好习惯铸就幸福人生

《好习惯铸就幸福人生》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、好习惯铸就幸福人生好习惯的力量1、读一组句子：1）养成好习惯是每个人一生需要。2）习惯----就是习以为常的行为。一点一滴，循环往复，无数重复的行为动作养成的，好的习惯，坏的习惯莫不如此，只是结果不同。3）日本教育家福泽谕吉说：行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定命运”。4）爱因斯坦：什么是教育？当你把受过的教育都忘记了，剩下的就是教育。5、）“Nothingismorepowerfulthanhabit.”奥维德（Ovid），古罗马著名诗人，毫无疑问，人就是一种习惯性的动物。6）古希腊哲学家亚里士多德早在公元前350年便宣称：“正是

2、一些长期的好习惯加上临时的行动才构成了美德。”（讲解）无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到，习惯的影响力竟如此之大。有调查表明，人们日常活动的90％源自习惯和惯性。想想看，我们大多数的日常工作、生活都只是习惯而已！我们几点钟起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，平时的工作、上班、休闲等等，一天之内上演着几百种习惯。然而，习惯还并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。如果不加控制，习惯将影响我们生活的所有方面。小到啃指甲、挠头、握笔姿式以及双臂交叉等微不足道的事，大到一些关系到身体健康的事，比如，吃什

3、么，吃多少，何时吃，运动项目是什么，锻炼时间长短，多久锻炼一次等等。甚至我们与朋友交往，与家人和同事如何相处都是基于我们的习惯。再说得深一点，甚至连我们的性格都是习惯使然。习惯实际上不仅仅影响我们的个人生活，许多心理学家都一致认为，实际上正是习惯引导着整个社会结构的心理机制的改变。所以对我们成人尚如此，对正在成长期的孩子来说，好习惯的养成更是至关重要！命运的基石就是养成习惯的行为。2、听一个故事：（画面为故事背景图）--播放观点(讲解）一天，一位睿智的教师与他年轻的学生一起在树林里散步。教师突然停了下来，并仔细看着身边的4株植物。第一株植

4、物是一棵刚刚冒出土的幼苗；第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞到了肥沃的土壤中；第三株植物已然枝叶茂盛，差不多与年轻学生一样高大了；第四株植物是一棵巨大的橡树，年轻学生几乎看不到它的树冠。老师指着第一株植物对他的年轻学生说：“把它拔起来。”年轻学生用手指轻松地拔出了幼苗。“现在，拔出第二株植物。”年轻学生听从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。“好了，现在，拔出第三株植物。”年轻学生先用一只手进行了尝试，然后改用双手全力以赴。最后，树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。“好的”，老教师接着说道，“去试一试那棵橡树吧。

5、”年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想了想自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽，所以他拒绝了教师的提议，甚至没有去做任何尝试。“我的孩子”，老师叹了一口气说道，“你的举动恰恰告诉你，习惯对生活的影响是多么巨大啊！”故事中的植物就好像我们的习惯一样，越根基雄厚，就越难以根除。的确，故事中的橡树是如此巨大，就像根深蒂固的习惯那样令人生畏，让人甚至惮于去尝试改变它。值得一提的是，有些习惯比另一些习惯更难以改变。这一点，不仅坏习惯如此，好习惯也不例外。也就是说，一旦好习惯养成了，它们也会像故事中的橡树那样，牢固而忠诚。在习惯由幼苗长成参天大树

6、的过程中，习惯被重复的次数越来越多，存在的时间也越来越长，它们也越来越像一个自动装置，越来越难以改变。如果你希望孩子能出类拔萃，那么，你必须明白一点——孩子的习惯决定着他的未来。好习惯会让他们变得更有教养、更有知识、更有能力；好习惯却会让他们训练有素、技巧纯熟、准备充分；好习惯会放大了他们的决心和努力，并让他们更有效率、更具条理。习惯教育中存在的误区：误区1：孩子应该放到首位：近些年来，孩子在家庭中的地位越来越高。可悲的是，一个家庭中越是以孩子为中心，孩子就越以自我为中心，越不懂得关爱他人，导致自私自利。我们应该懂得，以自我中心的孩子将来

7、是很难融入社会的，更难以学会与他人合作共处。误区2：生活一切家长包办：很多父母带养孩子偏重控制，衣服穿得多但恰恰先感冒，吃饭追着喂直到跑不动，结果是长大以后生存适应能力差，读中学了，父母铺床垫褥、上大学了，还得父母陪读。父母的包办代替剥夺的是孩子生活自理的实践机会。其实像穿脱衣服、洗脚洗脸、学具整理这些简单的自我服务劳动完全可以让孩子自己去干，做父母的要容忍开始时孩子的不利索不完美，父母从示范到手把手教到只动嘴不动手，逐步放开，只要你坚持一个月两个月，没有培养不出的生活能力。在这些方面，大人要有意识的“懒”些，小孩才可能“能”些，小时候肯

8、放手，长大了才放心。所谓“特别狠心其实正是特别爱”误区3；尽量满足孩子的愿望　　很多父母对孩子有求必应，生怕拒绝会挫伤了他们的心灵。其实生活中的挫折是不可避免的。如果我们把自己向往的东西列一张