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页数：10页
时间：2019-07-15
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1、怎样面对压力课时目标：1.了解压力的含义。2.能够正确看待压力，并且能化压力为动力压力：一个物体垂直作用于另一个物体表面的力。也指人的精神遭遇外界影响而带来的心里紧张，或者痛苦，使人因这些因素而感觉精神状态不佳，面色萎靡，内心沉重，更有甚者痛苦不堪。读故事一头驴子掉进了一口枯井，它哀怜地叫喊求救，期待主人把它救出来。驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策，还是想不出好的办法搭救驴子。大家终极认定，反正驴子已经老了，况且这口枯井早晚也是要填上的。于是人们拿起铲子，开始填井。当第一铲土壤落到枯井时，驴子叫得更恐怖了，它显然明白了主人的意图。当又一铲土壤落到枯井
2、中，驴子出乎意料地安静了。人们发现，此后每一铲土壤落到它背上的时候，驴子没有哀叫求助和一味地抱怨主人，而是冷静地在做一件令人惊奇的事情，它努力抖落背上的土壤，踩在脚下，把自己垫高一点。人们不断把土壤往枯井里铲，驴子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一点。就这样，驴子慢慢地升到枯井口，在旁人惊奇的目光中，潇洒地走出了枯井。这个故事说明了什么道理？在我们日常的生活、学习、工作中，会遇到各种各样的困难挫折。我们在生活中所遭遇的种种困难挫折就是加诸在我们身上的“泥沙”。然而，换个角度看，它们也是一块块的垫脚石。我们因该以一颗乐观积极的心态，泰然处之面临的困
3、境。勇敢的、锲而不舍地将他们抖落掉，变压力为动力，化人生中的绊脚石变为垫脚石。我也说说自己的压力。回去和父母说一说自己的压力。作业：
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