女性心身健康

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1、女生心理健康知识讲座亲爱的同学们，大家晚上好，很高兴又和大家见面了，在过去的一年里，同学们学习，生活可好？今晚我们又在一起了，过去的一年里你们的表现很让人满意。同学们学习生活上都是学校的一道风景线，前几天可能同学们都听说了，有个同学因为某些事情想不开，结果想结束自己的生命，当时我听到这个消息的时候，觉得在我们同学感情世界里面。看你们很坚强，但事实却有些脆弱的，有人说长大真好，长大也真烦。今天我们就中职生成长中的异性交往的几个问题和大家来做以下探讨。三个问题1、与异性交往好吗？怎样与异性交往？2、是友情还是

2、爱情——异性交往中友情与爱情的界限。3、早恋有害吗？第一部分与异性交往好吗？怎样与异性交往？异性友谊是人类友谊中不可缺少的组成部分，异性朋友的结交，是友谊交往中顺理成章的事情。如果我问大家，你们更喜欢同性交往还是异性交往，只要凭心而论，两相比较，你可能是更喜欢异性交往。一个人在异性面前更想表现自己美好的一面，从而激起自己行为的积极性和创造力。举个大家都非常熟悉的例子，某校某班学生外出游。第一次，男女分席，男生个个狼吞虎咽，女生一片嬉笑，吵闹杯盘狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有礼，你谦我让，我乏君子风度，

3、女生细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风范。这就是心理学上所谓的异性效应。其实，异性交往还具有心理的整合、协调与保健功能，俗话说的“男女搭配干活不累”的道理是有心理学依据的。就中职生而言，男女同学在异性交往中还有相互补偿作用，下面我们就来了解一下：1、有利于心理平衡根据你的观察，你是否注意到男女生在性格气质上存在的差异？实际上女生心思较男生更为细腻，而男生则较为粗犷而更有胆识。这样在交往时往往能在心理发展上达到一种平衡和补偿的效果。当你居丧时，可能异性的劝慰更加切中要害，女生可以请求男生在勇气和魄力上的支持，而

4、男生可以请女生一些要求细致的工作。譬如班级中，往往是男生做班长，女生做团支书，这种工作分工正好体现了一种性别上的互补和搭配。2、有利于人格和谐发展有一项心理学研究表明，与父亲有良好沟通的女孩在长大后更有具有女性魅力，更加温柔。对于我们来讲，两性之间似乎隔着一道无法逾越的鸿沟，所以有歌唱道：“女孩的心思你别。”而男孩渴望自己被重视，被异性青睐，所以也唱到：“对面的女孩看过来。”其实这都表明，由于性别不同，对世界的体验和看法也会不同。所以我们才会去渴望和异性交往，就无法体会到异性的想法和感受，以后进入工作和婚

5、姻就会产生很多的隔阂和矛盾。但是也不能只与异性交往，曾有人这样说过：“如果一个人没有要好的同伴的话，那么他（她）也不会是个很好的伴侣。”如果只与异性交往，就不能体会同伴的心态，而这是培养我们爱和宽容所必须的条件。3、可以避免和异性交往的恐怖因为男女两性确实存在着很大的差别，所以我们总是觉得异性是我们完全不同的人，这就会使我们不敢与异性交往。时间长了，对异性伙伴就有一种恐怖感，说话、办事、交往都无限的紧张，而当我们开始频繁地与异性交往后，便会发现其实异性也没那么神秘，便会自然而然地形成一种轻松的交往模式。4

6、、有利于在活动中激发积极性和创造性心理学家发现，大多数人都有心理上存在“异性效应”，青少年尤甚。这种“异性效应”的表现是，有异性参加的活动，较之只有同性参加的活动，参加者一般会感到更愉快，干得也更起劲、更出色。这是因为，当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要得到了满足，这会使人获得程度不同的愉悦感，从而激发起内在的积极性和创造性。既然和异性交往有这么多的好处，所以中职生异性交往是值得提倡的。然而，由于各种因素的影响，有些同学在与异性交往方面出现了一些偏差，比如，有的学生表现为与异性交往时过分害怕、紧张甚

7、至恐惧；有的学生则表现为过分随便、没有分寸、甚至放荡不羁。这两种情况都不利于中职生的健康成长交往原则：）到底怎么样才能实现和异性融洽交往呢？其实有很多专家给我们提供了很好的建议和异性交往原则，非常有实用价值，我们可以借鉴一下：首先要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往对自然就会落落大方，其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深，广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的

8、人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。再次，交往关系要疏而不远，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。在具体的交往过程