《劳动生理》PPT课件

《《劳动生理》PPT课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、劳动生理（WorkPhysiology）一、概念劳动生理学workphysiology研究劳动过程中机体各种生理变化及其规律的科学。二、劳动时的能量代谢1、能量来源：（1）ATP-CP系统主要特点：无氧，提供能量迅速，产生ATP量少，任何劳动（2）有氧氧化:初期糖类，后为脂肪主要特点：提供能量较慢、产生ATP几乎不受限制，长期轻和中等劳动（3）无氧酵解：乳酸致疲劳主要特点：提供能量迅速、产生ATP有限，短期重及很重的劳动劳动时的能量代谢2、能量代谢测定：（1）直接测热法（2）间接测热法闭合式开放式三、劳动时的氧消耗1、氧需（oxygendemand）：劳动

2、1分钟所需要的氧量（l/min）。2、氧上限（maximumoxygenuptake）：机体1分钟所能提供的最大氧量（l/min）。3、氧债（oxygendebt）:当氧需超过氧上限时，氧需与氧上限的差值（l/min）。非乳酸氧债2-3分钟得到补偿，乳酸氧债需要较长时间才能完全补偿四、劳动强度labourintensity分级：1、分级方法：（1）常用方法：A.能量代谢B.氧消耗C.心率D.直肠温度E.出汗量劳动强度分级：（2）其他方法：A.相对代谢率B.劳动强度分级：B.劳动净能耗（workcalories）C.劳动净脉率（workpulse）（3）劳动

3、强度指数I=3T+7MI，劳动强度指数T，劳动净时间率:工作日净劳动时间/工作日总工时M，劳动时的能量代谢劳动强度分级：2、体力劳动强度分级：（1）劳动强度：A.中等强度作业：作业时氧需不超过氧上限B.大强度作业：作业时氧需超过氧上限，在氧债大量蓄积的条件下进行的工作，一般只能持续数分钟到10分钟。爬坡搬运重物C.极大强度作业：几乎在无氧的情况下进行工作。一般不超过2分钟游泳、短跑（2）中等强度作业分级：A.一般分级：3－6级B.我国分级：4级体力劳动强度分级（中国）________________________________________劳动强度级

4、别劳动强度指数------------------------------------------------------------I<15II~20III~25IV>25-------------------------------------------------------------劳动强度指数计算Ｉ＝３Ｔ＋７Ｍ式中：Ｔ，劳动时间率Ｍ，能量代谢率五、作业类型1、静态作业sedentarywork依靠肌肉等长收缩进行的作业。特点：不能持久、容易疲劳、容易引起损伤。需要恢复时间长、做功效率低。(L/min)0123456789时间(min)氧需和氧

5、消耗氧需消耗安静作业恢复2、动态（力）作业：dynamicwork依靠肌肉等张收缩进行的作业。特点：能够持久、不易疲劳、不容易引起损伤、容易恢复、做功效率高。六、体力劳动时机体的调节与适应1、神经系统建立动力定型（dynamicstereotype）：从事该项作业时各器官系统协调配合，反应敏捷，耗能较少且劳动效率明显提高2、心血管系统1）心率无锻练者→心率加快有锻练者搏→心输出量150～200ml/每搏2）血压作业收缩压上升，舒张压不变或上升当脉压差保持不变时，才能维持正常劳动大强度作业后，收缩压可降低与低于作业前的水平，然后才恢复正常，血压恢复比心率快3

6、）血液再分配安静：血液主要在内脏（肝、肾和胃肠道）劳动：内脏血管收缩肌肉血管扩张血液主要在肌肉（CO2和乳酸刺激肌肉小动脉扩张）4）血液成分安静时血糖含量为5.6mmol/L，可维持一般劳动<2.8mmol/L，肝糖原耗竭，以补充血糖，不能维持工作。人体内糖原贮量300～400g氧需为1.5L/min，劳动4～6小时3、呼吸系统呼吸次数重劳动：30～40次/分；极重劳动：60次／分肺通气量增加安静：6～8L／min；劳动：40～120L／min锻练者：肺通气量加大无锻练者：增加呼吸次数（易疲劳）120mlO2／L血液4、排泄系统1）肾脏：尿量减少达50％～

7、90％尿液成份：乳酸、无机盐含量增加2）肝腺：排汗5、体温劳动后体温上升不得超过安静时1℃。七、疲劳1、定义：作业能力明显下降时集体所处的状态2、分类：（1）疲劳部位：A.全身疲劳B.局部疲劳（包括个别器官疲劳）（2）疲劳原因A.生理性：肌肉疲劳、神经疲劳、节律性B.营养性C.疾病性D.综合性3、表现（1）疲倦、困倦、乏力（2）思维懒惰（3）警惕性减退（4）接受能力慢或差（5）不愿继续工作（6）对周围食物感到厌倦（7）作业能力下降疲劳4、预防：（1）适当劳动负荷（2）合理劳动休息制度（3）避免强迫体位（4）合理用力（5）正确的人际关系（6）合理营养（7）加

8、强锻炼（8）改善工作环境（9）去除疾病八、脑力劳动的生理特点：1、