《教育心理学》岗前培训

《《教育心理学》岗前培训》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、《教育心理学》岗前培训华侨大学心理辅导中心黄凌云第一讲教师心理第一节教师角色第二节教师的心理健康一个学校办得好坏的关键取决于教师的素质！——吴玉章第一节教师角色自我意识高校教师角色自我意识在哪里：维尔伯的自我层身体（意识的窗口）心灵以自我为中心灵魂精神我，以世界为中心精神因果、非二元的我，以神为中心心灵的我：拈花微笑心理学的自我意识认识过程：感觉、知觉、记忆、思维和言语心理过程情感过程：喜怒哀爱恶惧意志过程：计划、控制、坚持心理现象心理状态：注意个性倾向性：需要、动机、兴趣、价值观、人生观、世界观个性心理个性心理特征：气质、性格、能力意

2、识的冰山（1）奇怪吧，人有3颗脑袋意识的冰山（2）意识的指向性身体—身体映象自己—自我意识情感—自尊/自卑行动—自信、自我效能感指向性思维—元认知他人——亲密感社会——社会意识自己的曼陀罗1身体8精神7环境6营养5交往4感觉3情感2智商高校教师角色角色的含义处于一定社会地位的个体，依据社会客观期望，借助自己的主观能力适应社会所表现出来的行为模式。它包含两种主要成分：社会的客观期望和个体的主观表演。孟二冬，用平凡的坚守促进人们对教师精神的探索…演员个体有明确的角色按照剧本演戏听从导演的命令对其他演员作反应必须与观众呼应赋予角色独特的意义社

3、会中的明确地位遵守社会规范服从权威的摆布调整以适应其他成员也会充当不同的观众成员间有不同生活厚度教师角色形成三阶段认知阶段个体对该角色的社会期望和了解，知道什么是恰当的和不恰当的移情阶段除了认识上接受角色，而且在情感上进入角色，是自然融合的阶段行为阶段角色的表演方式，不仅有认识，还有情感，更有先天条件和后天努力的综合运用修成正果知识传播者、长者和朋友、榜样、科研人员角色冲突当个体身上的社会期望出现矛盾或者个体对过多的期望难以应付时，便造成角色冲突。角色冲突的强度取决于两个因素：一是社会期望的性质；二是个体角色扮演能力的高低。第二节教师的

4、心理健康一、心理健康的标准二、教师的情绪管理与调适三、积极心理的养成：漫谈幸福感一、心理健康的标准（Maslow&Mittelman）（1）有足够的自我安全感；（2）能充分地了解自己，能适度地自我评价；（3）生活理想切合实际；（4）不脱离现实环境，与周围环境保持良好接触；（5）能保持人格的完整与和谐；（6）具备从经验中学习的能力；（7）能保持良好的人际关系；（8）能适度地发泄情绪和控制情绪；（9）在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥自己的个性；（10）在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的需要。二、教师的情绪管理与调适（一）情绪

5、的特点动力性组织性信号性（二）情绪管理的模式（Dodge&Garber,1991）个体内环境认知－体验范畴动作－行为范畴破坏因素说明：（1）生理控制：使用药物、酗酒、锻炼、养生；（2）环境：改善与破坏；（3）认知控制：西方的情绪ABC理论，东方讲究“悟”；（4）行为控制：脱敏训练、微笑暗示、角色模拟。神经生理—化学范畴（幸福在左，痛苦在右）支持因素（三）情绪调节的三种方式1.控制调节是短时的心理或者生理状态的自发调节控制，如对沮丧、反社会行为、诱惑（饮食、吸烟、赌博等）的自我控制。抢占第一时间、中断痛苦。2.预期调节是控制将来所需要的行

6、为，来控制可能的情绪问题或者诱惑。具体包括接近或者回避、再评估、记录等。3.探索性调节通过探索发现新技能，以便增强自动控制的良好结果。如看电影、读小说、探险、写作等，不需要情绪控制，自由地探索，可增强情绪平衡。冲突、焦虑和防御机制转化：把本能和焦虑转化为积极行动来降低焦虑歪曲：歪曲自我和他人意向降低焦虑抑制：将本能、欲望和焦虑排除在意识之外冲突焦虑防御行为化：通过行动降低焦虑本能或创伤禁止行动化退缩帮助-拒绝被动攻击有效的防御预期合群利他幽默坚持己见自我观察升华压制贬低理想化全能我向幻想投射认同分裂替代分裂理智化情感隔离反向作用抑制解脱

7、否认投射合理化三、积极心理的养成以智力为标准，心理学的三大目标：1.治疗心理疾病；2.使正常人快乐，富有创造力；3.促进天才成长。加德纳：多元智力理论与“零点计划”愤怒：按动了特殊的“按钮”1.我感到自己无法控制自己的生活；2.我感到活得很别扭；3.我对每一个人都感到很失望；4.我感到没有任何人爱我；5.我感到没有任何人欣赏我；6.我感到自己微不足道。有任一项目我们都不算是幸福的人。这些感受都有一个很深的根源，难以逆转。可以寻求专业帮助。生活满意度问卷A.我的生活在大多数方面都接近于我的理想（）；B.我的生活条件很好（）；C.我对自己的

8、生活感到满意（）；D.到目前为止，我已经得到了我生活中想要得到的重要东西（）；E.如果可以再活一次，我基本上不会作任何改变（）；赞同程度1＝强烈赞成2＝大部分赞成3＝有时候赞成4＝无法断定5＝有时候不赞成6