蹲踞式跳远助跑与起跳

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1、蹲踞式跳远助跑与起跳相结合的技术教学设计说明教师：陈小路一．指导思想本节体育课中，以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的宗旨，以新课程标准为依据，充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认知、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。二．教学对象与教材本课的授课对象是五年级学生，

2、五年级学生身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思维也较活跃。田径是小学体育教学基本内容之一，本节课结合五年级学生身体特点，选择主教材“蹲踞式跳远”发展学生的速度、力量及协调性等身体素质。三．课的构思：根据学校体育教学要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是小学阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。本课准备部分首先是设计了一个慢跑，主要目的是让学生充分活动身体各关节，激发学生对体育课的兴趣，其次是设计一个捕鱼的游戏，目的是

3、发展学生的灵敏协调性及快速反应能力。课的基本部分“蹲踞式跳远”以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，在轻松和谐的氛围中达到身心两健。将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，培养他们团结协作的精神，并在愉悦和谐的氛围中完成本节课的学习内容。四．教学方法：教法：通过教师的讲解、示范等教学方法，以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与学习，提高“蹲踞式跳远”基本技术以及各方面身体素质。学法：本节课采用了学生小组交流

4、、合作、参与练习等学习方法，提高学生自主练习的能力。首先让学生仔细观察教师示范动作，有一个直观地了解，之后自己体会领悟动作要领，最后进行小组练习，同学间互相帮助，寻找自身不足之处，加以改进。五．教学程序：准备部分：准备活动中通过慢跑、游戏来达到预热的目的，充分活动身体各关节。基本部分：第一步要求学生按照自己的方式去跳远，然后老师做蹲踞式跳远的完整示范跳，让学生在亲身体验和直观感受两方面进行对比，初步感受蹲踞式跳远的技术；第二步教师做原地单脚起跳的示范，并强调手脚的协调以及在空中的姿势，然后学生练习；第三步教师做上三步起跳

5、示范，学生练习；第四教师做助跑起跳示范，学生练习。这样循序渐进、尤易到难的进行教学和练习使学生能够更加牢固的掌握蹲踞式跳远的技术。结束部分：主要是学生放松和教师总结。本节课强度较大，总结本堂课同学们练习情况多以鼓励为主。六．场地与器材：整个教学活动在学校田径场地进行，教师提前准备好器材以及标记物。蹲踞式跳远助跑与起跳相结合的技术教案教材1、游戏：捕鱼2、蹲踞式跳远起跳动作（新授）班级：五（2）班难点：起跳后手脚的结合重点：起跳后的腾空姿势教学目标知识目标：学生能记住蹲踞式跳远起跳技术的概念；能力目标：学生能做到助跑有节奏

6、，能完成起跳、空中蹲踞姿势；情感目标：学生能自觉接受教师指导，乐意进行重复性练习，努力提高成绩。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分一课堂常规二慢跑三游戏教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，目标和要求。4、安排见习生。5、教师带领学生慢跑6、教师讲解游戏的练习方法1、游戏内容：“捕鱼”2、组织学生进行练习3、口令指挥2分35体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成二列横队集合。

7、组织如图×××○○○○○×××○○○○○×××○○○○○×××○○○○○×××○○○○○△★1、“老师好！”2、认真听讲，明确学习内容和要求等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。学生成四路纵队慢跑要求：队伍整齐学生练习如图1、学生理解游戏要求2、学生成两圆周队伍练习注意力集中，听口令练习学生在教师口令指挥下完成规定徒手操练习，充分活动身体各关节（练习队形同上）5教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分一蹲踞式跳远二高脚竞速一、教师讲解蹲踞式跳远完整技术。1、教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领。2、教师

8、示范完整技术动作。3、组织学生练习。4、指导学生练习并加以单个辅导。5、帮助学生纠正错误动作。6、学生练习，并请做的好的学生谈体会。7、学生相互学习，相互比较练习。二、教师讲解并示范单脚原地起跳、上两步起跳、助跑起跳的动作要领：1、教师简单示范起跳动作并讲解要领，指出易出现错误的地方。2、学生在互相帮助下练习。3、教