中学体育教学中渗透心理健康教育的案例研究

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1、作者姓名蔡虹性别女年龄25学历本科职称中学二级教师论文题目体育教学中渗透心理健康教育的案例研究工作单位江苏省常州市溧阳市上沛初级中学邮政编码212261通讯地址江苏省溧阳市上黄镇前化村村委165号固定电话051987397289合作者姓名1、蔡虹2、3、4、移动电话15851918126论文内容摘要(不超过500字)心理健康教育是学校教育管理的重要组成部分，也是现代体育教学重要内容。在体育教学过程中，要注意心理健康教育在体育教学中的渗透。体育教学中渗透心理健康教育的案例研究蔡虹江苏省常州市溧阳上沛初级中学、2133

2、61摘要：心理健康教育是学校教育管理的重要组成部分，也是现代体育教学重要内容。在体育教学过程中，要注意心理健康教育在体育教学中的渗透。关键词：心理健康教育；体育教学；渗透1、问题的提出心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和困难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。学生在运动中情绪高涨，思维活跃。因此，以身体活动为主要教学方式的体育课，对培养、发展学生良好的心理素质和提高心理健康水平，有着特殊的功能

3、。在体育教学中渗透心理健康教育，能够提高教学效率和教学效果，相互促进，相得益彰。目前，大多数体育教师已经开始有意识地在教学设计时考虑这一问题，但对课堂教学过程中的心理健康教育的渗透的落实把握还有待于进一步的强化。2、研究方法2.1文献资料法：基于现代体育教育理论和国内外心理教学论的认识，查找与本课题相关的资料，特别是对教育心理学、体育教学论、心理健康教育相关文献资料。2.2问卷调查法：通过问卷调查的形式了解和调查学生体育活动中存在的心理方面的问题，关心他们的点滴，走进他们的心灵。2.3利用案例分析法：收集大量体育教

4、育案例，对其教学过程进行心理学分析，归纳、总结案例中反映的课堂心理渗透方法。2.4行动研究法：教师在具体的体育教学实践中，结合各年级不同的教学内容、年龄特点，选择各种教学方法进行体育教学中心理健康教育渗透的研究，并得出结论。3、结果与分析3.1体育教学中渗透与创造性思维有关的心理健康教育案例学生的创造性思维是否良好，是衡量学生心理健康的一项重要指标。因此，体育教师在教学当中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想像力及运用知识的实践能力等等，使他们将来成为国家建设的创新族和创造族。案例一：今天下午上体育课，准备慢

5、跑热身时，有一同学突然问我：“老师，上体育课为什么总是让我们先跑圈呀？能不能不跑呀？”我犹豫了一会儿，说：“行，咱们今天不跑圈，做个游戏，好不好？”这下子全班沸腾了。我明白，准备活动总跑圈，时间一长，学生觉得单调、没兴趣，这个问题出在老师身上，不能怪学生。但我并没有马上安排游戏内容，而是先让学生们讨论，做什么样的游戏既能把准备活动做好又能使大家高兴？大家讨论的可激烈了，有的说：“老鹰捉小鸡”，还有的说：“踩影子”等等，建议出乎我的想象，没想到大家的热情这么高，最后经过短暂的商量，今天我们就做“踩影子”游戏吧！看着自

6、己的“高见”被采纳了，瞧他们的那股“得意”劲甭提有多高兴了，大家的积极性一下子被调动起来了。【案例评析】本案例敢于摆脱原有的教学模式，吸取同学们的意见，让咱们的准备活动，变成咱们的开心活动。就是简单的一个形式与情境变化，从而产生了不同的教学效果。正因为同学们的好奇心被调动了起来，同学们的奇思妙想才会“发芽——生根——结果”。好奇是创新的开始，在课堂上给学生创设宽松、愉快的学习氛围，让学生的大脑动起来，给学生广阔的思维空间，让他们学会独立思考，使他们的活动积极起来，主动起来，激发他们不断创新的欲望。只要我们敢于尝试、

7、敢于实践，就会有意想不到的收获。3.2体育教学中渗透与意志品质有关的心理健康教育案例积极勇于参加体育活动，既是对身体的锻炼，更是对意志的考验。在体育教学中，参加者必须在困难面前进行自我约束、动员、暗示、命令和体验，及时克服一个又一个困难与障碍。运动中每前进一步都要付出极大的意志努力，只有长期的进行“再坚持一下”的努力，才更有益于意志品质的培养。案例二：耐久跑活动一：游戏：教师语言描述自然景观，学生设想动作，教师放大自然音乐，设定郊游的情境让学生慢跑柏油路，过小河，搭肩过草地，畅游湖泊，曲折慢跑等。活动二：耐久跑A：

8、教师设定长征路上红军故事情境，暗示学生节省体力完成任务。由学生自由选择路径，采用中速慢跑或跑走交替的不同跑法，让不同层次的学生既得到意志品质磨练又不超量。要求学生在作动作时身体重心要高，步幅适宜，摆臂动作正确，动作轻松。教师创设长跑情境，让学生在这个情境下完成分组1000－1200米跑，学生可自由选择长度。耐久跑B：弯道跑：学生一起行进在大中小圆上，分别跑圈