人际关系团体心理辅导

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1、团体心理辅导设计方案题目：团体心理辅导设计方案团体心理辅导方案一、团体名称有缘相聚二、团体性质结构式团体、封闭式三、团体目标帮助成员增强交往意识，掌握交往技巧，提高交往能力，构建和谐的人际关系。四、团体领导者领导者：**，要求：心理咨询专业学生。学习过《心理咨询理论与实践》、《团体心理咨询》等课程。具有较扎实的心理学理论基础和开展团体心理辅导的经验。性格开朗，善于沟通，有较强的表达能力和组织能力。观察员：**，要求：心理咨询专业学生，开朗，亲和力强，做事严谨认真。五、团体对象与规模在校学生20人六、成员招募方式海报宣传、自愿报名、面谈筛选七、团体活动次数及

2、时间*******八、团体设计理论依据1.埃里克森自我发展理论根据埃里克森自我发展理论，学生是属于第六阶段，是获得亲密感而避免孤独感的时期。亲密的社会意义，是个人能与他人同甘共苦、相互关怀。在这个阶段，如果一个人不能与他人分享快乐与痛苦，不能与他人进行思想情感的交流，不能相互关心与帮助，就会陷入孤独寂寞的苦恼情境之中，就会表现出与社会隔离。2.马斯洛需要层次理论马斯洛需要层次理论揭示，每个人都渴望被别人接受、尊重或欣赏，不过现实生活中如果想得到他人的接受、尊重和欣赏，必须从自我开始，从给予别人开始。九、团体活动场所*****十、团体评估方法项目一：领导者自

3、我总结项目二：观察员的观察记录项目三：团体成员反馈单十一、团体方案次数单元名称单元目标活动流程及内容所需材料一有缘相聚1.促进成员熟悉，构建和谐的团体氛围。2.建立团体规范。1.轻柔体操2.我说你画3.20个我4.优点轰炸5.信任跌倒桌子4张（学习桌）A4纸10张记号笔黑色一支十二、活动具体安排有缘相聚聚会时间20**年*月*日上午午9时00分至时分单元目标1.促进成员熟悉，构建和谐团体氛围。2.建立团体规范。预定活动内容、步骤或方法一、热身活动目标：促进成员熟悉，活跃团体气氛，建立良好的人际氛围。内容：轻柔体操方法：（一）成员排成一列，后面的成员将手搭在

4、前一个成员的肩上，首尾相连组成一个圆圈。（二）伴随舒缓的音乐，后面的成员要为前面的成员轻轻揉肩、捶背。（三）成员向后转，重新进行上述环节。（四）活动结束后，相邻的成员间要打招呼、问好，相互表示感谢。二、20个我方法：1.要求成员在事先准备好的纸上完成20个“我是——。”要求每一个“我”之间不要重复，并应该能够充分反映个人特征。2.引导成员间进行交流分享，帮助成员间相互了解，并使成员对自我形成深刻认识。自己申请队长课后题问队长3队记住某位小朋友的特征。之后给拥抱，没有记得的重复后拥抱。三、我说你画　1.活动过程　团体成员自由组合。形成若干个两人小组，教师给每

5、组中的一名成员出示图1，并确保另一名成员无法看到。然后请前者向后者描述图片的内容，后者根据前者的描述画出该图片。要求在描述的过程中，只能通过言语表达。不能用手比画。比比看哪一组画得又快又准确。然后每组中的两个成员交换角色，教师出示图2，重复上述游戏。三分钟游戏，5人一组，一名猜一名比划，多的获胜。人际沟通是一个双向的过程。有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。沟通并不是一件简单的事情，需要双方要不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果。四、优点轰炸方法：1．选定一位成员为轰炸目标，大家轮流对其说出他的优点。2．更换

6、轰炸目标，重复上述环节。3．引导成员交流、讨论被人“轰炸”和“轰炸”别人时的感受。帮助成员增强信心，并懂得在交往中要学会接纳他人、欣赏他人。五、信任跌倒方法：1.一名成员站在桌子上准备向后倒，其他成员排成两排，按个头高低两两相对，向前伸直手臂，与对方的手握在一起，做好接应准备。2.都准备好后，领导者发出“倒”的指令，桌子上的成员应声向后挺直倒下，其他成员要努力安全地将其接住，并平稳放下。3.重复上述环节。要求：成员身上不要有利器和贵重物品，避免受伤、伤到别人或损坏东西。有心脏病或高血压等疾病的成员不宜参与此活动。4.引导成员分享参与本活动的体会，帮助成员明

7、确在交往中信任的重要。三、结束目的：整理成员收获，促进成员成长。方法：（一）引导成员回顾团体历程，分享在团体中的收获和体会。（二）领导者进行总结，对成员如何参与交往进行指导。预告下期内容