婴幼儿的科学喂养饮食饮水

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1、婴幼儿的科学喂养www.themegallery.com相关数据www.themegallery.com相关数据体重1、新生儿出生体重平均为3kg2、在出生5-6个月时体重可增至出生时的2倍3、而1周岁时将增加至出生时的3倍4、2岁是为出生时4倍5、2-7岁每年增长不足2kg6、7、8岁以后每年增长2kgwww.themegallery.com相关数据身高新生儿出生时约50厘米，一岁时长到1.5倍，两岁时又长10厘米。以后每年递增5-7.5厘米。www.themegallery.com相关数据脑部的发育新生儿时脑重350-400克，6月龄时约为600-700g，3岁时已达1000克左右，是

2、出生时的2.5倍。而我们成人的脑重时约为1400克-1500克。脑细胞的体积：而出生时约为成人的50%，6个月后脑细胞增殖速度减慢，但细胞体积开始增大，2岁多时占成人80%。www.themegallery.com1、母乳喂养母乳喂养到底有哪些好处呢？www.themegallery.com1、母乳喂养一、母乳喂养的好处（一）各种营养供应充足，且利于消化和吸收。如果母亲膳食丰富而均衡，可以供0~6个月婴儿生长发育所必需的各种营养素。（二）促进免疫功能成熟，抵抗疾病。母乳中含有针对细菌和病毒的抗体。www.themegallery.com2、母乳的营养成分一、蛋白质_1.1g/100ml,

3、乳清蛋白多，酪蛋白少（70:30，牛奶18:82)，凝块较小且松散，易消化牛磺酸（脑、视网膜）www.themegallery.com2、母乳的营养成分脂肪_不饱和脂肪酸多，且脂酶多（助消化）较多磷脂,欧米伽3，欧米伽6都脑神经和视神经发育的极为关键的营养物质。www.themegallery.com2、母乳的营养成分糖类_乳糖(7%，乙型乳糖)，供能，且利于乳酸杆菌生长，有助钙吸收和抑制大肠杆菌繁殖www.themegallery.com2、母乳的营养成分矿物质_Ca:P为2:1（牛奶为5:4）利于吸收，Fe吸收率高达50%（牛奶10%），Zn、Cu含量较高www.themegal

4、lery.com2、母乳的营养成分维生素_水溶性Vit、A，满足需要免疫活性物质www.themegallery.com2、母乳喂养一、母乳喂养的好处（三）母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。（四）母乳喂养有利于增进母子情感。（五）母乳喂养方便快捷。（六）母乳干净、安全。（七）母乳经济实惠www.themegallery.com根据产后日数母乳成分发生变化初乳：后七天内的乳汗，其营养成分含有免疫球蛋白，各种酶，抗氧化剂。量不多，浓度高，与成熟乳相比，蛋白质，脂溶性维生素，钠，锌较多，乳糖、脂及、水溶性维生素较少。功能：防感染和过敏，抵抗细菌和病毒感染，利于益生菌繁植，促进胎粪的排出，减少黄

5、疸的发生。。www.themegallery.com根据产后日数母乳成分发生变化成熟乳：产后2周以后的乳。其营养成分脂肪浓度高，不饱和脂肪酸利于脑部发育；碳水化合物中的乳糖，利于乳酸杆菌的生长；钙磷比最利于吸收，铁的吸收率为50%。www.themegallery.com早产儿母乳早产儿母乳与足月母乳有所不同，其营养、价值和生物学功能更适合宝宝的需求。1、蛋白质含量高，利于早产儿快速生长2、脂肪和糖类含量较低，易于吸收3、钠盐含量较高，利于补充早产儿早期的丢失。4、早产母乳中富含长链多不饱脂肪酸，是足月成熟乳的1.5-2倍。对促进早产儿中枢神经系统和视网膜的发育有着积极的意义。www.th

6、emegallery.com母乳成分的变化一次哺乳过程中的成分变化前乳：母乳喂养时，婴儿先吸出的乳汁叫做前乳。外观比较清淡、稀薄，带蓝色。水的含量比较大，另外，含有丰富的蛋白、糖份、维生素和抗癌免疫球蛋白等。因其成分中含有大量的水分，因而母乳喂养的婴儿一般来说不需要补充额外的水份。后乳：前乳以后的乳汁叫做后乳。外观呈白色，比较浓稠。含有大量的脂肪、蛋白质和乳糖，提供婴儿发育所必须的能量。www.themegallery.com指导母乳喂养的方法www.themegallery.com指导母乳喂养的方法1.尽早开奶：婴儿出生后立即开始母乳喂养。2.按需哺乳：婴儿有吃奶的愿望可以随时喂哺。3.

7、喂哺时间：最好选择在母婴双方都是精神饱满、愉快的时候。满月时90%的婴儿可以建立起适合自己规律的、基本稳定的喂养习惯和时间。www.themegallery.com3.喂哺时间和次数：新生儿按需哺乳；4-6个月，6点至22点，每四小时一次，共五次7-12个月，6、9、15、21点各一次1-1岁半，6、21点各一次1岁半-3岁，8、21点各一次www.themegallery.com3.喂哺时间和次数：每次哺乳时间15~2