悦纳自我健康成长

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1、第二章悦纳自我健康成长第一节成长中的我人格含义：构成一个人特征的外在行为和心理状态、精神面貌的总和。构成：气质、性格、能力等形成：先天的遗传因素、后天的环境、教育播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获人生。——古印度谚语没有两片完全相同的叶子，世界上没有性格完全相同的人。——莱布尼茨一、人的性格各不相同2、性格的分类∶内向型∶表现为内心活动很丰富，好幻想、沉默，不善交际，遇事谨慎、深思熟虑、周密计划、喜怒不形于色……外向型∶表现为活泼、开朗、热情，善于交际，思想活跃，心直口快，处事果断，感情比较外露，喜怒常

2、形于色……中间型：1、什么是性格？性格是表现在一个人的态度和行为中比较稳定的心理特点。3、性格的形成人的性格是先天和后天的“合金”先天遗传因素是性格形成的基础气质分类胆汁质多血质粘液质抑郁质性格形成的过程：幼儿时期——对人和事的态度和行为都不定型少年时期——性格积极发展，逐渐出现明显的性格特点中学时期——逐渐形成比较稳定的性格特点，是性格塑造的重要时期。进入成年——性格逐渐稳定影响性格的形成的因素：1、先天因素：2、后天的生活环境：人的遗传因素家庭学校教育个人的生活经历和自我调节最初起重要作用关键观察这两幅漫画，说一说，在

3、这种家庭教育环境下，孩子可能会形成什么样的性格？环境影响性格的形成在批评中长大的孩子，他学会了责难；在敌意中长大的孩子，他学会了争斗；在虐待中长大的孩子，他学会了伤害别人；在支配中长大的孩子，他学会了依赖；在干涉中长大的孩子，他被动和怯弱；在娇宠这长大的孩子，他学会了任性；在否决中长大的孩子，他反对社会；在忽视中长大的孩子，他情绪孤僻；在专制中长大的孩子，他喜欢反抗；在民主中长大的孩子，他领导能力强；在鼓励中长大的孩子，他学会了自信；在公平中长大的孩子，他抱有正义感；在宽容中长大的孩子，他学会了耐心；在赞赏中长大的孩子，他

4、学会了喜欢自己；在爱之中长大的孩子，他会爱人如己。设置具体的情境，判别性格的类型情境二：某剧院的演出开始了，五分钟后，剧院门口来了四个迟到的观众，验票员按照惯例禁止他们入场，先到的A面红耳赤地与验票员争执起来，他争辩说，剧院的时钟走快了，，他不会影响别人，打算推开验票员径直跑到自己的座位上，闹得不可开交。迟一点到的B立刻明白，人家是不会放他进入剧场的，但楼上还有一个检票口，从那里或许方便些，就跑到楼上去了。差不多同时到的C看到不让他进入正厅，就想：“第一场大概不精彩，我还是暂且去小卖部转转，到幕间休息的时候再进去。设置具体

5、的情境，判别性格的类型最后到的D说：”我真不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉！“接着就回家了。A是力量型人物，直率、热情，精力旺盛，情绪容易激动；B是活泼型人物，好动敏感，反映迅速，注意力容易转移；C是和平型人物，安静、稳重、反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，善于忍耐；D是完美型人物，孤僻、行动缓慢、多愁善感。活泼、开朗、热情---文艺委员自信、谦虚、正直、果断、坚毅----班长踏实、细心、耐心---学习委员要做好教师、作家、军人、记者、警察、营业员、运动员、歌唱家这八种职业哪些良好性格起重要作用？谈一谈：教师：耐心细致、

6、循循善诱作家：感情丰富、爱想象、富有创造力军人：服从命令、吃苦耐劳、讲究礼仪记者：正直勇敢、敢冒风险、敏锐的洞察力警察：勇敢、坚强、正义感营业员：热情、耐心运动员：拼搏、奋进、坚强、毅力歌唱家：激情、情感丰富1.无忧无虑，顽皮，愉快的人你喜欢自由自在，无拘无束的生活。你的座右铭是：生命只能活一次，因此你尽量享受每一刻。你好奇心旺盛，对新事物抱有开放的态度；你向往改变，讨厌束缚。你觉得身边的环境都不断在变，而且经常为你带来惊喜。2.独立，前卫，不受拘束你追求自由及不受拘束，自我的生活。你的工作及消闲活动都与艺术有

7、关。你对于自由的渴求有时候会使你做出令人出人意表的事。你的生活方式极具个人色彩；你永远不会盲目追逐潮流。相反地，你会根据自己的意思和信念去生活，就算是逆流而上也在所不惜。3.时常自我反省,敏感的思想家你对于自己及四周的环境能够比一般人控制得更好更彻底。你讨厌表面化及肤浅的东西；你宁愿独自一人也不愿跟别人闲谈，但你跟朋友的关系却非常深入，这令你的心境保持和谐安逸。你不介意长时间独自一人，而且绝少会觉得沉闷。4.务实，头脑清醒，和谐你作风自然，喜欢简单的东西。人们欣赏你脚踏实地，他们觉得你稳重，值得信赖。你能够

8、给予身边的人安全感，你给人一种亲切，温暖的感觉。你对于俗气的，花花绿绿的东西都不屑一顾，对时装潮流抱着怀疑的态度；对于你来说，衣服必须是实用及大方得体的。5.专业，实事求事，自信你掌管自己的生活，你相信自己的能力多于相信命运的安排。你以实际，简单的方式去解决问题。你对日常生活中所遇到的事物抱有现