超星尔雅——情绪管理

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1、情商是可以通过后天培养的。()我的答案：√3逆转理论分为有目的的状态和无目的的状态。()我的答案：√4情绪反应很多时候是不理性的,所以阻碍了人的适应。()我的答案：×5安静下来,去除杂念有利于消除负面心境。()我的答案：√6“冲动是魔鬼”这句话只说对了一半,因为冲动的行为是魔鬼,但冲动的意念本身是好的。()我的答案：√7生理唤起是不能被改变的。()我的答案：×8人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。()我的答案：√9做事前,要有基本的情绪准备状态,即“培养感情”。()我的答案：√10心理学家证实了“你对世界微笑,世

2、界就会对你微笑”对日常生活存在辅助作用。()我的答案：√11情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。()我的答案：×12焦虑源于人们面临的外在挑战高于个人的技能水平。()我的答案：√13积极的情绪让人的思维更开阔,因此更有创造力,快乐的人通常更加长寿。()我的答案：√14压力一直存在的情况下,对身体损害最大。()我的答案：√15拥有金钱会使人倾向于独立解决问题而不是找人帮忙。()我的答案：√16遥远的预期不是一种消极心境。()我的答案：×17习得是通过经验逐步累积的反应。()我的答案：√18沟通时应该一次只

3、讨论一个问题。()我的答案：√19情绪及其交流功能对全人类都有基础作用。()我的答案：×20尴尬是一种混合情绪,它具有交流功能,它具有自我意识。()我的答案：√21情绪整合能力高的人比整合能力低的人情绪波动更大。()我的答案：√22情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。()我的答案：√23韧性是指灵活度和主动迎接挑战。()我的答案：√24情商比智商更难以培养。()我的答案：×25情绪整合能力弱的人情绪波动更大。()我的答案：×26一般来说,女性比男性更擅于理解他人的情绪。()我的答案：√27对情

4、绪的知觉敏锐、情绪整合能力强的人,更不能认清情况获得努力。()我的答案：×28驳斥不合理的悲观信念是对抗抑郁的有效方法。()我的答案：√29一般来讲,问题为中心的应对策略要好于情绪为中心的策略。()我的答案：√30“每次只培养一个习惯”和“选择简单的习惯开始”更容易使人养成好习惯。()我的答案：√