2岁以上小孩子喜欢吃的食谱

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1、2岁以上小孩子喜欢吃的食谱苹果蛋奶饼原料：面粉60克  鸡蛋1个  白糖40克黄油20克  牛奶80ml  苹果半只,蜂蜜少许，肉桂粉步骤:1,将面粉筛入碗中。2，鸡蛋磕入碗中，打成蛋液。3，将面粉倒入担液中粗搅拌几下，然后把牛奶分几次慢慢倒入面粉中,变倒边搅拌,让面粉与牛奶和鸡蛋充分融合成面糊，用筷子挑起面糊，可以成很细的线稍微断开地流下。4，然后静置10分钟，面粉里的小疙瘩会自然消除5，苹果切小丁备用。6，将一半的黄油（10克）用微波炉的解冻功能加热30秒钟基本融化后7，把苹果丁拌入其中，并拌入20克白糖，如果有肉

2、桂粉也撒少许拌匀，8，然后将裹了黄油的苹果放入微波炉中以中火加热3分钟后取出，翻一翻放会微波炉再加热两三分钟，总之让苹果绵软。9，取出苹果，倒入面糊中，同时拌入剩下的20克白糖。10，将剩下的黄油放入平底锅中加热融化，并用刷子刷均匀后，盛入一勺面糊后转动一下锅，将它摇成薄厚均匀的饼。11，待饼的边缘开始翘边儿时，将饼干翻过来烙另一面，半分钟后即可盛出。12，食用前，在苹果饼上淋上少许蜂蜜味道更佳。 梭鱼汤原料：梭鱼１条　胡萝卜１根调料：姜4g　葱4g　蒜4g　干红辣椒2g　盐4g　牛奶10g　料酒4g　胡椒粉2g　鸡精

3、2g做法：1、梭鱼去鳞、鳃、内脏腹、黑膜，清洗干净，胡萝卜切片。2、锅内少许油，放入梭鱼，煎至两面微黄。3、加开水、放入煎好的梭鱼、姜、葱、蒜、干红辣椒、牛奶，大火煮１０分钟。4、加入胡萝卜，小火煮5分钟。5、最后入盐、料酒、胡椒粉、鸡精出锅。 双菇烩蛋黄原料：金针菇70g  鲜蘑菇70g  鸡蛋黄两个调料:盐3g  鸡精1g  香葱2g  姜2g  鸡汤200g做法：1、金针菇切去根部，摘洗干净，鲜蘑菇洗净后切成小块，香葱取叶部切圈、姜切末，鸡蛋煮熟后取蛋黄一剖为二备用。2、锅内放水烧开，金针菇、鲜蘑菇放入沸

4、水里氽烫一下。3、锅至火上，入油烧热，下葱圈、姜末煸香、放入鸡汤，用盐、鸡精调味，再放入金针菇、鲜蘑菇、鸡蛋黄、炖制2分钟即可。小贴士：1、鸡汤若没有，用水代替味道会打折，最好用鸡汤，如果怕鸡汤吃不完，可以分别放小盒子中入冰箱冷冻，用起来很方便。2、可以用金针菇、鲜蘑菇，也可以用其他菌类替代  西红柿鸡蛋疙瘩汤材料：面粉、鸡蛋、西红柿、青菜调味料：盐、鸡粉、香油、葱花做法：1、面粉放碗中，水龙头调成最小出水量。一边加水一边用筷子将面粉搅成面疙瘩。2、鸡蛋打散备用。3、清水烧开放入面疙瘩，煮开放入西红柿块，继续煮熟

5、。4、放入打散的蛋液，筷子搅动几下。5、放入盐、鸡粉、香油、葱花、青菜开锅即可。温情提示：  想要较碎的面疙瘩，筷子搅动速度快一点，要较大的面疙瘩，筷子搅动慢一点。银耳雪梨薏仁汤原料：银耳10g  雪梨100g　薏仁40g  调料:蜂蜜15g做法：１、雪梨去皮后切块，银耳加温水泡发半小时，薏仁用温水浸泡４小时左右。2、锅内放适量水，水开后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分钟。3、加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可，放凉后淋入蜂蜜。　酸奶拌果仁西兰花　　原料：酸奶、大杏仁或开心果、西兰花。　　做法：1、将大杏仁或开心果去皮捣碎

6、似芝麻粒大小。　　2、将西蓝花用水焯过，切成小朵花，凉温后，放在一个容器内加入酸奶和仁拌匀，即可食用。　　营养点评：酸奶中有蛋白质、钙、益生菌，果仁中富含不饱和脂肪酸、锌、铁、钙，西蓝花含有大量维生素A原、以及抗氧化物质。此道菜颜色诱人、味清香，加之酸奶的酸甜香味，定会使宝宝流涎不止，胃口大开。　　适合年龄：24个月以上