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1、1如何提升人格魅力制订:刘忠芳日期:2008.7.162一、何为人格魅力?1,人格:是一个人整体精神面貌的表现,是一个人的能力、气质、性格及动机、兴趣、理想等多方面的综合表现;2,人格魅力:是一个人综合素养的折射,像雨后的彩虹般吸引着周边的人;有一种“桃李不言,下自成蹊”的影响力;3,人格魅力的前提:通过读书、学习、工作、交友等各个方面提高自身综合素质,培养健康的人格;3二、成熟人格六要素1,自我意识(自我感觉)的扩大人在婴儿时期,只知道爱自己,不久,自我意识扩大到母亲、朋友身上。成人以后,不管是谁,对于自己的衣服
2、、金钱、所有物都有“这是我的东西”的意识。拘限于这么低的层面,而能扩及到职业、家庭—甚至扩大到所属的集团、社会、国家的话,便可视为成熟人格的表征之一。4二、成熟人格六要素2,和他人的密切联系由于自我意识的扩大,对于周围的人,也能建立亲密感及同感。不会随便在背后说人坏话、挑人毛病、发牢骚、嫉妨、讽刺等,尊重对方、宽容对方、不排斥对方,除了被爱之外,也渴望爱人,而且能接受另一半目前的状况,懂得包容对方的缺点,这都说明了我们的人格在逐步地走向成熟。5二、成熟人格六要素3,情绪的安定(自我包容)把自己的愤怒、恐惧、冲动,都
3、当作是一种“自我情绪”来处理。不盲目地压抑,也不钻牛角尖,所以不会患恐惧症及强迫性神经病。以尽量不和周围环境起冲突的方式来处理。而且,碰到挫折、需求不满时也具有相当的耐力,不会乱发脾气、牢骚,也不会随便责怪他人、自怨自艾。时时反省自己、等待时机,寻求解决问题的方法,避免情绪不稳,或是能克服情绪不安。当然,一个具有成熟人格的人,也不是就能随时保持冷静、沉着。既然是人类,就免不了有喜、怒、哀、乐等心情的转换,有时也会莫名其妙地忧郁。但他绝不会被这些情绪影响而作出冲动的行为,有损别人的利益,既能保持自己的情绪状态,又能愉
4、快地生活,这种情绪的安定,是由“均衡感”以及能自我控制所造就的。即使遭遇危险,也不会慌慌张张、不安畏怯,对别人的情绪表现也不会产生威胁感。6二、成熟人格六要素4,对现实的知觉、技能能够正确的认知现实,而且具备解决问题的技能。虽然有高度智慧的人,不一定都是具有成熟人格的人,但是,智慧却是成熟人格所不能欠缺的部分。对自己的职业欠缺技能,即使在其他方面合格,也不能说是成熟的人格;另外,投入自己工作的能力,也和正确的认知、技能一样重要。所谓投入工作的能力,是指有某个方案的时候,那种忘我投入的工作热心感而言。7二、成熟人格六
5、要素5,自视客观----洞察和幽默以自我为对象,客观地视察,也就是说要真正地洞察自己、了解自己。很多人认为自己很了解自己,其实真正称得上了解自己的人并不多。除了洞察自己之外,还要有幽默的感觉。真正的幽默,是保持某种距离凝视自己,认知理想的自己和实际上自己的对照检查,并感到的“滑稽”。幽默和粗野的嘲笑、无意义的笑料、攻击性的调侃等不同。幼儿会感觉到别人的滑稽可笑,却不具备笑自己的能力,青年也是一样,失败的时候,往往无法一笑视之,容易视为苦痛;其实,人生就像一场戏,能够客观地凝视自己所扮演的角色,同时以幽默的态度面对生
6、命中的起起落落,才是成熟人格的表现。8二、成熟人格六要素6,统一的人生哲学把自己的人生当作有意义的东西,具有统一人生各种活动的人生哲学。这里所说的哲学,并不是指专门性学说,而是个人的生活信条、生活目标的意思。即把什么当作人生最高的价值,应该以哪种方式生活,都制订了目标。说是具有自己独特的人生观也行。甚至宗教情操及良心,是成熟人格的最基本条件。9三、塑造人格魅力12步1,正确的心态是良好修养的前提心变则态度亦变;态度变则习惯跟着变;习惯变则人格随之变;人格一变则人生也就变!!!纵然人生不止一个变量,正确的心态亦可成为
7、自己成功的无形梯!!!10三、塑造人格魅力12步2,“腹有诗书气自华”书是人类进步的阶梯,是一个人成就伟业的奠基石,书中知识可以陶冶一个人的情操,扩宽人的视野,正所谓“君子坦荡荡,小人常戚戚”,试问古今中外有多少圣人君子不是读书读出来的呢?远到周恩来、毛泽东;近到海尔张瑞敏、微软比尔盖茨,无不是“读书破万卷”来铸就毕生伟迹的;“书中自有黄金屋”是千年不变的真理。11三、塑造人格魅力12步3,做一个会说话的人A,“一句话使人笑,一句话使人跳”,不同的说话方式会产生不同的效果,会说话的能力可以通过训练得到,著名编辑田夫
8、说:“好人才是磨出来的,好口才是练出来的”。“牵舌赢天下,功到自然成”!12三、塑造人格魅力12步B,会说话的是聪明人,会做事的是能人,能够通过说话来做事的是聪明的能人。要把自己变成一个会说话的人首先要锻炼自己说话的胆量,敢说才能会说,大胆地把自己的想法说出来,锻练在公共场合说话的胆量和能力,才能提高自己的说话水平,提高沟通能力,达到无往而不利的办事效率。1
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