[其它]心理班会ppt

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1、心理班会开始啦！大学生应如何正确面对心理问题1、树立正确的人生观、价值观和世界观。社会上对心理问题有一些错误的看法，有些人把心理问题说成是道德品质上的问题。其实心理问题是认识上的问题，对于大学生来说，往往是因为认识问题不全面而造成的。只有树立正确的人生观、价值观和世界观，大学生的心理健康水平才能真正得到提高。2、学会接受不完美，正确对待挫折和逆境。著名表演艺术家李默然先生曾经说过：“没有一个人的人生道路是笔直的”。相对而言，大学生经历的挫折比较少，一旦受挫，就可能比一般人更难以从困境中恢复，这是当代大学生面临的最主要问题之一。许多身处困境的大学生，常常因为逆境

2、中的不如意而产生迷茫、困惑甚至失望，造成心理问题。其实失败的经验，比成功的经验来得更宝贵，从中可以吸取更多的教训，用于今后的学习、工作和生活。不要认为别人的生活都是一帆风顺，而自己处处不如意，就产生种种对现实的不满意。任何成绩或者成就，都是通过不懈努力换来的。生活，本来就是十分艰辛，不可能十全十美的。作为大学生，应当有这样的信念，要把困境、逆境当作对自己的磨练，要用良好的心态去面对。3、学会用倾诉和其他办法解决心理健康问题。不少专家认为，倾诉是解决心理问题的好方法。通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己遇到的问题，倾听他们的意见，将会使一些心理问题得到解决。其

3、实，最好的医生还是自己，自己如果能调整心理状态，自己解决问题，这样效果最好。遇到不顺心或者不如意的时候，可以听听音乐，出去散散心，或者从事一些自己喜爱的体育运动和游戏，让自己尽快放松下来。既然心理问题是由于自身因素引起的，那么解决问题的办法也应该在自己身上。4、进行必要的心理咨询。当意识到心理问题比较严重，自己或其他方法无法解决时，一定要去学校或者社会上的心理咨询机构，找专业的咨询人员交流，打开心扉和人沟通，问题会迎刃而解。有的大学生即使有了心理问题（有的是知道自己有心理问题，有的则未察觉），也不去或不愿去进行心理咨询和找心理医生。即使有的大学生鼓足了勇气去寻

4、求心理帮助，也多是通过不见面的方式——打电话进行心理咨询或上网咨询。心理问题实际上是一个普遍的大众化的问题，据一项调查显示，美国1000人中就有一个心理咨询师，许多家庭还有自己的私人心理医生，有30%的人定期看心理医生，80%的人会不定期去心理诊所。其实，每一个人，在他的成长经历中，在学习、工作和生活中都会遇到一些心理问题，只是因为个体的差异导致表现上的差异，比如有一些人的自我调控能力强，他就能够将一些心理问题通过某种途径化解而不表现或表露出来，而另一些人则会出现情绪上或其他方面的甚至行为上的反映。问题:谈谈你是怎么看待大学生恋爱问题的whatislove爱情

5、是什么呢?爱情是指一对男女之间基于一定的客观物质基础和共同理想，在各自内心形成的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、稳定、专一的感情，是由生理、心理、道德和美等多种因素交织在一起的精神生活现象。爱情从本质意义上来说，是人的生理和心理需要的结合，是自然性和社会性的统一。青春期异性交往原则集体交往尽量避免个别朋友的密切交往。团体交往可以吸收多个异性的优点；缓解初次与异性交往的羞涩与困窘；避免陷入"一对一"的交往；不易受家长、老师阻拦。青春期异性交往原则自然交往言语、表情、行为举止及情感流露要自然、顺畅。既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫

6、揉造作。要恰当地表现自己。青春期异性交往原则适度交往不要故意疏远，也不能过分亲密，要保持适当的心理和空间距离，做到诚恳待人和热情大方。青春期异性交往原则保持独立要有独立性，不能过分依赖朋友。每个人都应有自己独立的心理世界，要学会独立思考与感受。青春期异性交往原则尊重对方交往中要尊重对方，所言所行要留有余地，不要毫无顾忌，谈话涉及一些敏感话题时要回避。不随便干扰对方。青春期异性交往原则自尊自重同异性交往时要自尊自重，更不能自作多情。要注意衣着打扮和言行举止，不随意打闹和挑逗，身体接触要有分寸。游戏环节分成A、B两队。分成两队A，分成两队B。同学甲上来背对大屏幕，

7、同学乙根据PPT类容做动作让同学甲猜。根据类容动作让同学可以PASS。每组有六道题猜。可以发出声音和做动作，但不能说出内容中的任何一个字。否则答对无效，红蓝两队（石头、剪子、布）决定谁先开始。其他同学当评委，规定时间内（30秒一道题）答对多的胜利，可得奖品。第一小组准备了，你们有六张图片哦。泰坦尼克灰太狼日本鬼子神雕侠侣第二小组准备了，你们也有六张图片哦。东张西望迈克尔•杰克逊闻鸡起舞鹤立鸡群掩耳盗铃亡羊补牢游戏目的这个游戏主要是为了考验同学们的默契，在如今的社会中，考验的不是个人的能力有多大，团队合作更是关键，培养团队精神和默契程度，可以将利益最大化，事半功

8、倍！当然过硬的心理素质也是必不可少的！