朋辈心理辅导基本技能

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1、朋辈心理辅导基本技能张美艳威海职业学院2016年12月12日是什么？做什么？怎么做？内容框架：（一）学生朋辈心理辅导员的概念朋辈：“朋友”、“同辈”既是老师的学生，又是学生的同学。主要扮演同学或朋友之间的倾听、共情、沟通和帮助、支持、引导的角色。大学生朋辈心理辅导员做什么？心理辅导方面：助人自助助人：关注同学心理、及时汇报；积极开展心理活动；调解同学情绪、化解困惑自助：自我认知自我发展案例一小张，女，某高校大一学生，近段时间她的情绪比较急躁，经常与同学发生矛盾，几乎与寝室每一个同学都吵过架，大家觉得她不可理喻，她自己也感觉很糟糕。辅导员助理将这一情况告知了

2、辅导员，辅导员根据对该生情况的了解进行调查，才发现这名学生父母前段时间离异了，家里很穷，她又生了病，没钱治疗，心情不好，因此与同学交往时很不自觉地就将这种情绪带了进去。了解这一情况后，辅导员老师找到该生进行了谈话，鼓励她树立信心，勇敢面对学习生活上出现的挫折和困境，并给予了特困补助，同时鼓励同学都来关心她，在老师和同学的共同帮助和鼓励下，该生很快调整了心态，积极地投入到了学习和生活中来。本案例中，朋辈辅导员发挥了信息员作用。当朋辈辅导员发现有同学存在非正常心理现象，但自己不知如何帮助他（她）时，应尽快报告辅导员，或向心理老师求助。简析案例二A是一位年方21

3、的女大学生。大二时，她突然觉得自己的脑子渐渐转不动了，人也高兴不起来，对什么都没有兴趣，也没有什么信心，天天动不动就想哭，上课也听不进，甚至想到了死。助理通过同学了解到这个情况，谈话后并不能改变，立即将他的情况反馈给了辅导员，老师立即对她采取了危机干预措施，带她去医院进行了诊断，被确诊为抑郁症，在坚持服药进行治疗的同时，系里也发动班上的学生干部、党员来关心她，她22岁生日时，好朋友和同学跟她一起过了生日，在大家的共同帮助和关怀下，该生慢慢走出了阴影，勇敢地面对生活，积极参加了各项活动，学习上也取得了进步，获得了奖学金。本案例中，朋辈辅导员不仅是“信息员”还

4、充当了“陪护人员”。朋辈辅导员及时报告了该同学的危险情况（“动不动就想哭”、“想到了死”），避免了事情向恶化发展，同时在康复阶段，在同学身边给予了必要的关心、鼓励和看护，陪伴他（她）一起走过艰难时期。简析案例三小刘，女，某高校大一学生。寒假返校后，寝室同学发现她“不对劲”：连续几天躺在床上不起来，也不怎么吃饭。虽然寝室同学了解她性格比较内向，但像这样的情况还没出现过。于是班助和舍友“强行”拉她去吃饭，和她谈心，这才了解到，原来她在返校的途中，被骗子骗去1200元现金，她心里又悔恨又着急，悔恨的是自己太善良太单纯，被骗子轻易地骗取了同情和信任，着急的是这12

5、00块钱是自己两个月的生活费，也不好开口再找家里要，自己性格内向，又怕同学笑她“傻”，只好一个人闷在心里。了解到这些情况后，寝室同学纷纷安慰她：钱被骗了没关系，重要的是汲取教训。同时还解囊相助、为她介绍家教，让她顺利地度过了困难时期。本案例中，朋辈辅导员发挥了“助人者”作用，发现“生活中遇到挫折和困难”的同学，及时给予了心理安慰以及现实帮助和支持，帮助同学渡过难关。简析怎么做？‘‘‘‘世事无好坏，思想使之然——莎士比亚天下本无事，庸人自扰之——中国古语理性情绪疗法理性情绪疗法—RET理性情绪疗法（rational-emotive therapy,简称RET

6、）是Albert Ellis于20世纪50年代创立。阿尔伯特·艾利斯（AlbertEllis，1913.9.27–2007.7.24）是一位美国临床心理学家，在1955年发展了理性情绪行为疗法，也是1960年代美国性解放运动的先驱。许多人认为他是认知-行为疗法的始祖；理性情绪疗法基本的理论假设理性情绪疗法认为：人既是理性的，又是非理性的。人的精神烦恼和情绪困扰大多来自于其思绪中的非理性信念。它使人逃避现实，自怨自艾，不敢面对现实中的挑战。当人们长期坚持某些不合理的信念时，便会导致不良的情绪体验；而当人们接受更加理性与合理的信念时，其焦虑及其他不良情绪就会得

7、到缓解。人的情绪和行为反应不是由某一诱发性事件本身引起的，而是由经历了这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。案例例如，两个学生在路上遇见了他们的老师和老师打招呼，老师没反应就走过去了。其中一个学生可能作如下解释：“老师大概在想什么事情，没有注意到我们。即使是看到我们而没理睬，也可能有什么特殊的原因。”另一个学生则可能得出这样的结论：“是不是上次顶撞了老师一句，他就故意不理我了，下一步可能就要故意找我的岔子了。”ABC理论ABCActivatingevents：诱发性事件，即当事人所面临的事件Beliefs：个人对事件的看法解释及评价Consequenc

8、es：特定情境下个体的情绪及行为的结果ABC理论艾利斯ABC理论的