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时间:2019-06-24
《体育模拟讲课稿-跨越式跳高》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、尊敬的各位领导,评委大家:上午(下午)好今天我上课的内容是:跨越式跳高同学们好,同学们,今天我们上课的内容是跨越式跳高,通过本节课的学习使同学们进一步掌握跨越式跳高的动作要领,80%同学在过竿时能做出摆动腿转髋动作,同时,发展同学们的跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。培养学生合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。老师希望这节课给大家带来快乐和知识。老师有信心上好这节课,同学们有没有信心?首先我要通过准备活动来看一下大家的弹跳力如何,我们来做一个游戏--“猴子摘桃”。同学们围成圆进行慢跑,当跑到“桃树”下时,高高跳起用头顶一下“桃子”,
2、看谁能摘到更高的“桃子”,你能找出让自己摘到更高的桃子的办法吗?好了,同学们,听明白了吗?好的,小猴子们开始行动吧,第一排,向右转,跑步走,其它同学跟上……(教师做出慢跑,高跳的动作)哨声!好,全体立定!非常好,你们表现的非常好,下面让我们一起做一下徒手操。并步走----脚跟点地---吸腿踢腿跳-----原地踏步调理呼吸。以中间同学为基准,向中看齐。向左转,齐步走,到达预定场地。同学们,现在大家跟老师一起先做一个跨越横绳的练习,右脚跨越,左脚跟上,左脚跨越,右脚跟上,好,开始练习,同学们跟上,同学们的表现真棒!我们循环做两组,接下来我们
3、做上一步过杆落地,好,同学们做的不错!再来做一组。上三步过杆落地。真棒。好,现在上五步过杆落地。同学们的模仿力真是棒极了。同学们,老师现在给大家加大一点难度,要求你们用慢跑的形式完成刚才走步的练习,老师给大家准备了四个场地,有我们的小组长带领我们的同学到达各自的场地,练习开始。请同学们相互观察、评价。停。下面请四个小组,选好你们组的优秀选手为同学们展示一下。第一小组,助跑、起跳、过竿、落地。第二小组,起跳很迅速……。同学们的表现,真让老师佩服啊。请同学们观看老师的动作。(教师做出示范)助跑、起跳、过竿、落地,这就是我们今天学习的跨越式跳
4、高,要求侧向助跑、积极踏跳、过竿、落地。请大家根据同学的展示,老师的示范,继续分组练习。(教师指导:李烨同学,注意你的摆动腿再快一点,王晨同学注意摆臂要自然。。。。。。)各位组长注意了,老师给你们出一个任务,观察一下各自组里的同学都能越过这个高度吗?停,第一组几个?三个,第二组,一个,第三组,没有。第四组,2个,第三组表现的真棒,同学们,给点掌声鼓励一下!同学们,老师现在给大大家增加了难度,设置了四个高度,1.3米,1.2米1米80厘米,同学们根据自己的情况选择不同的高度练习。同学们一定要注意安全。哇,李刚同学选择了1.3米,跳过去了,
5、你真棒李刚。王丽丽同学选择了1.2米,也不错!王丽丽同学加快你的助跑,过了,王丽丽真勇敢!老师发现同学们都能成功的越过自己选择的高度!同学们敢不敢挑战一下自我,创造自己的新纪录呀!(生,想)非常好,下面以小组为单位进行练习,挑战自我,相信自己,我能行!挑战开始,加油……老师参与较弱组的指导,鼓励差生:王晓霞,这次不成功没关系,助跑再快些,起跳有力些,你会成功的,再来一次(生再次练习并成功)好,非常好,你成功了!……“集合”,同学们这节课找到自己的目标了吗?大家表现的非常好,下面跟着老师一起走进大自然,一起放松一下心情,让我们一起闭上眼
6、睛,深呼吸,慢慢的,我们来到大森林,,风儿从我们脸庞吹过,听呀,鸟儿在欢唱,那是再为我们加油,让我们抖动一下双腿,跳起来,尽情的释放自己吧,再来一遍……今天,我们学习了跨越式跳高,大家练习的热情很高,也很认真,那位同学们来总结一下(生总结),不错,王芳明确了动作要领,好,李强再来谈一下(生总结)非常好,李强找到了自信,也挑战了自己。通过这节课的学习,有些同学动作已经很不错了,但是大多数同学在怎样跳得更高上还得下工夫,希望下节课我们能继续创造新的纪录,向更高的目标前进!这节课我们就到这,稍息,立正,同学们再见!
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