七年级下册人教版政治期中复习提纲

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1、七年级下册政治期中复习第一课青春的邀约1、缓解矛盾心理的途径？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②求助他人，学习化解烦恼的方法。③通过培养兴趣爱好转移注意力。④学习自我调节，做自己的“心理保健医生”。2、如何开发创造力？①敢于打破常规。②关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。③社会实践是创造的源泉，用智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界，创造离不开实践。第二课青春的心弦1、与异性相处的意义？①有助于了解异性的思维方式、情感特征。②从对方身上学习到某些优秀品质，相互取长补短。2、如何与异性相处？①内心坦荡。②言谈得当。③举止得体。3、如何看待异性情感？

2、①青春期，萌发对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。②对异性的欣赏和对美好的向往，不是真正的爱情。③面对生活中可能出现的朦胧的情愫，应该慎重对待，理智处理。第一课青春的证明1、自信的意义？①自信让我们充满激情②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持。③自信的人能够展现优势与才华，激发潜能与活力。④自信的人能获得更多的实践机会与创造可能。2、自强的意义？①自强可以让我们更自信。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。3、如何增强自信？①自强可以让我们更自信。②相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。4、如何理解“行己有耻”？①一些基本界限不能违反，一些基本界限不能逾越。

3、②凡自己认为可耻的就不去做。③知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。5、“行己有耻”的要求①需要有知耻之心。②真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。③树立底线意识，不做违反道德法律的事情。④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。1、如何理解“止于至善”？①是人的一种精神境界。②是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程。③是一种向往美好、永不言弃的精神状态。2、“止于至善”的要求①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②寻找“贤”，将他们作为榜样。③养成自我省察的习惯。④以修身为本，行走在止于至善的路上。第一课揭开情绪的面纱1、情绪的特点①影响我们的观念和行动。②积极影响：激励我们克服困难、努

4、力向上。③消极影响：让我们因为某个小小的挫败而止步不前。2、如何对待青春期的情绪感受？①要善于激发正面的情绪感受，保持积极的心态。②学习积极面对这些负面情绪。3、如何正确看待负面情绪？①适当的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。②持续处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康。4、学会合理地调节情绪的方法①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练。第一课品出情感的韵味1、情感与情绪的区别①情绪是短暂的、不稳定的，会随情境的改变而变化。②情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。2、情感的作用①情感是人最基本的精神需求。②情感反应我们对人和对事的态度、观念、影响我们的判断和

5、选择，驱使我们做出行动。③情感与我们的想象力、创造力相关，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展。3、负面情感的意义①丰富我们的人生阅历。②使我们的生命变得更加饱满丰盈。4、如何正确面对负面情感？①学会承受。②善于将负面情感转变为成长的助力。5、如何传递情感正能量？①用自己的热情和行动来影响环境。②情感需要表达、回应，需要共鸣。③创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使生命更有力量、周围的世界更加美好。