团体心理咨询在咨询心理学教学中的应用

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1、万方数据出耍匿魁太堂堂援；基蛩医堂螫直题：婴!Q堡Z旦：!兰(Z2DOI：10．3969／J．ISSN．1008—7249．2010．07．017团体心理咨询在咨询心理学教学中的应用马丽萍(长治医学院社科部应用心理学教研室，长洽046000)·711·摘要：在心理咨询的实践活动中，咨询师的个人品质和素养起着举足轻重的作用。因此，在咨询心理学的教学中，教师在向学生介绍各种咨询理论、流派和相应的技术策略的同时，还要关注学生人格素质的培养。结合国家心理咨询师培训教程中所列的对心理咨询师心理素质的要求，教师有针对性地设计一系列团体辅导方案，使学生在具体活动中获得心理的感悟，加强自我探索和自

2、我反思，了解到自身特质与职业要求之间的差距，为今后的成长提供了方向。关键词：咨询心理学；团体心理咨询；心理咨询师；个人品质中图分类号：G642文献标识码：A文章编号：1008—7249(2mo)07—07ll—03越来越多的调查研究发现，在心理咨询中，对来访者而言，真正起作用的是咨询师的个人品质和他形成可接受的与促进性的咨询关系的能力⋯。在咨询心理学的教学过程中，教师一方面要向学生介绍各种咨询理论、流派及相应的技术策略方法，在此基础上还要重视对学生个人品质的培养。笔者在两年咨询心理学的教学实践中，尝试在理论教学的前提下，采用团体心理咨询的方式，结合对心理咨询师个人品质的要求，在学生

3、中开展一系列的团体活动，旨在促进学生个人的成长和发展。1团体心理咨询的优势心理学研究证明，团体对于一个人的成长与发展有着重要的影响。因为人是社会动物，人必须作为团体的一分子，需要和期望才能得到满足。即每个人的成长都离不开团体，在人成长的各个不同阶段，需要有不同的团体来支持。运用团体心理咨询的理论与技术，不仅可以帮助有心理困扰的人改善心理健康状况，也可以协助希望不断成长的人开发心理潜能，优化心理素质，深化对自己的认识，学习社交技巧，提高生活质量，更有效地在现实环境中寻求最佳发展，实现自我价值口J。近年来，团体心理咨询在高校学生心理健康教育中得到了广泛应用，在大学生人际交往、新生心理适

4、应、职业选择和应对方式等多方面进行了尝试，取得了积极的效果旧“]。把这样一种体验式的活动方式引入到传统的课堂教学中，既丰富了课堂教学内容，激发了学生的学习热情，又能促使学生在实际行动中真正有所感悟，有所思考，从而弥补理论教学的不足。2心理咨询师应有的心理素质不同的咨询心理学教程中都有对心理咨询师个人心理素质的要求，侧重点也有所不同。在此，笔者参考了国家心理咨询师培训教程中所列的对心理咨询师心理素质的要求"j。第一，品格。品格的核心是价值观系统。价值观系统的关键是人生价值观。正确的人生价值观可以用一句话来表达：做一个有利于社会和他人的人。第二，自我平衡能力。心理咨询师本人必须有能力将

5、一天中由来访者负面信息造成的不良情绪排除，以保证第二天带着平衡的心态走进工作室。同时，心理咨询师也应当在咨询关系以外来解决自己的心理矛盾和冲突，在咨询过程中能保持相对的心理平衡，不因个人的问题干扰咨询工作。第三，善于容纳他人。只有这样，才能营造和谐的咨询关系和安全、自由的咨询气氛，才能接纳各种求助者和求助者的各类问题。第四，有强烈的责任心。心理咨询师必须对求助者负责，面对求助者不能因自己的言行，使求助者感到“雪上加霜”；不能夸大心理咨询的作用，欺骗求助者；自己能力有限，不能对求助者提供帮助时，应向求助者说明。第五，自知之明。一方面要清楚自己的优点、缺万方数据·712·点，知道自己的

6、能力限度；另一方面要能对自我生存价值进行评价，将社会发展与个人成就感融为一体。团体心理咨询的方案就是围绕以上五个要求来制定的，希望学生能够通过活动对自身有所了解，有所认识，发现自身的不足，在今后的成长过程中不断地完善自己。3团体心理咨询的具体方案3．1知你知我活动的主要目的是促进成员自我探索、自我了解，在此基础上学会发现其他同学和自己的优点，相互欣赏、肯定和接纳。活动的过程包括以下步骤：第一，热身游戏(好邻居；推手游戏)。第二，自画像。指导者给每位成员发一张图画纸、彩笔或油画棒。然后请成员画出自己，可以用任何形式画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。总之，把

7、自己心目中最能代表自己的东西画出来。结束后，向小组成员解释自己这样画的原因。第三，戴高帽。请一位成员坐或站在团体中央，请其他人轮流说出他的优点及欣赏之处(如性格、相貌、为人处事等)。然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前觉察的，哪些是不知道的。每个成员到中央戴一次高帽，规则是必须说优点，态度要真诚。活动结束后，请成员们分享：被同学称赞时的感受如何；怎样用心去发现同学的长处；怎样做一个乐于欣赏、接纳他人的人。第四，总结本次团体活动。3．2澄清价值观活动的主要目的是帮助成