咨询和心理治疗》为标志20世纪40年代第一阶段第二阶段《咨询和心理治疗》为标志20世纪40年代第一阶段20世纪50年代第二阶段《咨询和心理治疗》为标志20世纪40年代第一阶段20世纪50年代第二阶段《咨询和心理治疗》为标志20世纪40年代第一阶段《来访者中心疗法》为标志20世纪50年代第二阶段《咨询和心理治疗》为标志20世纪40年代第一阶段第三阶段第三阶段20世纪60年代第三阶段20世纪60年代第三阶段《成为一个人》为标志20世纪60年代第三阶段第四阶段《成为一个人》为标志20世纪60年代第三阶段第四阶段《成

6、为一个人》为标志20世纪60年代第三阶段第四阶段第四阶段20世纪70年代第四阶段20世纪70年代第四阶段理论扩展为“以人为中心取向”20世纪70年代第四阶段第四阶段第四阶段20世纪70年代第四阶段20世纪70年代第四阶段理论扩展为“以人为中心取向”20世纪70年代第四阶段第二阶段20世纪50年代第二阶段20世纪50年代第二阶段20世纪50年代《来访者中心疗法》为标志第二阶段二、基本理论人性观基本理论自我理论治疗关系观1、人性观以人为主心疗法建立于人性”善”的观点之上。“善”指的是一种倾向、潜力“善”不是行为指的是内心的一种状态二、基本理论①人有自我实现的倾

7、向。②人拥有机体的评价过程。③人是可以信任的。1、人性观二、基本理论①人有自我实现的倾向。自我实现倾向，即有机体具有一种天生的自我实现的动机，它表现为一个人力图最大限度地实现自己的各种潜能的趋向。二、基本理论②人拥有机体的评价过程。个体在其成长过程中，不断与现实发生着互动。个体根据自身机体上产生的满足感不断地对互动中的经验进行评价，并由此产生对这种经验及相联系的事件的趋近或是回避的态度。二、基本理论③人是可以信任的。以人为中心治疗认为每个人都是有价值的，是可以信任的，是可以改变的。信任与心理健康密切相关。心理治疗的关键是治疗者对来访者的尊重和信任，以及建立

8、一种有助于来访者发挥个人潜能，促其自我改变的合作关系。“信”是以人