大学生人际交往1

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时间:2019-06-30

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1、第四讲大学生人际交往故事:天堂与地狱的区别每人都是过长的筷子,地狱的人只喂自己所以喂不进嘴里;天堂的人相互喂,大家都吃的很开心。人际交往的重要性:1+1>2。人际交往的含义及重要性人际交往也称人际关系,是人与人之间心理上的关系。人是社会的动物,不能离开群体而单独生存。亚里士多德:“能独自生活的人,不是野兽,就是上帝。”有人估计,个人每天除8小时睡眠以外,其余16个小时候中有70%的时间是在进行了人际交往。人际交往的含义及重要性卡内基理工学院分析了10000个人的记录后得出结论:15%的成功者是由于技术熟练、头脑聪慧和工作能力强;85%的成功者是由于个性因素,由于具有成功地与人

2、交往的能力。反之,在生活中失败的人,90%是因为不善于与人展开有效交往而导致的。哈佛大学职业指导局研究了几千名被解雇的男女工人,发现了这样一个比例数:每有一个因不能完成工作而失业的人,就有两个因不能成功地与人交往而失业的人。阿尔波特•维哥姆博士在自己的联合报业专栏“探索你的心理”中提出自己的研究成果:4000名失业的人中,只有10%,即400人是因为他们不能干这种工作,90%,或者说3600人,是因为他们还不曾发展自己与人成功相处的良好品质。人际交往的含义及重要性科学研究已经证明,如果一个人学会了如何与他人打交道,不管你从事什么工作,不管你的职务是什么,你都在通往成功的道路上

3、走完了85%左右的行程,而在取得自己的幸福方面,已经有了99%的把握。影响人际交往的因素1.表层因素空间距离(远亲不如近邻)交往频率(来往密切关系更近,如麻友们、恋人们)仪表风度(得体的仪表使人更具魅力)影响人际交往的因素2.深层因素个性品质:人的气质类型、性格特点等。最重要的是人品 特点相似:有共同语言,容易产生共鸣 特点互补:更能彼此倾慕,关系稳定长久。如夫妻、同伴等。人际交往中的心理效应(一)首因效应(primacyeffect)与近因效应(recencyeffect)(二)光环效应(haloeffect),也叫晕轮效应(三)刻板印象(stereotypes)大学生人际

4、交往的特点1、喜欢与人交往、渴求友谊。2、重视与异性的交往。3、交往具有社会性。4、强化了交际的平等、民主观念。5、交往过程注重效率。6、交往目的具有价值意识。如社会上流传着的一句话:“在家靠父母,出门靠朋友”,“多一个朋友就多一个路子”。伦敦有位年轻的小伙子,是一家大学里的学生,租住在一家公寓。他租住后不久,来了一位年轻的姑娘,就租住在他隔壁。那姑娘长得很美,有着天使一般的容颜,深深地打动了小伙子的心。他每次上楼下楼都能遇见他,在不知不觉中,他爱上了那姑娘,可他一直找不到借口与她相识,因而他觉得很痛苦,郁郁寡欢。圣诞节到了,小伙子一个人呆在房间里,举目无亲,寂寞难挨。忽然,

5、他听见隔壁房间传来了咯吱咯吱的声和阵阵喘息声,连续很长时间。那姑娘欢快的呻吟声响和床架咯吱咯吱声一直没有停止。小伙子想到自己正在孤独悲伤,而那姑娘却在男欢女爱,这深深地刺伤了他那颗沉浸在沮丧之中的心,使他感到人生彻底地绝望了。最后,他找了一根绳索,自悬于梁上,告别了人世。第二天,人们发现,就在那个圣诞节之夜,不仅那个小伙子,那个姑娘也自杀了,是吃砒霜死的。小伙子听到的那些响声,是砒霜毒性发作姑娘挣扎时发出的,他完全误解了那些声响的性质。姑娘的桌子上有一份遗书,遗书上说,她实在忍受不了这份孤独,在这个世界上,没有人关心她,尤其是在那个美丽的圣诞节之夜。大学生人际交往的意义第一、

6、人际关系影响大学生之间的群体凝聚力和学习效率。有人统计,不良的情绪使脑力工作者的学习效率降低70%。第二、人际关系影响个体的个性发展。研究表明,融洽的人际关系对个体具有以下益处:给个体以稳定感和归属感,使个体提高宽容和理解的能力;给个体以学习社交技巧的机会,使个体获得社交的经验;给个体以培养社会洞察力的机会,发展对集体的忠诚心。第三、人际关系影响青年学生的身心健康。长期处于恶劣的人际环境中会导致各种身心疾病,如神经衰弱、高血压、偏头痛和溃疡病等等。大学生人际交往的技巧一、让人喜欢的技巧人缘好、人气旺的人:“人见人爱,车见车载,花见花开,鸟见鸟摔。”(一)修炼自己良好的个性主要

7、有两个:积极、自信(二)遵循“三A”原则1、接受(accept)2、赞同(agree)3、赞美(admire)大学生人际交往的技巧一、让人喜欢的技巧(三)尽可能满足他人自尊的需要1、记住别人的名字和一些私人信息。2、谈论对方感兴趣的话题。3、对别人真诚地感兴趣,做一个好的听众。西方有一句俗语:“上帝给人两只耳朵一张嘴,很明显,就是有意要我们多听少说。”大学生人际交往的技巧一、让人喜欢的技巧(四)密切与他人的人际关系1、给对方“特殊对待”2、适度的自我暴露3、请对方帮小忙大学生人际交往的技巧一、让人喜欢的

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